Conosciuta anche come mien shiang, che si traduce direttamente in "lettura del viso", la mappatura del viso cinese è una pratica vecchia di 3000 anni. Visualizza la faccia come una mappa con ogni sezione collegata a diversi organi.
Quando c'è uno squilibrio corporeo, si dice che la pelle lo mostrerà attraverso brufoli, arrossamenti o secchezza. La posizione di queste imperfezioni sul viso rappresenta presumibilmente l'organo interessato.
Non esiste una vera base scientifica per la mappatura dei volti cinese. Invece, si basa su anni di osservazione e sulla convinzione che l'energia, il qi, fluisca da e verso gli organi lungo percorsi invisibili.
Uno studio pubblicato sul Journal of Acupuncture and Meridian Studies afferma che questo sistema nascosto ha un certo grado di influenza sia sul sistema cardiovascolare che su quello nervoso.
Ma alcuni esperti non ci credono affatto, sostenendo che i brufoli appaiono principalmente sul viso a causa dell'elevato numero di ghiandole produttrici di petrolio.
Molte persone lo praticano comunque. Se sei interessato a provarlo, ecco una carrellata di ciò che i professionisti della medicina tradizionale cinese (MTC) credono che ogni area facciale rappresenti.
Fronte
La fronte è collegata al sistema digestivo. Condizioni come la sindrome dell'intestino irritabile possono comparire qui tramite sfoghi o linee. Anche una dieta povera, una mancanza di sonno e livelli di stress aumentati.
templi
I templi rappresentano i reni e la vescica. Infezioni o infiammazioni in queste aree possono presentarsi attraverso l'acne. Anche i farmaci che non sono d'accordo con il tuo corpo possono avere un effetto qui.
Sopracciglia
Lo spazio tra le sopracciglia corrisponde al fegato. Il fegato svolge un ruolo di disintossicazione, quindi le tossine derivanti da emozioni negative o una cattiva alimentazione possono essere dannose per questa zona del viso.
occhi
Sotto gli occhi è collegato ai fluidi corporei. Lo stress o la mancanza di acqua può portare a gonfiori, borse per gli occhi o occhiaie.
Naso
Il naso è diviso in due parti. La parte sinistra indica la parte sinistra del cuore e la destra si riferisce alla parte destra.
Secondo quanto riferito, qualsiasi blocco relativo al cuore si manifesta sotto forma di arrossamenti o punti neri, e l'untuosità o le rotture potrebbero essere un segno di problemi di pressione sanguigna o di colesterolo.
Guance
Le guance si riferiscono allo stomaco, alla milza e al sistema respiratorio. Le guance rosse possono essere un segno di infiammazione dello stomaco. I breakout possono essere collegati ad allergie o problemi del seno.
Bocca
La bocca simboleggia lo stomaco e il colon. Le ulcere in questa zona possono essere un segno di ulcere allo stomaco o una dieta cruda o fredda che costringe lo stomaco a salire troppo per riscaldare il cibo.
Mento
La mascella e il mento corrispondono al sistema ormonale e riproduttivo. I brufoli qui possono riguardare il ciclo mestruale o le sensazioni di stress.
Cosa succede dopo
Se viene individuato uno dei problemi sopra indicati, è probabile che un professionista della MTC consiglierà di cambiare aspetti della dieta o dello stile di vita.
Questo consiglio può fornire alcuni vantaggi. Ma se non sei sicuro di prenderlo, consulta un medico o un dermatologo.
Face mapping Dermalogica
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Una versione più moderna della tradizionale tecnica di mappatura del viso è stata lanciata dal marchio di cura della pelle Dermalogica. Combina diagnosi cinesi con conoscenze dermatologiche.
Il viso viene nuovamente suddiviso in zone e ogni area viene studiata da un professionista qualificato. La combinazione di questa analisi con un questionario sullo stile di vita consente al terapeuta di determinare il motivo per cui potresti riscontrare problemi della pelle, che vanno dall'acne alla rosacea e all'eczema.
Ecco cosa si ritiene che ciascuna zona significhi.
