Raccontare ai tuoi figli adulti una diagnosi di carcinoma mammario metastatico (MBC) può essere scomodo.
Il primo passo è decidere quando e come dirglielo. Non pensare di dover correre. Potrebbe essere meglio avere già un'idea di quale sarà il tuo piano di trattamento prima di iniziare a parlare alla famiglia della tua diagnosi.
I bambini adulti probabilmente reagiranno in modo molto diverso rispetto ai bambini piccoli. Potrebbero avere molte domande e desiderare maggiori informazioni da te. La gravità di una diagnosi metastatica può essere più chiara per loro. Inoltre, potrebbero voler assumere immediatamente un ruolo di caregiving.
Ecco alcuni modi in cui puoi aiutare i tuoi figli adulti a gestire la tua diagnosi e capire cosa significa per il tuo futuro.
Essere onesti
I bambini adulti probabilmente hanno molte cose importanti che accadono nella loro vita. Potresti essere tentato di minimizzare la verità per renderli più facili o "ridurre il carico". Ma è importante non essere vago o disonesto.
I bambini più grandi hanno molte più probabilità di essere già consapevoli della gravità della malattia. Non dare loro la storia completa ora potrebbe portare a diffidenza o preoccupazione in seguito.
Anticipare le domande
I bambini adulti avranno probabilmente molte domande. Potrebbero già avere un amico o conoscere il genitore o il nonno di un amico che si occupano di cancro al seno.
Prima di incontrare i tuoi figli, preparati a rispondere ad alcune delle domande più difficili. Pianifica di rispondere a domande sui tassi di sopravvivenza e sugli effetti collaterali del trattamento, come interventi chirurgici o perdita di capelli.
Puoi anche portare con te libri o risorse online su MBC. Più informazioni puoi fornire loro immediatamente, prima possono iniziare a elaborare la tua diagnosi e venire a patti con essa.
Non lasciare che la tua diagnosi prenda il posto di guida
La diagnosi del cancro è importante, ma non dovrebbe essere al centro dell'attenzione in tutti gli eventi familiari. I tuoi figli adulti avranno ancora bisogno di un senso di normalità ogni tanto.
Continua a prendere parte a tradizioni, buone conversazioni e attività divertenti. Non devi far finta che il cancro non esista, ma cerca di evitare che si prenda il controllo di tutti gli aspetti della vita.
Lascia che ti consolino
Potresti essere abituato a confortare i tuoi bambini nei momenti di bisogno, ma ora è il momento di lasciarli confortare. Abbraccia questa inversione di ruolo.
Continuare a incoraggiare e sostenere le loro vite
Inutile dire che i tuoi figli sono ancora i tuoi figli e hanno bisogno del tuo sostegno nella vita. A questo punto possono avere figli e famiglie propri.
Continua a incoraggiarli nelle loro relazioni, hobby e lavoro. Fai sapere loro che possono ancora mantenere un senso di normalità nelle loro vite.
Lasciali aiutare
Molto probabilmente i bambini adulti vorranno aiutare, ma potrebbero non sapere da dove cominciare. Per quanto tu non voglia gravare sui tuoi figli, è importante lasciarli aiutare. Potrebbe farli sentire un po 'più in controllo della situazione.
I trattamenti per il cancro al seno possono essere estenuanti. Il supporto dei tuoi cari può fare una grande differenza nella qualità della tua vita. Consentire loro di aiutare con alcune faccende, inoltre, consente di liberare parte del tuo tempo ed energia in modo da poter trascorrere più tempo di qualità con la famiglia e gli amici.
Ma non appoggiarti a loro per tutto
I tuoi figli probabilmente vorranno aiutare, ma un po 'di supporto potrebbe essere più vantaggioso da ricevere da altri con MBC o un professionista.
I gruppi di supporto di persona o online possono collegarti con altri che vivono con MBC. Puoi condividere esperienze in un ambiente aperto dove gli altri stanno vivendo situazioni simili a te.
Per il supporto emotivo, considera la consulenza professionale. Questo può aiutarti a liberare un po 'di energia emotiva per i tuoi figli.
Chiedi al tuo medico di sottoporti a un assistente sociale che può aiutarti con alcuni degli aspetti di pianificazione e finanziari del trattamento. Un assistente sociale può anche darti informazioni su altre risorse disponibili nella tua comunità. Questo ti aiuterà a liberare un po 'del tuo tempo in modo da poterlo passare con la tua famiglia.
Assicurati che abbiano anche un supporto emotivo
Se il bambino assume un ruolo di custode durante il trattamento e il recupero, è essenziale che durante questo periodo ricevano supporto emotivo e psicologico per evitare il burnout del caregiver. Le persone spesso sottovalutano e sottovalutano la responsabilità emotiva di un custode.
Si prega di suggerire di visitare un professionista per aiutarli a gestire lo stress. Anche se hai già molto nel tuo piatto, ricorda di esprimere gratitudine per i tuoi caregiver. Fai sapere loro che va bene fare una pausa e permettere agli altri di prendersi cura di te per un po '.
Pianifica riunioni familiari regolari
È una buona idea pianificare incontri familiari regolari per discutere dei tuoi progressi e dividere le responsabilità. Ciò garantisce che nessuno venga escluso da discussioni e decisioni importanti. Consente inoltre di dedicare tempo e spazio tra le riunioni per concentrarsi su altre attività.
Se lo desideri, puoi chiedere a un assistente sociale di essere presente alla riunione di famiglia. L'assistente sociale può aiutare a chiarire i passi successivi e dare seguito a ogni singolo membro della famiglia in seguito.
L'asporto
Una diagnosi MBC può mettere a dura prova un'intera famiglia. I tuoi figli adulti possono avere molte domande e assumere diverse responsabilità per aiutarti in questo periodo.
Sii onesto con loro, lascia che ti aiutino e ricorda loro di cercare supporto se ne hanno bisogno.
