Che cos'è l'iperkaliemia?
Il potassio è un elettrolita essenziale, che è un minerale di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Il potassio è particolarmente importante per i tuoi nervi e muscoli, incluso il tuo cuore.
Mentre il potassio è importante per la tua salute, assumere troppa sostanza nutritiva può essere altrettanto dannoso o peggiore di non ottenerne abbastanza. Normalmente, i reni mantengono un sano equilibrio di potassio eliminando l'eccesso di potassio dal corpo. Ma per molte ragioni, il livello di potassio nel sangue può aumentare troppo. Questo si chiama iperkaliemia o alto potassio.
Secondo la Mayo Clinic, un intervallo normale di potassio è compreso tra 3,6 e 5,2 millimoli per litro (mmol / L) di sangue. Un livello di potassio superiore a 5,5 mmol / L è estremamente elevato e un livello di potassio superiore a 6 mmol / L può essere potenzialmente letale. Piccole variazioni nelle gamme possono essere possibili a seconda del laboratorio.
Che tu abbia un'ipercaliemia lieve o grave, dovresti consultare immediatamente un medico per prevenire possibili complicazioni.
Le cause
Diverse cose possono causare iperkaliemia, inclusi problemi di salute e l'uso di determinati farmaci.
Insufficienza renale
L'insufficienza renale è la causa più comune di alto contenuto di potassio. Quando i tuoi reni non funzionano o non funzionano correttamente, non possono rimuovere il potassio extra dal tuo corpo. Questo può portare all'accumulo di potassio.
Altre condizioni di salute
L'alto contenuto di potassio può anche essere collegato a determinati problemi di salute, come:
- disidratazione
- diabete di tipo 1
- morbo di Addison
- emorragia interna
farmaci
Alcuni farmaci sono stati associati ad alti livelli di potassio. Questi includono:
- alcuni farmaci chemioterapici
- inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE)
- bloccanti del recettore dell'angiotensina
supplementi
L'uso eccessivo di integratori di potassio può aumentare i livelli di potassio a un livello superiore al normale o addirittura pericoloso.
Alcol o uso di droghe
L'uso eccessivo di alcol o droghe può causare la rottura dei muscoli. Questa scomposizione può rilasciare una grande quantità di potassio dalle cellule muscolari nel flusso sanguigno.
Trauma
Alcuni tipi di traumi possono anche aumentare i livelli di potassio. In questi casi, perdite di potassio extra dalle cellule del corpo nel flusso sanguigno. Le ustioni o le lesioni da schiacciamento in cui un gran numero di cellule muscolari sono ferite possono causare questi effetti.
Sintomi di alto contenuto di potassio
I sintomi dell'alto potassio dipendono dal livello del minerale nel sangue. Potresti non avere alcun sintomo. Ma se i tuoi livelli di potassio sono abbastanza alti da causare sintomi, potresti avere:
- stanchezza o debolezza
- una sensazione di intorpidimento o formicolio
- nausea o vomito
- problemi di respirazione
- dolore al petto
- palpitazioni o battiti cardiaci irregolari
In casi estremi, l'alto potassio può causare paralisi o insufficienza cardiaca. Se non trattato, alti livelli di potassio possono causare l'arresto del cuore.
Quando chiamare il medico
Poiché gli effetti dell'alto potassio possono essere gravi, è importante affrontare subito questa condizione. Se hai uno dei sintomi sopra indicati e ti è stato diagnosticato un alto contenuto di potassio o hai motivo di pensare di averlo, chiama immediatamente il medico. Se i sintomi sono gravi, chiama il 911 o vai al pronto soccorso più vicino.
Se hai livelli di potassio estremamente elevati, dovrai essere ricoverato in ospedale fino a quando i tuoi livelli non tornano alla normalità.
Come viene diagnosticata
Un esame del sangue o delle urine può aiutare il medico a diagnosticare l'ipercaliemia. Il medico eseguirà regolarmente esami del sangue durante il controllo annuale o se ha recentemente iniziato un nuovo farmaco. Eventuali problemi con i livelli di potassio verranno visualizzati in questi test.
