Può sembrare che la gravidanza cambi tutto.
In un certo senso, lo fa. Stai saltando il tuo posto preferito per i sushi e cerchi invece una bistecca ben fatta. Gli odori più piccoli sembrano farti correre in bagno a vomitare, e persino le sitcom possono lasciarti in una pozza emotiva di lacrime. Hai chiesto al tuo OB tutto sotto il sole, dal fatto che tu possa avere carne di manzo a scatti se l'ombelico diventerà un outie - e perché.
Ma c'è un argomento di cui ti stai chiedendo che ti sei sentito un po 'a disagio a sollevare: la grande O.
Quindi va bene avere un orgasmo durante la gravidanza? (E se ne hai già avuto uno, perché ti è sembrato davvero, davvero bene - meglio di quanto non abbia mai fatto prima?)
La risposta breve è sì, nella maggior parte dei casi, va assolutamente bene avere un orgasmo durante la gravidanza - in effetti, può anche essere un ottimo per il tuo benessere emotivo e mentale.
Diamo un'occhiata più da vicino alla sicurezza dell'orgasmo, alle sensazioni nel primo, secondo e terzo trimestre e un grande mito sull'orgasmo che porta al travaglio - sfatato.
Non è mai sicuro avere un orgasmo durante la gravidanza?
Quando si tratta di sesso durante la gravidanza, ci sono molte cose che possono causare esitazione: potresti non sentirti "in vena", grazie agli ormoni e alla nausea mattutina; il tuo partner potrebbe preoccuparsi di "colpire il bambino" o di ferirti in altro modo; ed entrambi potreste avere preoccupazioni riguardo agli orgasmi e alle contrazioni uterine.
Verificare sempre con il proprio medico se, in particolare, si va bene fare sesso. Ma se il medico non le ha detto diversamente e la gravidanza è a basso rischio, in genere è completamente sicuro metterlo tra le lenzuola.
In effetti, quando i ricercatori hanno esaminato studi su 1.483 donne in gravidanza, hanno scoperto che non c'erano differenze significative tra coloro che avevano fatto sesso durante la gravidanza e quelli che non lo facevano quando si trattava di indurre contrazioni del lavoro.
I ricercatori hanno anche osservato che nelle gravidanze a basso rischio, il sesso non era associato a "parto pretermine, rottura prematura delle membrane o basso peso alla nascita".
Tuttavia, se si dispone di uno dei seguenti, il medico può effettivamente dirti di astenersi dall'attività sessuale:
- spotting o sanguinamento
- cervice incompetente (quando la cervice è più corta di circa 22 millimetri e sei a maggior rischio di parto pretermine)
- vasa previa (quando i vasi del cordone ombelicale scorrono troppo vicino alla cervice)
- placenta previa (quando la placenta copre la cervice)
Inoltre, non fare sesso se la tua acqua si è già rotta. Il liquido amniotico forma una barriera protettiva tra il tuo bambino e il mondo esterno - senza di esso, sei più a rischio di infezione.
Che cos'è il riposo pelvico?
Se il tuo medico ti mette in "riposo pelvico" e non ha spiegato cosa significhi, fai assolutamente delle domande. Di solito non significa sesso vaginale perché la gravidanza è considerata ad alto rischio. Dal momento che puoi raggiungere l'orgasmo senza sesso penetrativo, vale la pena chiarire cosa è vietato.
Se la tua gravidanza è ad alto rischio per altri motivi, come i multipli, parla con il tuo OB. Una revisione degli studi ha scoperto che semplicemente non ci sono abbastanza ricerche sul sesso durante le gravidanze ad alto rischio.
Come si sente un orgasmo in gravidanza, entro il trimestre
Primo trimestre
Il sesso nel primo trimestre può essere fantastico, oppure può soffrire di molti "falsi inizi": sei dell'umore un minuto e un'ondata di nausea ti colpisce il prossimo.
D'altra parte, il tuo corpo sta già diventando più sensibile - il tuo seno, ad esempio, può essere più tenero al tatto e quindi più facilmente stimolato dal tuo partner o da te stesso. Anche la tua libido può aumentare. Queste cose, insieme a una maggiore lubrificazione naturale laggiù, possono provocare orgasmi più rapidi e più soddisfacenti.
Oppure, potrebbe essere solo necessario attendere il passaggio del disagio dei sintomi del primo trimestre. E la libido di alcune donne in realtà diminuisce. E va bene lo stesso. È tutto nel regno del normale.