Zone 1 e 3: la fronte
Eventuali problemi qui indicano un potenziale problema con la vescica o il sistema digestivo. Sblocchi possono significare una dieta povera e mancanza di acqua. (Si noti che il legame tra dieta e acne non è ancora chiaro e alcuni esperti rimangono non convinti.)
La congestione può anche segnalare una rimozione impropria di trucco o shampoo o prodotti che ostruiscono i pori. C'è persino un nome per questa condizione: acne cosmetica.
Zona 2: tra le sopracciglia
La parte centrale della fronte è collegata al fegato. Brufoli o oleosità qui suggeriscono che la tua dieta potrebbe aver bisogno di una revisione.
È consigliabile evitare l'eccesso di alcol, cibi ricchi e mangiare a tarda notte, oltre a controllare le allergie alimentari, in particolare un'intolleranza al lattosio.
Zona 4 e 10: le orecchie
I problemi ai reni possono comparire qui. Si consiglia alle persone con orecchie calde di aumentare l'assunzione di acqua e ridurre il consumo di caffeina, alcool o sale. Altre irritazioni possono essere correlate all'uso del cellulare o alle allergie ai gioielli.
Zona 5 e 9: le guance
Legati al sistema respiratorio, coloro che fumano o soffrono di allergie possono notare simili a capillari rotti, iperpigmentazione o congestione generale. Questi possono anche essere il risultato di ingredienti cosmetici comedogeni, problemi di gengive o denti o batteri dei cellulari.
I batteri sono uno dei maggiori responsabili dell'acne e gli studi dimostrano che dovresti essere particolarmente consapevole dell'igiene del tuo telefono. Questi dispositivi ospitano un elevato numero di batteri, alcuni dei quali potrebbero causare malattie.
Zone 6 e 8: gli occhi
I reni sono anche collegati agli occhi. Le occhiaie e il gonfiore possono essere un segno di disidratazione o una dieta squilibrata. Ma anche allergie, scarso flusso linfatico e stress renale possono essere fattori che contribuiscono.
Zona 7: il naso
I capillari rotti intorno al naso possono avere una causa semplice, che va dalla spremitura intensa dei brufoli all'ambiente o alla genetica. Ma se il naso stesso è più rosso del solito, questo potrebbe essere un segno di alta pressione sanguigna in quanto è collegato al cuore.
Zona 12: il centro del mento
Un breakout qui può anche riguardare uno squilibrio ormonale. Anche la parte centrale del mento corrisponde all'intestino tenue, quindi i problemi alimentari o le allergie alimentari possono essere la causa di qualsiasi problema.
Zona 12A: il labbro superiore
Lo spazio sopra il labbro è associato al sistema riproduttivo. Si ritiene che qui la pigmentazione o l'eccessiva crescita dei capelli siano il risultato di uno squilibrio ormonale.
Questo ha una base scientifica. Il cambiamento dei livelli ormonali può influire sulla produzione di melanina, portando a iperpigmentazione. E l'aumento della produzione di ormoni chiamati androgeni può provocare una crescita indesiderata dei capelli, nota anche come irsutismo.
Zone 11 e 13: la mascella
Il lavoro dentale può dare il via a una rottura lungo i lati del mento. Ma così possono fare gli ormoni poiché questa zona è correlata alle ovaie. Uno studio del 2001 ha concluso che l'acne è divampata prima delle mestruazioni in quasi la metà di tutte le donne con questa condizione.
I brufoli qui possono anche essere influenzati dall'incapacità di rimuovere correttamente il trucco, dagli ingredienti irritanti o che ostruiscono i pori nei cosmetici e dal costante contatto con la zona.
Zona 14: il collo
Quando ti senti stressato, le ghiandole surrenali rilasciano un sacco di ormoni, inclusa l'adrenalina. Ciò può provocare arrossamenti nella zona del collo e del torace. Ma i problemi di pelle qui possono anche essere un segno di irritazione causata da una fragranza o da un danno solare.
