L'emicrania è una condizione neurologica in genere caratterizzata da mal di testa che sono spesso così lancinanti e debilitanti da interferire con la tua capacità di realizzare qualsiasi cosa e rendere difficile solo passare la giornata.
Possono anche essere più comuni di quanto tu sappia.
Quest'anno, Healthline ha cercato blog che educano, ispirano e potenziano coloro che si occupano di emicrania e dolorosi mal di testa cronici. Troverai notizie e opzioni di trattamento attuali, nonché storie personali di persone che capiscono fin troppo bene.
Fondazione nazionale mal di testa
La National Headache Foundation si impegna a curare il mal di testa e il suo blog è una risorsa preziosa con informazioni utili e pertinenti. Sfoglia i post relativi ai comuni fattori scatenanti dell'emicrania, una serie di domande agli esperti e opportunità di raccolta fondi che aiutano la fondazione a fornire strumenti di sopravvivenza all'emicrania per coloro che ne hanno bisogno.
L'emicrania Diva
Questo è un blog meraviglioso per approfondimenti e prospettive sul vero impatto del dolore cronico su una madre e la sua famiglia. Gestire la maternità in cima a emicrania cronica, fibromialgia, depressione e ansia ha le sue sfide e Jaime Sanders sta usando la sua piattaforma come un diario personale, un supporto per la difesa e una cassa di risonanza per aiutare gli altri a camminare su un percorso simile.
My Emicrania Life
Da quando aveva 5 anni, Sarah vive con l'emicrania. È una condizione che ha toccato ogni fase della sua vita e ha plasmato chi è oggi: una madre, una moglie e una donna con un feroce impegno a rimanere positivi. Sul suo blog, scrive delle sue esperienze, recensisce prodotti destinati a migliorare la qualità della vita per i sopravvissuti all'emicrania e condivide informazioni su fondamenta, raccolte di fondi e salute.
The Emicrania Trust
The Migraine Trust sta lavorando per cambiare la vita delle persone con emicrania. Sul blog, l'organizzazione condivide informazioni sulle opzioni di trattamento, notizie e ricerche sull'emicrania, consigli pratici per la gestione degli attacchi di emicrania e l'opportunità di condividere storie personali.
Migraine.com
Pazienti e operatori sanitari troveranno suggerimenti e consigli per assumere il controllo dei sintomi dell'emicrania. Gli argomenti del blog sono di ampia portata e riguardano i comuni fattori scatenanti dell'emicrania, i nuovi trattamenti, le tecniche di gestione e le storie e le prospettive personali.
Health Central: emicrania
Il blog sull'emicrania di Health Central è una risorsa eccellente per le ultime informazioni su trattamenti alternativi, diagnosi e complicanze dell'emicrania e consigli sullo stile di vita. Puoi consultare i suggerimenti per la gestione dei sintomi nei post scritti da professionisti medici ed esperti dei pazienti, oltre a ispirare storie di persone che soffrono di emicrania cronica.
American Emicrania Foundation
L'American Migraine Foundation è un'organizzazione no profit impegnata nella promozione della ricerca e della consapevolezza sull'emicrania. Oltre alle attività di patrocinio e alle informazioni complete relative a tutti gli aspetti di questa condizione, la fondazione offre una biblioteca di risorse online. È il luogo ideale per le ultime informazioni su notizie sull'emicrania, trattamenti, opportunità di patrocinio e storie sull'impatto degli attacchi di emicrania su persone reali.
TheraSpecs
Hart e Kerrie Shafer conoscono in prima persona il bilancio dell'emicrania cronica e questo li ha portati a una ricerca personale di sollievo. La coppia ha provato di tutto, dai farmaci e dalla terapia fisica al Botox e alle erbe cinesi. È interessante notare che è stato il suggerimento di uno specialista di mal di testa sull'impatto della luce stessa che li ha portati a una risposta. Questa è la storia di come hanno trovato una soluzione praticabile e tutto ciò che hanno imparato lungo la strada.
Il blog del Centro di soccorso per l'emicrania
Il Centro di soccorso per l'emicrania è un gruppo di specialisti che lavorano per offrire un aiuto personalizzato a chi vive con emicrania cronica e non solo con nuovi farmaci. I visitatori possono rimanere aggiornati sulle ultime notizie da medici, pazienti, trattamenti e risultati provenienti dalle varie sedi del centro in tutto il paese. Gli argomenti dell'articolo includono cause, sintomi, consigli pratici e storie personali.
Axon Optics
Axon Optics crea occhiali per emicrania progettati per ridurre al minimo la quantità di luce dolorosa che penetra nell'occhio. Oltre a condividere le notizie dell'azienda, il blog è un'ottima risorsa per informazioni su emicrania e condizioni correlate, fattori scatenanti, trattamenti naturali, farmaci e sensibilità alla luce.
I mantra dell'emicrania
Un progetto solista istituito nel giugno 2016 per offrire una visione positiva del dolore, The Migraine Mantras si è ampliato da allora. Con molti blogger regolari che condividono suggerimenti e consigli per vivere consapevolmente e in modo olistico con emicrania, malattie mentali e altre malattie croniche, c'è un grande mix di informazioni e prospettive.
Se hai un blog preferito che desideri nominare, ti preghiamo di inviarci un'e-mail a [email protected].
Jessica Timmons è stata scrittrice ed editrice per oltre 10 anni. Scrive, modifica e consulta un grande gruppo di clienti stabili e in crescita come mamma casalinga di quattro figli, stringendosi in un concerto secondario come co-direttore del fitness per un'accademia di arti marziali.
