Panoramica
La nausea è uno dei sintomi medici più comuni e può essere correlata a molte condizioni diverse. Di solito, la nausea non è un segno di un problema serio e passa da sola. Ma in altri casi, la nausea può essere un segno di una condizione di salute che richiede attenzione, come influenza sullo stomaco, gravidanza o un effetto collaterale dei farmaci.
Come si sente la nausea quando non sei incinta?
La nausea è definita come avere disagio nello stomaco di solito accompagnato da un bisogno di vomito. Il disagio può includere pesantezza, senso di oppressione e una sensazione di indigestione che non scompare.
Il vomito è ciò che accade quando il tuo corpo svuota il contenuto dello stomaco attraverso la bocca. Non tutti i casi di nausea causano vomito.
La nausea può colpire tutte le persone di tutte le età. La tua nausea potrebbe essere causata da qualcosa di semplice come mangiare un cibo che non è d'accordo con il tuo stomaco. Ma in altri casi, la nausea ha cause più gravi.
Le cause comuni di nausea includono:
- anestetici
- chemioterapia da trattamento del cancro
- problemi digestivi come la gastroparesi
- infezioni dell'orecchio interno
- emicrania
- chinetosi
- ostruzione nell'intestino
- influenza dello stomaco (gastroenterite virale)
- virus
Come si sente la nausea causata dalla nausea mattutina?
La nausea mattutina è un sintomo comune della gravidanza. È descritto come nausea sperimentata durante la gravidanza, di solito al mattino dopo il risveglio. È più comune durante il primo trimestre di una donna. A volte, inizia già due settimane dopo il concepimento.
La nausea mattutina è una condizione spiacevole che può verificarsi con o senza vomito. Ma la principale differenza tra la nausea causata dalla nausea mattutina e la nausea causata da altre condizioni è la nausea mattutina è accompagnata da altri sintomi della gravidanza precoce. Questi sintomi includono:
- Un periodo ritardato o mancato. Alcune persone possono sperimentare sanguinamento dopo la gravidanza, ma questo sanguinamento è molto leggero ed è molto più breve di un periodo tipico. Un periodo mancato può anche essere causato da perdita o aumento di peso eccessivi, affaticamento, stress, cambiamenti nell'uso del controllo delle nascite, malattia, livello di alta attività e allattamento.
- Un cambiamento nel seno. Di solito la gravidanza provoca seni gonfi o sensibili che si sentono teneri al tatto. Può anche causare l'oscuramento delle aree intorno ai capezzoli (areole). Questi cambiamenti nel seno possono essere causati da squilibri ormonali, cambiamenti nel controllo delle nascite e sindrome premestruale.
- Stanchezza o affaticamento. Questo sintomo può anche essere causato da stress, sovraccarico di lavoro, problemi di salute mentale come depressione, raffreddore, influenza, un virus, allergie, insonnia e cattiva alimentazione.
- Mal di schiena. Questi possono anche essere causati da sindrome premestruale, cattiva forma durante l'esercizio fisico, lesioni, cattive abitudini di sonno, cattive calzature, sovrappeso e stress.
- Mal di testa. Il mal di testa è comunemente causato da disidratazione e caffeina. Possono anche essere causati da PMS, prelievi da droghe o alcol, affaticamento degli occhi e stress.
- Sbalzi d'umore causati da cambiamenti ormonali. Potresti sentirti felice un momento e deprimerne un altro. Gli sbalzi d'umore possono anche essere causati da cattiva alimentazione, squilibri ormonali o problemi di salute mentale sottostanti.
- Minzione frequente. Ciò può anche essere causato da infezioni del tratto urinario e diabete, nonché da un aumento dell'assunzione di liquidi o dal consumo di diuretici come il caffè.
- Voglie di cibo o avversioni alimentari. Potresti avere voglia di mangiare cibi che normalmente non ti piacciono o di evitare cibi che normalmente ti piacciono. Questi sintomi possono anche essere causati da una cattiva alimentazione, mancanza di una corretta alimentazione, ansia e stress, depressione, sindrome premestruale o malattia.
Dovresti prendere in considerazione un test di gravidanza se avverti nausea con alcuni di questi sintomi, soprattutto se hai perso un ciclo.
L'unico modo per sapere con certezza se sei incinta è fare un test di gravidanza. È possibile ottenere test di rilevazione precoce nella maggior parte dei negozi di droga. Se si desidera un determinato risultato, il medico può eseguire un esame del sangue per verificare la gravidanza.
L'asporto
Sia la nausea mattutina che la nausea possono influire notevolmente sulla qualità della vita.
Se non sei incinta e hai la nausea da più di un mese, soprattutto con la perdita di peso, fissa un appuntamento con il tuo medico. Nel frattempo, cerca di rilassarti e rimanere idratato.
Tenere lontano da odori forti come profumo e cibo e altri fattori scatenanti come il calore che potrebbero peggiorare la nausea. Attenersi al consumo di cibi insipidi come cracker e riso e assumere farmaci antidolorifici da banco.
Mangiare piccoli pasti e spuntini, rimanere idratati, evitare i trigger di nausea e assumere integratori di vitamina B-6 e antistaminici può alleviare la maggior parte dei casi di nausea mattutina.
Se sei incinta e soffri di nausea mattutina che ostacola le tue attività quotidiane, organizza una visita dal tuo medico. Possono prescrivere farmaci anti-nausea che ti faranno sentire meglio e in grado di mangiare in modo da poter nutrire il tuo corpo in gravidanza.
Ancora una volta, nella maggior parte dei casi, la nausea e la nausea mattutina non sono motivo di preoccupazione. Ma è importante consultare un medico se sei preoccupato o se i tuoi sintomi ostacolano le tue attività quotidiane, quindi puoi essere felice e in salute.
