Se acquisti qualcosa tramite un link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Come funziona
I breakouts accadono. E quando lo fanno, è difficile sapere cosa fare. Un rimedio naturale è la strada da percorrere o un prodotto acquistato in negozio farà il trucco? Bene dipende dal tipo di acne e dal tipo di pelle.
Ecco le tue opzioni: dalle preparazioni fai-da-te ai trattamenti a prezzo di farmacia per aiutare a calmare l'infiammazione, combattere i batteri e sbloccare i pori.
5 ricette casalinghe per combattere l'acne
Ci possono essere molti fattori che contribuiscono quando si tratta di acne. La causa fondamentale è l'olio e i pori ostruiti, ma i motivi dell'eccessiva produzione di olio e della successiva infiammazione alimentata dai batteri possono variare da ormoni a piccole infezioni.
Mentre l'acne grave di solito richiede un sollevamento più pesante e medicinale in termini di trattamento, è possibile migliorare sblocchi più lievi con l'applicazione topica.
Ecco cinque ricette per ingredienti naturali e come funzionano:
1. Mescola 1/2 cucchiaino di curcuma + 1 cucchiaio di miele
Lasciare agire per: 10-15 minuti
Perché funziona: "La curcuma è un antinfiammatorio naturale e può aiutare a ridurre l'infiammazione della pelle", afferma Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, assistente professore clinico di dermatologia presso l'ospedale Yale New Haven e co-creatore di Pure BioDerm.
Polvere o pianta, la curcuma può essere trasformata in una pasta per applicazione topica. Mischiandolo con il miele, un prodotto ricco di antiossidanti che è anche naturalmente antibatterico e antimicrobico, può aiutare a lenire la pelle infiammata e prevenire future rotture.
2. Mescola 1 o 2 gocce di olio dell'albero del tè nella tua maschera di argilla
Lasciare agire per: 10-15 minuti (non più di 30)
Perché funziona: "L'olio dell'albero del tè è un vero e proprio antibatterico e antinfiammatorio", afferma Robinson. Mentre la ricerca ha scoperto che è un efficace combattente contro l'acne naturale, può essere potente in dosi elevate e se applicato direttamente sulla pelle. "Sii cauto poiché concentrazioni più elevate possono essere irritanti per la pelle."
A causa delle sue potenziali proprietà di disgregazione dell'ormone, diluire da 1 a 2 gocce con miele o nella maschera di argilla bentonitica di calcio, che crea una barriera tra la pelle e possibili irritanti.
Un'altra opzione? Mescola alcune gocce di olio dell'albero del tè con 12 gocce di un olio vettore, come oliva, jojoba o mandorla dolce. Massaggialo come una crema idratante (evitando gli occhi) sulla pelle pulita. Lasciare agire per 5 a 8 minuti. Usa un asciugamano caldo per massaggiare e continua il resto della tua routine di cura della pelle (salta il toner, se lo fai).
Quando inizi un viaggio con l'olio dell'albero del tè, tieni presente che gli studi che ne documentano l'efficacia sono per lo più a lungo termine, quindi un uso coerente avrà più successo del trattamento spot di una notte.
3. Strega nocciola in acqua di rose e maschera di argilla
Lasciare agire per: 10-15 minuti (non più di 30)
Perché funziona: un estratto botanico che viene spesso usato come astringente, l'amamelide può aiutare a rimuovere l'olio in eccesso dalla pelle. È anche naturalmente antibatterico e le sue proprietà anti-infiammatorie lo rendono una buona opzione per provare dossi rossi arrabbiati.
Per una maschera lenitiva che racchiude il potere di combattere l'acne, prova a mescolare alcune gocce di amamelide con acqua di rose o tè bianco. Usa quell'acqua per idratare la maschera di bentonite. "Evitare i preparati con alcool nella base in quanto può spellare la pelle ed essere irritante", consiglia Robinson.
4. Miscela di aloe vera e curcuma o tè verde
Lasciare agire per: 15-20 minuti
Perché funziona: "L'aloe è un ingrediente calmante naturale", afferma Robinson. "Può essere utile se l'acne è molto infiammata e irritata per aiutare a calmare la pelle."
