Prurito provoca stinchi
Il prurito sulla pelle degli stinchi potrebbe essere una condizione di salute che influisce direttamente sugli stinchi. Potresti anche avere una condizione di salute di base con gli stinchi pruriginosi come uno dei sintomi. Cause comuni di stinchi pruriginosi includono:
- Pelle secca. La parte inferiore delle gambe, compresa la zona dello stinco e degli arti superiori, tende ad essere più suscettibile ai cambiamenti di umidità e temperatura, causando la secchezza della pelle. La pelle potrebbe essere più soggetta ad asciugarsi lì rispetto ad altre parti del corpo.
- Tempo freddo. Quando fa freddo, il riscaldamento a casa o al lavoro spesso abbassa il livello di umidità. Questo può seccare la pelle e farla prudere.
- Età. Invecchiando, la pelle non trattiene l'umidità come una volta. Ciò può provocare pelle secca e pruriginosa.
- Menopausa. I cambiamenti ormonali della menopausa possono influenzare la pelle in diversi modi, inclusa la secchezza.
Ci sono anche alcuni problemi ambientali che seccano la pelle, tra cui:
- fare il bagno con acqua calda
- fare il bagno con saponi aggressivi
- disidratazione
- esposizione a tempo e acqua salata
Come trattare gli stinchi pruriginosi
Il primo passo è identificare la condizione che causa il prurito degli stinchi. Se non è correlato a una condizione di salute di base, ci sono alcuni trattamenti di base che puoi fare da solo, tra cui:
- abbreviare il tempo di balneazione e fare il bagno in acqua calda, non calda
- usando un sapone delicato sugli stinchi, evitando sfregamenti e sapone eccessivo
- idratare gli stinchi dopo il bagno o la doccia
- usando una crema, una lozione o un gel che contenga aloe vera, acido lattico, burro di karité o urea sugli stinchi almeno due volte al giorno
- ottenere un umidificatore per aggiungere umidità alla tua stanza, specialmente in inverno
- evitando di esporre gli stinchi al vento e al sole
- applicare la protezione solare ogni volta che i tuoi stinchi saranno esposti al sole
- bere abbastanza acqua ogni giorno per rimanere adeguatamente idratato
Stinchi e tiroide pruriginosi
La pelle secca e pruriginosa può essere causata da ipotiroidismo o da una tiroide ipoattiva. Poiché il prurito, la pelle secca da sola non è in genere un'indicazione di un problema alla tiroide, cerca altri sintomi comuni tra cui:
- fatica
- aumento di peso
- dolori articolari e muscolari
- capelli secchi e radi
- battito cardiaco rallentato
- depressione
Se si verificano numerosi sintomi contemporaneamente, fissare un appuntamento con il medico.
Trattare l'ipotiroidismo
Il medico elaborerà un piano di trattamento adeguato per il tuo ipotiroidismo. Potrebbero prescrivere una terapia sostitutiva per l'ormone tiroideo come la levotiroxina e suggerire cambiamenti nello stile di vita come:
- esercizio fisico per ridurre lo stress, approfondire il sonno e aumentare l'energia
- dieta sana bilanciata per prevenire l'aumento di peso e favorire la salute della pelle
Stinchi e diabete pruriginosi
Gli stinchi pruriginosi potrebbero essere un segno del diabete non diagnosticato o del prediabete. Se hai già il diabete e stai avvertendo prurito agli stinchi, potrebbe indicare che il trattamento deve essere modificato.
Trattare il diabete
Se hai il diabete, alcuni dei modi per affrontare il prurito alle gambe - oltre a controllare correttamente i livelli di zucchero nel sangue sotto la supervisione del medico - includono:
- esercitarsi regolarmente per aumentare la circolazione sanguigna
- fare il bagno in acqua calda o fredda, usando un sapone delicato e fare il bagno meno frequentemente quando l'umidità è bassa
- applicando una lozione idratante per gli stinchi
- interrompere l'utilizzo dei prodotti del tabacco
- farmaci per alleviare il prurito, come antistaminici orali o creme steroide lievi
L'asporto
Gli stinchi pruriginosi possono essere facilmente risolti implementando alcuni piccoli cambiamenti nello stile di vita. Gli stinchi secchi e pruriginosi potrebbero anche essere un sintomo di un problema più grave come il diabete o una patologia tiroidea.
Se i tuoi stinchi pruriginosi non rispondono al trattamento domiciliare o sei preoccupato per una condizione medica di base, fissa un appuntamento per consultare il medico.
