Panoramica delle palpebre pesanti
Se ti sei mai sentito esausto, come se non riuscissi a tenere gli occhi aperti, probabilmente hai provato la sensazione di avere palpebre pesanti. Esploriamo otto cause e diversi rimedi casalinghi che puoi provare.
Cause di palpebre pesanti
Se le tue palpebre si sentono pesanti, potrebbe essere il risultato di una serie di cause tra cui:
- esaurimento
- eredità
- invecchiamento
- allergie
- ptosi
- occhio secco
- dermatocalasi
- blefarite
Esaurimento
Quando sei stanco, i muscoli levatori (che tengono aperte le palpebre superiori) possono affaticarsi, proprio come gli altri muscoli. Dopo aver tenuto gli occhi aperti tutto il giorno, i tuoi levatori possono iniziare ad abbassarsi.
Eredità
Se i tuoi nonni o genitori hanno gli occhi cadenti, ci sono buone probabilità che anche tu lo faccia. Puoi ringraziare la tua famiglia per questo tratto ereditario.
Invecchiamento
La pelle diventa meno elastica con l'età. Ciò, combinato con anni di sfregamento degli occhi e frequente esposizione al sole, può allungare le palpebre (che è anche la pelle più sottile del tuo corpo). Una volta allungate, le palpebre non sono in grado di rimbalzare in posizione come una volta.
allergie
Se soffri di allergie stagionali o altri tipi di allergie, le tue palpebre possono diventare gonfie e congestionate. Questo può dare loro una sensazione "pesante", insieme a prurito o arrossamento.
ptosi
Quando la palpebra superiore cade sull'occhio in una posizione più bassa del normale, si chiama ptosi o blefaroptosi. Se la ptosi interferisce con la tua vista o influisce negativamente sul tuo aspetto, la chirurgia delle palpebre - blefaroplastica - può migliorare le tue condizioni.
Se la ptosi è causata da una malattia muscolare, un problema neurologico o una condizione oculare localizzata, il medico tratterà la causa sottostante e ciò potrebbe correggere la caduta.
Occhio secco
Se la quantità o la qualità delle tue lacrime non è sufficiente per lubrificare l'occhio, probabilmente soffri di secchezza oculare. L'occhio secco può far sentire pesanti le palpebre. Inoltre è comunemente combinato con altri sintomi come bruciore e arrossamento. Il trattamento per gli occhi asciutti comprende farmaci da banco e farmaci per gli occhi asciutti da prescrizione come ciclosporina e lifeitegrast. Ci sono anche opzioni chirurgiche.
dermatocalasi
La pelle in eccesso delle palpebre si chiama dermatoflasite. Fa parte del processo di invecchiamento e si trova in genere nelle persone di età superiore ai 50 anni. Il dermatochalasiscan può essere affrontato attraverso la blefaroplastica (chirurgia delle palpebre).
Blefarite
La blefarite è un'infiammazione delle palpebre che può farli sentire pesanti. Altri sintomi sono in genere arrossamenti e croste in cui le ciglia si attaccano al bordo della palpebra.
Il primo passo per il trattamento della blefarite è un regime quotidiano di impacchi caldi e scrub al coperchio. Potrebbe essere raccomandato anche un trattamento aggiuntivo, come colliri.
Rimedi domestici per palpebre pesanti
Rimedio domestico per secchezza oculare
Acidi grassi omega-3. Uno studio del 2013 ha indicato che gli integratori alimentari di acidi grassi omega-3 possono avere un impatto positivo sulla sindrome dell'occhio secco. Lo studio ha anche mostrato un impatto positivo degli acidi grassi omega-3 sulla blefarite.
Rimedi domestici per blefarite
Olio dell'albero del tè. Valuta di applicare una miscela di 2 gocce di olio essenziale di tea tree e 1/2 cucchiaino di olio di cocco sulle palpebre. I guaritori naturali sostengono il suo uso per lenire la pelle secca e rimuovere la forfora. Uno studio del 2006 ha dimostrato che l'olio dell'albero del tè ha effetti antinfiammatori e antibatterici.
Tè nero. I sostenitori della guarigione naturale suggeriscono di utilizzare le proprietà antinfiammatorie e antibatteriche del tè nero per trattare la blefarite. Prova a mettere una bustina di tè nero in acqua bollente e poi lascia raffreddare l'acqua da calda a calda. Dopo aver spremuto l'acqua dalla bustina, posiziona la bustina sulla palpebra chiusa per 10 minuti. Uno studio del 2001 ha mostrato le proprietà antiossidanti e antibatteriche del tè nero.
Porta via
Le palpebre pesanti potrebbero essere il risultato di molte cause diverse. Se ti danno fastidio, fissa un appuntamento con il tuo medico per una diagnosi completa e una discussione delle opzioni di trattamento.
