C'è una connessione?
L'incontinenza urinaria (UI) è spesso un sintomo di una condizione di base. Il trattamento di tale condizione può porre rimedio ai sintomi dell'interfaccia utente e ad altri effetti collaterali correlati.
L'incontinenza può essere causata da:
- frequenti infezioni del tratto urinario (IVU)
- stipsi
- gravidanza
- parto
- cancro alla prostata
Il mal di schiena è stato anche studiato come causa dell'interfaccia utente. I ricercatori pensano che l'attivazione dei muscoli dell'addome possa scatenare il mal di schiena. Questi muscoli possono influire sulla capacità di trattenere o rilasciare correttamente l'urina.
Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se il mal di schiena è una causa o un sintomo dell'interfaccia utente.
Continua a leggere per ulteriori informazioni sull'interfaccia utente e sulla sua possibile connessione al mal di schiena.
Il mal di schiena è un sintomo dell'incontinenza?
La connessione tra mal di schiena e sintomi dell'interfaccia utente non è chiara. Alcune persone avvertono mal di schiena o pressione che possono causare episodi di incontinenza, ma i ricercatori non hanno ancora individuato le cause.
Principalmente i sintomi dell'interfaccia utente dipendono dal tipo che hai. I tipi e i sintomi dell'interfaccia utente includono:
- Incontinenza da stress: questo tipo di UI è causato da un'improvvisa pressione sulla vescica. Questa pressione può derivare dal ridere, starnutire, esercitare o sollevare oggetti pesanti.
- Incontinenza da urgenza: le persone con questo tipo di UI avvertono un improvviso e grave bisogno di urinare. E non sono in grado di controllare la perdita di urina. Le persone con questo tipo di incontinenza potrebbero aver bisogno di urinare frequentemente.
- Incontinenza da tracimazione: quando la vescica non si svuota completamente, è possibile che si verifichino gocciolamenti o gocciolamenti di urina.
- Incontinenza funzionale: una compromissione fisica o mentale può influire sulla capacità di raggiungere la toilette in tempo per urinare.
- Incontinenza totale: se non sei in grado di trattenere l'urina o impedire il passaggio dell'urina, potresti avere l'incontinenza totale.
- Incontinenza mista: quando si è affetti da più di un tipo di UI, si può avere incontinenza mista. Ad esempio, non è raro che una persona abbia sia stress che urgenza di incontinenza.
Cosa dice la ricerca?
I ricercatori stanno studiando come il mal di schiena o i problemi alla schiena possano influenzare o causare incontinenza. Finora la ricerca non è chiara. Ma alcuni studi hanno fatto luce su possibili connessioni.
Uno studio brasiliano pubblicato nel 2015 ha esplorato la correlazione tra lombalgia e UI. Tuttavia, questo studio è stato condotto in una popolazione con un'età media di 80 anni. I risultati non sono stati conclusivi ed è possibile che l'età avanzata dei partecipanti allo studio abbia influito sulla loro salute urinaria.
In uno studio del 2015 sulle donne un anno dopo il parto, i ricercatori hanno scoperto che il mal di schiena e l'interfaccia utente sono comuni. Questo studio ha dimostrato che il mal di schiena è più comune e ha maggiori probabilità di interferire con la vita quotidiana di una donna rispetto all'interfaccia utente.
Le donne obese, in età materna avanzata o con parto vaginale durante il parto avevano maggiori probabilità di manifestare sintomi di UI. Lo studio non ha trovato alcun legame tra le donne che hanno avuto mal di schiena e i loro episodi di UI.
Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se esiste un legame sostanziale tra i due sintomi.
Quali sono le cause e i fattori di rischio per il mal di schiena e l'incontinenza?
Alcuni fattori di rischio aumentano le possibilità di manifestare sintomi sia di mal di schiena che di incontinenza. Questi fattori di rischio includono:
- Obesità: trasportare un peso extra esercita una pressione extra sulla schiena. Il peso extra aumenta anche la pressione sulla vescica e sui muscoli vicini. Ciò può portare a incontinenza da stress e, nel tempo, lo stress extra può indebolire i muscoli della vescica.
- Età: il mal di schiena diventa più comune con l'età. Allo stesso modo, i muscoli che influenzano il controllo della vescica perdono forza quando si invecchia.
- Altre malattie: alcune condizioni, come l'artrite e il diabete, possono causare sia mal di schiena che incontinenza. Le persone con determinate condizioni psicologiche, come ansia e depressione, hanno anche maggiori probabilità di provare mal di schiena.
Il mal di schiena e l'incontinenza possono essere il risultato di un'altra condizione?