Secondo trimestre
Questo potrebbe essere il punto debole quando si tratta di raggiungere il tuo, ahem, punto dolce.
Con la nausea mattutina (di solito) una cosa del passato e i disagi del terzo trimestre ancora da venire, il sesso e l'orgasmo durante il secondo trimestre possono essere i più divertenti.
Ecco alcune cose che potresti provare:
- I tuoi orgasmi potrebbero essere più piacevoli. Ci sono alcuni motivi per questo, forse il principale è l'aumento del flusso sanguigno durante la gravidanza. Ciò significa che l'utero e l'area vaginale sono più ingorgati, il che può significare una maggiore sensibilità. Questo può andare in entrambi i modi a seconda della persona, ma per molti significa più piacere - e orgasmi più facili.
- Potresti sentire contrazioni o crampi uterini post-orgasmo. Questi sono perfettamente normali e accadono anche quando non sei incinta - potresti non sentirli se non lo sei. Non ti preoccupare: queste contrazioni non sono lavoro e non causeranno lavoro. I crampi generalmente si placheranno con il riposo.
- Il tuo stomaco può sentirsi molto duro. Questo è un altro evento comune durante l'orgasmo, incinta o no. Ma con la tua pelle allungata e la pancia più estesa, è probabile che noterai questa sensazione di più.
- Il rilascio di ormoni può essere aggravato. Ciò che intendiamo è questo: il tuo corpo sta già producendo più ossitocina (l '"ormone dell'amore") durante la gravidanza. Rilascerai ancora di più quando orgasmo. E questo in genere si sentirà dannatamente bene.
Terzo trimestre
Il sesso in generale può essere più difficile durante il tratto di casa che è il terzo trimestre. Per prima cosa, il tuo adorabile pancione può sembrare più un enorme sacco di patate: scomodo da trasportare e sempre in mezzo. (È qui che arrivano le posizioni sessuali creative!)
Inoltre, potresti avere più difficoltà a raggiungere la grande O. Con il bambino che occupa così tanto spazio nell'utero, i muscoli potrebbero non essere in grado di contrarsi completamente come devono per raggiungere l'apice.
Nessun partner necessario
Un orgasmo è un orgasmo, non importa se coinvolge due persone o solo una. Quindi la masturbazione è completamente sicura durante la gravidanza - a meno che non ti sia stato detto di astenersi - e lo stesso vale per i giocattoli sessuali.
Ricorda solo di praticare una buona igiene e di tenere puliti tutti i giocattoli che usi: ora non è il momento in cui vuoi preoccuparti delle infezioni a trasmissione sessuale, che possono essere introdotte nel tuo corpo da un pene, un dito o un giocattolo.
Che dire di quella voce che l'orgasmo porta al travaglio?
Molti di noi l'hanno sentito. Hai superato la data di scadenza e sei già pronto a mettere questo spettacolo in viaggio? Fai lunghe passeggiate. Mangia cibi piccanti. E fare sesso.
Se credi a questo mito, ha senso che esiterai ad avere un orgasmo prima della data di scadenza per paura della nascita pretermine. Ma ecco il punto: questo non è vero. La voce persiste, ma è stata sfatata.
In uno studio del 2014, i ricercatori hanno diviso le donne in gravidanza in due gruppi: quelli che hanno fatto sesso due volte a settimana e quelli che si sono astenuti. Le donne erano a termine - intendendo, il bambino era pronto a fare la loro apparizione. Ma i ricercatori non hanno riscontrato differenze statisticamente significative nei due gruppi quando si è avuto l'inizio del travaglio.
E come abbiamo già detto, una revisione molto più ampia degli studi ha scoperto che il sesso non ha aumentato il rischio di travaglio spontaneo.
(Avviso spoiler: non ci sono prove che il cibo piccante porti anche lavoro.)
L'asporto
Buone notizie se la gravidanza fa infuriare gli ormoni e la libido attraverso il tetto: è assolutamente sicuro avere un orgasmo durante una gravidanza a basso rischio.
Se la tua gravidanza è ad alto rischio e non è sicura per te, il medico dovrebbe dirti. Tuttavia, vale la pena avere quella conversazione. E se ti senti in imbarazzo nel chiedere, ricorda: gli OB hanno sentito tutto. Nessun argomento dovrebbe essere vietato.
E la vecchia saggezza popolare che dice che il sesso porta al lavoro? Non è supportato. Quindi, che tu sia di 8 o 42 settimane, sentiti libero di impegnarti con il tuo partner - o te stesso - e goditi l'O.