Cosa succede dopo
Sia che tu partecipi a una consultazione nella vita reale o utilizzi l'app di Dermalogica, il risultato finale è lo stesso. Partirai con un regime di cura della pelle personalizzato composto da prodotti Dermalogica.
Naturalmente, non c'è alcuna pressione per acquistarli e potresti voler visitare un dermatologo per una seconda opinione.
Mappatura del viso dell'acne
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La mappatura del viso dell'acne elimina le credenze cinesi, concentrandosi su cause più scientifiche di sblocchi e acne a lungo termine. Mentre ci sono poche ricerche per dimostrare che un fattore specifico può causare l'acne in un'area specifica, la tecnica sta diventando sempre più popolare a causa della prevalenza dell'acne.
L'acne colpisce fino a 50 milioni di americani ogni anno, secondo l'American Academy of Dermatology. In realtà, si ritiene che sia il problema di pelle più comune.
La mappatura del viso dell'acne ritiene che se studi dove appaiono i tuoi breakout, puoi trovare il grilletto. E una volta che conosci il grilletto, potresti mettere fine ai tuoi brufoli.
Questa tecnica, proprio come le altre, divide il viso in zone che corrispondono a un particolare problema medico o di stile di vita. Ecco come funziona presumibilmente.
Fronte
Questo è legato allo stress e alla dieta. I rimedi per sblocchi o acne ricorrente qui includono mangiare più frutta e verdura, garantire un sonno adeguato e bere molta acqua.
Hairline
Classificati come un'area separata, i problemi dell'attaccatura si riferiscono a un accumulo di prodotti per capelli o trucco che includono ingredienti che ostruiscono i pori.
I breakout causati da prodotti per capelli sono noti come acne pomata. Per risolvere, gli estetisti raccomandano una doppia pulizia della pelle e cercano cosmetici non comedogeni.
Sopracciglia
Tra le sopracciglia è di nuovo legato alla dieta. I breakout possono essere causati dal consumo di troppi alcolici o cibi grassi o trasformati.
Guance
Le tue guance possono essere influenzate da influenze esterne come l'inquinamento dell'aria e i batteri come federe e telefoni cellulari. Per combattere, pulire a fondo la pelle e lavare regolarmente le federe.
Si ritiene che anche la dieta abbia un impatto qui. Uno studio del 2012 ha confermato una connessione tra l'assunzione frequente di zucchero e il rischio di acne. E una recente revisione di numerosi studi ha anche trovato un legame simile tra i latticini e l'acne, anche se sono necessarie ulteriori ricerche.
Mento
Il mento e la mascella, come potresti aver raccolto, è un'immagine speculare del tuo equilibrio ormonale. Durante le mestruazioni e la gravidanza, gli ormoni in eccesso possono portare a sblocchi.
L'acne mascellare può anche essere un segno della sindrome dell'ovaio policistico, una condizione in cui le donne producono quantità più elevate di ormoni "maschili".
Cosa succede dopo
Come con le precedenti tecniche di mappatura del viso, il tuo estetista offrirà consigli personalizzati che vanno dai cambiamenti dietetici agli adattamenti dello stile di vita. Possono anche essere raccomandati prodotti per la cura della pelle.
Vantaggi di un dermatologo
Anche se alcuni estetisti saranno addestrati a tecniche come la mappatura del viso, un dermatologo è spesso la persona migliore da visitare per eventuali disturbi della pelle.
Questi medici trattano tutte le condizioni della pelle. Non solo saranno in grado di identificare la causa di qualsiasi problema, ma anche di consigliarti il trattamento più efficace per il tuo tipo di pelle e stile di vita. Possono aiutarti a trovare una routine di cura della pelle che funzioni.
Cerca una persona che è stata certificata dall'American Board of Dermatology, dall'American Osteopathic Board of Dermatology o dal Royal College of Physicians and Surgeons of Canada.
L'asporto
Alcuni elementi della mappatura facciale possono essere utili per l'archiviazione nei banchi di memoria, ma altri non hanno prove sufficienti.
Bottom line: non guardare alla tecnica come la risposta a tutti i tuoi problemi di pelle. Invece, consultare un dermatologo per i migliori consigli possibili.