Sebbene raro, un disturbo che potrebbe causare mal di schiena e UI è la sindrome della cauda equina (CES). Il CES colpisce il fascio di radici nervose alla fine del midollo spinale. Queste radici nervose inviano e ricevono segnali dal cervello e controllano la metà inferiore del corpo e degli organi pelvici.
Quando le radici nervose sono compresse, la pressione interrompe la sensazione e il controllo. I nervi che controllano la vescica e l'intestino sono particolarmente sensibili alla perdita di controllo causata da questo disturbo.
Un disco rotto può anche esercitare pressione sulle radici nervose. Questo disco e la pressione sulle radici nervose possono causare mal di schiena.
E una forma di artrite chiamata spondilite anchilosante (AS) può causare mal di schiena. Questa condizione provoca infiammazione delle articolazioni spinali. L'infiammazione può portare a disagio e forte dolore cronico.
Come viene diagnosticata l'interfaccia utente?
L'unico modo per diagnosticare la causa sottostante sia del mal di schiena che dell'interfaccia utente è consultare il medico e ricevere un esame medico completo. L'esame può aiutare il medico a decidere se i sintomi sono correlati a una condizione separata che richiede attenzione.
Durante l'esame, è importante che tu descriva dettagliatamente eventuali sintomi, quando li provi e come li allevi.
Dopo questa fase di diagnosi iniziale, il medico può ordinare diversi test. Questi test possono includere test di imaging come radiografie e analisi del sangue. I test possono eliminare le cause dei sintomi.
Se il medico non riesce a raggiungere una diagnosi, può indirizzarti a un urologo o uno specialista del mal di schiena.
Quali sono le opzioni di trattamento per il mal di schiena e l'incontinenza?
Il trattamento per il mal di schiena e l'interfaccia utente si basa sulla ricerca di una causa sottostante. Una volta che tu e il tuo medico avete capito cosa sta causando i sintomi, è possibile sviluppare un piano per gestire i sintomi.
Mal di schiena
I trattamenti comuni per il mal di schiena includono:
- antidolorifici da banco o da banco
- cambiamenti nello stile di vita, come ottenere un nuovo coprimaterasso
- esercizio
- Fisioterapia
In casi gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Incontinenza
I trattamenti di prima linea per l'interfaccia utente possono includere:
- allenando la vescica a trattenere l'urina per periodi di tempo più lunghi
- cambiando le strategie di minzione, incluso svuotare la vescica due volte in una pausa bagno per svuotare la vescica
- programmare le pause del bagno
- facendo esercizi muscolari del pavimento pelvico
- assumere farmaci da prescrizione per aiutare a rilassare i muscoli della vescica
In alcuni casi, il medico può raccomandare l'uso di un dispositivo medico, come un inserto uretrale o un pessario vaginale, per aiutare a sostenere la vescica e prevenire perdite.
Le terapie interventistiche possono anche aiutare:
- iniezioni di materiale voluminoso intorno all'uretra per tenerlo chiuso e ridurre le perdite
- Iniezioni di tossina botulinica di tipo A (Botox) per rilassare il muscolo della vescica
- impianti di stimolazione nervosa per aiutare il controllo della vescica
Se non hai trovato successo con altri mezzi, il medico può raccomandare un intervento chirurgico.
Qual è la prospettiva?
Le tue prospettive di vita con mal di schiena e UI dipendono dal fatto che tu e il tuo medico sia possibile identificare la causa dei sintomi. Se trovi la causa, i tuoi sintomi possono essere trattati.
In altri casi, i sintomi possono essere a lungo termine.
Può essere difficile determinare la causa dei sintomi. E identificarlo può richiedere del tempo. Ma il sollievo permanente dai sintomi merita lo sforzo.
Come prevenire il mal di schiena e l'incontinenza?
Se si verificano rari episodi di mal di schiena e interfaccia utente, è possibile ridurre il rischio di un altro episodio.
Tuttavia, la migliore linea di difesa consiste nel far diagnosticare al medico la condizione e impostare un piano di trattamento.
Suggerimenti per la prevenzione
- Esercizio fisico: l' esercizio fisico regolare può aiutare a prevenire i muscoli deboli della schiena, riducendo il rischio di mal di schiena. Allo stesso modo, l'esercizio fisico può aumentare i muscoli del pavimento pelvico. I muscoli pelvici più forti facilitano il trattenimento delle urine.
- Mantenere un peso sano: l' eccesso di peso può causare sia mal di schiena che UI.
- Segui una dieta intelligente: una dieta equilibrata ricca di fibre, proteine magre, frutta e verdura può aiutarti a mantenere il tuo peso e fare esercizio fisico. Allo stesso modo, una dieta sana riduce il rischio di costipazione. La costipazione può causare sia lombalgia che incontinenza.
