Che cos'è la fibromialgia?
La fibromialgia è un disturbo cronico e i sintomi possono crescere e calare per lunghi periodi di tempo.
Come con molti altri disturbi del dolore, i sintomi della fibromialgia variano da persona a persona. I sintomi possono anche differire in gravità di giorno in giorno. E possono variare in base a determinati fattori, come il livello di stress e la dieta.
Dolore
Il sintomo principale della fibromialgia è il dolore ai muscoli, alle articolazioni e ai tendini. Questo dolore può essere diffuso in tutto il corpo. Molte persone lo descrivono come un dolore profondo e sordo all'interno dei muscoli che peggiora con un intenso esercizio fisico.
Il dolore può anche essere pulsante, lancinante o bruciante. E può irradiarsi da aree del corpo conosciute come punti teneri e può essere accompagnata da intorpidimento o formicolio agli arti.
Il dolore è spesso peggiore nei muscoli di uso frequente come quelli di mani, piedi e gambe. La rigidità in queste articolazioni è anche comune.
Sebbene non sia il caso di tutte le persone con fibromialgia, alcuni riferiscono che il dolore è più grave al risveglio, migliora durante il giorno e peggiora la sera.
Punti teneri
I punti teneri sono punti sul corpo che diventano molto dolorosi anche quando viene applicata solo una piccola quantità di pressione. Un medico spesso toccherà queste aree leggermente durante un esame fisico. La pressione su un punto tenero può anche causare dolore in aree del corpo molto lontane dal punto tenero.
Esistono nove coppie di punti teneri che sono spesso associati alla fibromialgia:
- entrambi i lati della parte posteriore della testa
- entrambi i lati del collo
- cima di ogni spalla
- scapole
- entrambi i lati della parte superiore del torace
- al di fuori di ogni gomito
- entrambi i lati dei fianchi
- natiche
- interno delle ginocchia
I primi criteri diagnostici per la fibromialgia, stabiliti dall'American College of Rheumatology (ARC) nel 1990, affermavano che doveva esserci dolore in almeno 11 di questi 18 punti per fare una diagnosi di fibromialgia.
Sebbene i punti teneri siano ancora considerati importanti, il loro uso nella diagnosi della fibromialgia è diminuito. Nel maggio 2010, l'ACR ha sviluppato nuovi criteri, riconoscendo che la diagnosi di fibromialgia non dovrebbe basarsi solo su punti teneri o sulla gravità dei sintomi del dolore. Dovrebbe anche essere basato su altri sintomi costituzionali.
Fatica e nebbia fibro
La fatica estrema e l'esaurimento sono sintomi comuni di fibromialgia. Alcune persone sperimentano anche "nebbia fibro", una condizione che può includere difficoltà a concentrarsi, ricordare informazioni o seguire conversazioni. La nebbia fibrosa e la fatica possono rendere difficili il lavoro e le attività quotidiane.
Disturbi del sonno
Le persone con fibromialgia hanno spesso difficoltà ad addormentarsi, a dormire o a raggiungere le fasi più profonde e benefiche del sonno. Ciò può essere dovuto al dolore che sveglia le persone ripetutamente durante la notte.
Anche un disturbo del sonno come l'apnea notturna o la sindrome delle gambe senza riposo potrebbe essere la causa. Entrambe queste condizioni sono associate alla fibromialgia.
Sintomi psicologici
I sintomi psicologici sono comuni poiché la fibromialgia può essere correlata a squilibri nella chimica del cervello. Questi sintomi possono anche essere causati da livelli anormali di alcuni neurotrasmettitori e persino dallo stress derivante dall'affrontare il disturbo.
I sintomi psicologici includono:
- depressione
- ansia
- disturbo post traumatico da stress (PTSD)
Le persone usano spesso gruppi di supporto per ottenere aiuto con questi sintomi.
Condizioni correlate
Ci sono molte altre condizioni che sono più comuni tra le persone con fibromialgia rispetto alla popolazione generale. Avere queste altre condizioni aumenta solo il numero di sintomi che una persona con fibromialgia può avere. Questi includono:
- tensione ed emicrania
- sindrome dell'intestino irritabile
- sindrome delle gambe agitate
- Sindrome dell'affaticamento cronico
- lupus
- artrite reumatoide