Questa pianta ha anche acido salicilico e zolfo presenti in natura, il che la rende un oppositore ideale dell'acne, specialmente per le persone con pelle grassa.
Mescola con altri potenti ingredienti come la curcuma in polvere o il tè verde per aiutare con il controllo dell'olio e la pelle sensibile.
Bonus: l' aloe può anche funzionare da dentro e fuori: uno studio ha scoperto che bere succo di aloe vera può aiutare a migliorare l'acne da lieve a moderata.
5. Farina d'avena rimasta, senza zucchero
Lasciare agire per: 20-30 minuti
Perché funziona: l' avena contiene proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e la crusca d'avena è in particolare una buona fonte di vitamine del complesso B, vitamina E, proteine, grassi e minerali.
Fai bollire l'avena con l'acqua, come faresti normalmente per un'opzione salutare per la colazione, e lascia raffreddare completamente la miscela prima di applicare sulla pelle per una sessione di maschera lenitiva.
Non puoi davvero sbagliare quando usi la farina d'avena per problemi di pelle, ma aggiungi alcune gocce di olio dell'albero del tè o di curcuma per risultati composti.
10 migliori maschere per il viso da acquistare
A volte una miscela fai-da-te non la taglia. Per i prodotti con più potenza, una soluzione da banco può offrire un effetto anti-acne in più:
1. Segreto azteco
Pura argilla di bentonite di calcio, questo prodotto è la base di molte maschere per l'acne fai-da-te. Ciò che amiamo è che puoi mescolare e aggiungere i tuoi ingredienti (olio dell'albero del tè, acqua di rose, aceto di mele). La ricerca ha dimostrato che l'argilla di bentonite è un efficace agente disintossicante e protettore della pelle.
Costo: $ 10,95
Buono per: pelle grassa ma sensibile che provoca acne cronica
Dove acquistare: Amazon
2. Peter Thomas Roth Maschera terapeutica per il trattamento dell'acne con maschera allo zolfo
Il prodotto contiene il 10% di zolfo, un agente antimicrobico naturale che ha dimostrato di trattare efficacemente l'acne. "Lo zolfo è un ottimo antinfiammatorio", afferma Robinson. "Può essere particolarmente utile per l'acne del busto."
Costo: $ 47
Adatto per: pelle grassa e soggetta a imperfezioni
Dove acquistare: Sephora
Bonus: senza solfati e ftalati
3. Dermalogica Medibac Sebo Clearing Masque
Questo trattamento contiene sia acido salicilico, un comune combattente per l'acne, sia zinco, un minerale antinfiammatorio che può aiutare ad alleviare arrossamenti e irritazioni. L'argilla lavora per estrarre gli oli mentre gli altri ingredienti incoraggiano la pelle a esfoliare senza essere irritata.
Costo: $ 38,83
Buono per: acne cronica e pelle infiammata
Dove acquistare: Amazon
Bonus: senza profumo e senza coloranti
4. Carbone attivo e polvere di argilla francese per maschere fai-da-te e trattamenti per la pelle
L'argilla verde e il carbone in questo prodotto possono aiutare a eliminare l'olio in eccesso, mentre lo zinco combatte arrossamenti e infiammazioni. La vitamina C e la spirulina supplementari aiuteranno a fornire gli antiossidanti e calmeranno la vostra pelle un bagliore piacevole. Come prodotto secco, questa maschera può anche essere miscelata con yogurt, aloe o acqua di rose per ulteriori benefici.
Costo: $ 14,99
Buono per: pelle sensibile, grassa, disidratata incline ai punti bianchi
Dove acquistare: Amazon
Bonus: senza parabeni e crudeltà, vegano e ipoallergenico
5. Paula's Choice Radiance Renewal Night Mask con arbutina e niacinamide
Questa maschera per la notte contiene niacinamide, che è stata trovata per essere un efficace trattamento per ridurre l'acne. "La niacinamide è una vitamina B che è un ottimo antinfiammatorio e può aiutare a ridurre il rossore o l'eritema della pelle", afferma Robinson. "Questo può essere particolarmente utile per i pazienti che soffrono di eritema post-infiammatorio o arrossamento della pelle mentre l'acne si schiarisce".