Se sei a rischio di alto contenuto di potassio, è importante sottoporsi a controlli regolari. Questo perché potresti non essere consapevole di avere livelli elevati di potassio fino a quando non inizi a sviluppare sintomi.
Trattamento
L'obiettivo tipico del trattamento per alti livelli di potassio è aiutare il corpo a liberarsi rapidamente dell'eccesso di potassio e stabilizzare il cuore.
Emodialisi
Se hai un alto contenuto di potassio a causa di insufficienza renale, l'emodialisi è la migliore opzione di trattamento. L'emodialisi utilizza una macchina per rimuovere i rifiuti dal sangue, incluso l'eccesso di potassio, quando i reni non riescono a filtrare efficacemente il sangue.
farmaci
Il medico può anche prescrivere farmaci per il trattamento dei livelli elevati di potassio. Questi possono includere:
Gluconato di calcio: il gluconato di calcio può aiutare a ridurre l'effetto che il potassio ha sul cuore fino a quando gli alti livelli di potassio non si stabilizzano.
Diuretici: il medico potrebbe anche prescrivere diuretici, che sono pillole che ti fanno urinare di più. Alcuni diuretici aumentano la quantità di potassio escreto dai reni mentre altri diuretici non aumentano l'escrezione di potassio. A seconda del livello di potassio, il medico potrebbe raccomandare uno o più dei seguenti tipi di diuretici:
- diuretici dell'ansa
- diuretici risparmiatori di potassio
- diuretici tiazidici
Ogni tipo di diuretico prende di mira una parte diversa dei reni.
Resina: in alcuni casi, potrebbe essere prescritto un farmaco chiamato resina da assumere per bocca. La resina si lega al potassio, consentendone la rimozione dal corpo durante i movimenti intestinali.
Rimedi domestici per ridurre il potassio
Se il tuo alto contenuto di potassio è grave, devi subito ricevere un trattamento. Ma se hai un potassio moderato, potresti essere in grado di aiutare a ridurre i livelli di potassio a casa. Assicurati di seguire le istruzioni del medico per il trattamento del tuo alto contenuto di potassio e parla con il tuo medico prima di provare questi metodi.
Riduci l'assunzione di potassio
Uno dei modi più semplici per abbassare i livelli di potassio naturalmente è quello di ridurre la quantità di potassio nella dieta. Ciò significa limitare gli alimenti e gli integratori ad alto contenuto di potassio. Alcuni alimenti ad alto contenuto di potassio includono:
- banane
- noccioline
- fagioli
- latte
- patate
- albicocche
- merluzzo
- Manzo
Parlate con il vostro medico per suggerimenti sul miglior piano dietetico per voi. Puoi anche chiedere loro un rinvio a un dietista o nutrizionista.
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Controlla i tuoi sostituti del sale
Alcuni sostituti del sale sono anche ricchi di potassio. Quando acquisti un sostituto del sale, assicurati di evitare qualsiasi ingrediente contenente cloruro di potassio. Gli alimenti ad alto contenuto di additivi, come prodotti da forno commerciali e bevande sportive, sono solitamente ricchi di potassio.
Bevi più acqua
La disidratazione può peggiorare i livelli elevati di potassio. Prova a bere più acqua.
Evita certe erbe
Se prendi erbe per qualsiasi motivo, tieni presente che ci sono alcune erbe che non dovresti assumere se hai alti livelli di potassio. L'erba medica, l'ortica e il dente di leone possono aumentare i livelli di potassio, quindi assicurati di evitarli.
prospettiva
Poiché i sintomi dell'alto potassio potrebbero non comparire nella fase iniziale, è necessario sottoporsi a regolari esami del sangue se si è a rischio per questa condizione.
Se i tuoi esami del sangue mostrano che hai alti livelli di potassio, il medico sceglierà il piano di trattamento giusto per te. Se i livelli sono pericolosamente alti, il medico può prescrivere ricovero o dialisi. Ma se i tuoi livelli di potassio sono leggermente elevati e non hai altri sintomi di iperkaliemia, il medico può scegliere di monitorare le tue condizioni e ordinare un test di follow-up.
In entrambi i casi, con un pronto intervento, è possibile trattare un elevato contenuto di potassio.