Costo: $ 36,00
Adatto per: pelle secca, opaca, disidratata e sensibile
Dove acquistare: Amazon
Bonus: senza profumo
6. De La Cruz 10% Unguento allo zolfo Farmaco per l'acne
Lo zolfo è di nuovo il proiettile magico qui, e questo trattamento semplice e senza fronzoli offre il massimo potere di resistenza.
Costo: $ 6,29
Buono per: pelle grassa e trattamento spot
Dove acquistare: Amazon
Bonus: privo di conservanti, profumi e coloranti
7. Foglio di maschera per bolle facciali coreane Ebanel
La pelle secca o irritata può sentirsi rianimata con questa maschera disintossicante per il foglio che combina cenere vulcanica e bentonite, insieme a ingredienti come vitamina C e peptidi per idratare e riparare la pelle con antiossidanti. L'acido ialuronico, il collagene e gli estratti di frutta aiuteranno anche ad ammorbidire la pelle al tatto.
Costo: $ 13,25
Adatto per: pelle disidratata, opaca e soggetta all'acne
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Bonus: privo di crudeltà e senza parabeni, solfati, olio minerale e alcool
8. GLAMGLOW SUPERMUD® Maschera per il trattamento del carbone attivo
Questa maschera classica di culto include una serie di acidi che aiutano a promuovere il ricambio cellulare e a eliminare i pori congestionati. I principi attivi includono caolino (una morbida argilla bianca), acido mandelico (un esfoliante delicato) ed eucalipto, che possono aiutare a favorire la guarigione e ridurre l'infiammazione.
Costo: $ 59,00
Adatto per: pelle disidratata, opaca e soggetta all'acne
Dove acquistare: Sephora
Bonus: privo di parabeni, solfati e ftalati
9. Maschera da 10 minuti Out of Trouble ™ di Origins
Se l'olio in eccesso è alla base del tuo breakout, questo prodotto può aiutarti a risolvere il problema con ingredienti attivi come zinco e zolfo.
Costo: $ 26,00
Adatto per: pelle mista e grassa
Dove acquistare: Sephora
Bonus: certificato pulito senza solfati, parabeni, formaldeidi, olio minerale e altro
10. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask
Le carnagioni oleose possono anche beneficiare di questa maschera all'argilla, che può anche essere utilizzata come trattamento spot. I principi attivi includono cenere vulcanica, caolino, argille di bentonite e acido lattico, un efficace esfoliante naturale.
Costo: $ 14,88
Adatto per: pelle mista e grassa con pori ostruiti
Dove acquistare: Amazon
Bonus: certificato pulito senza solfati, parabeni, formaldeidi, olio minerale e altro
Come mantenere la pelle forte
Una volta terminato il mascheramento, è importante regolare la routine per consentire alla pelle di riposare e guarire. Assicurati di eludere eventuali irritanti o ostacoli che potrebbero sabotare il tuo successo.
Per esempio:
- Se hai optato per un trattamento acido-pesante, evita di stratificare qualsiasi altro tipo di acido sulla pelle quel giorno.
- Evitare di lavare eccessivamente la pelle prima o dopo il trattamento.
- Evita di usare ingredienti attivi contro l'acne in ogni fase della tua routine.
- Applicare sempre una crema idratante e utilizzare sempre la protezione solare prima di uscire.
Mentre il mascheramento può essere un ottimo modo per combattere i breakout, dovresti mascherarlo solo una o due volte alla settimana. Non vuoi seccare completamente la pelle o togliere la sua naturale capacità di combattere l'acne e le imperfezioni.
La maggior parte delle maschere sopra menzionate sono ottimi trattamenti go-to-spot o misure di mantenimento settimanali, ma assicurati di avere un solido regime di lotta contro l'acne in atto per la tua routine quotidiana.
Michelle Konstantinovsky è giornalista, specialista di marketing, ghostwriter e UC Berkeley Graduate School of Journalism alumna di San Francisco. Ha scritto molto su salute, immagine corporea, intrattenimento, stile di vita, design e tecnologia per punti vendita come Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine e altro.
