Se stai riscontrando sintomi di sindrome dell'intestino irritabile (IBS), potresti chiederti se è il momento di un appuntamento per parlare dei tuoi sintomi e delle tue opzioni di trattamento. Trattare con IBS non deve essere difficile e non devi farlo da solo. Prendi un appuntamento per vedere un medico, scoprire quali sono i tuoi prossimi passi e iniziare il percorso verso il trattamento e una migliore qualità della vita.
Prima del tuo appuntamento
Preparati per il tuo appuntamento prima ancora di mettere piede in uno studio medico. Questi suggerimenti possono aiutare:
1. Trova un medico. Per il trattamento IBS, è necessario cercare un appuntamento con un medico specialista. Questo medico è un gastroenterologo e tratta principalmente condizioni e malattie che colpiscono il sistema gastrointestinale.
Se non sai quale medico desideri utilizzare, chiedi consigli al tuo medico di base o ad un altro medico di cui ti fidi. Se non riesci a trovare una raccomandazione da un medico, dai sondaggi agli amici e ai familiari per un medico con cui hanno esperienza.
2. Creare un diario dei sintomi. Il medico avrà molte domande per te durante la tua visita, e la prima domanda è probabilmente: "Allora, cosa sta succedendo?" Questo è quando dovresti essere preparato con i dettagli su ciò che stai vivendo, quando lo stai vivendo e cosa potrebbe renderlo migliore.
Crea un diario - puoi usare carta e penna o un'app per prendere appunti su uno smartphone - e annotare quali sintomi hai e quando. Prova a ripensare a quando sono iniziati i sintomi. Il medico vorrà sapere da quanto tempo si verificano questi sintomi.
3. Compilare una storia di salute personale. Oltre ai sintomi, il medico vorrà sapere molto su di te. Annota il più possibile in modo da non dimenticare durante il tuo tempo con il medico. Fai un elenco di:
- tutte le medicine che prendi
- qualsiasi altra condizione che ti è stata diagnosticata
- recenti cambiamenti nella tua vita, come stress o perdita
- storia familiare di IBS o condizioni simili, incluso il cancro del colon
Se hai avuto precedenti appuntamenti su questi sintomi IBS, chiedi le cartelle cliniche dei tuoi precedenti medici. Il gastroenterologo può trovarli utili.
4. Chiedi a un amico di unirsi a te. Le visite dei medici possono essere un po 'schiaccianti, specialmente quando ti vengono presentate molte nuove informazioni. Chiedi a un amico o un familiare di unirsi a te. Possono aiutarti ad avere una risposta alle tue domande. Possono anche prendere appunti su ciò che il medico fa e dice in modo da poterti concentrare sull'ascolto del tuo medico durante l'esame.
5. Creare un elenco di domande. Non rimandare a pensare alle domande che hai fino a quando non sei nell'ufficio del medico. A quel punto, potresti essere troppo distratto per ricordare domande oscure che avresti voluto porre per un po '. Avvia un elenco e aggiungilo ogni volta che pensi a qualcosa.
Durante il tuo appuntamento
Porta un quaderno, il tuo elenco di domande e qualsiasi cartella clinica. Sentirsi preparati ti aiuterà a sentirti sicuro di assumere il controllo della tua condizione e trovare risposte. Quindi procedi come segue:
1. Prendi appunti. Quando il medico inizia a discutere di trattamenti e test, elimina un taccuino e una penna. Se hai un amico o un familiare con te, chiedi loro di prendere appunti mentre parli con il medico. Prendere appunti ti darà un riferimento in futuro. E ti aiuterà a ricordare cosa è stato discusso, cosa devi fare e cosa farà il tuo medico dopo.
2. Presentare una storia medica approfondita, ma condensata. Seguire le indicazioni del medico per informazioni, ma assicurarsi di fornire quante più informazioni possibile il più rapidamente possibile. È qui che il diario dei sintomi può tornare utile. Fai jogging sulla tua memoria con i tuoi appunti e offri una copia di questi appunti al tuo medico.
3. Poni domande. Dovresti essere preparato con domande per il medico per ottenere il massimo dal tuo appuntamento. Alcune domande da porre:
- Sai cosa sta causando i miei sintomi?
- Se non è IBS, quali altre condizioni stai considerando?
- Qual è il prossimo? Quali test stai ordinando?
- Quando otterrai risultati da questi test?
- Ci sono trattamenti che posso iniziare ora?
- Quando saprai se questi trattamenti sono efficaci? A che punto consideriamo il cambiamento dei trattamenti?
- Quali sono i possibili effetti collaterali di questi trattamenti? Come posso fermare quegli effetti collaterali?
- Il mio stile di vita sta influenzando i miei sintomi? Cosa dovrei cambiare?
- Come gestisco questa condizione oltre alle altre condizioni che ho?
- Lo avrò sempre? O può essere curato?
Dopo il vostro appuntamento
Quando esci dall'ambulatorio medico, potresti avere molti pensieri che ti turbinano in testa, quindi prenditi un momento prima di lasciare il parcheggio per annotarli. Se hai qualcuno con te, prenditi qualche minuto per parlare dell'appuntamento. Annota qualsiasi cosa tu voglia ricercare o qualsiasi domanda tu abbia realizzato che ti sei dimenticato di porre prima di lasciare il medico. Quindi procedi come segue:
1. Prendi appuntamenti. Se il medico ha richiesto dei test, collabora con l'ufficio del medico per fissare un appuntamento. Molti studi medici prenderanno appuntamenti con gli ospedali locali o gli studi di imaging, ma potrebbe essere necessario un follow-up dopo aver lasciato l'ufficio per ottenere i libri per un test.
2. Seguire per ottenere risultati. Dopo aver completato i diversi test ordinati dal medico, fissare un appuntamento di follow-up. Chiedi al tuo medico i risultati dei test e il significato della diagnosi e del trattamento. Discutere i prossimi passi dell'assistenza e come migliorare le possibilità di trattamento.
3. Segui i suggerimenti sul trattamento. Se i test sono stati conclusivi e hai una diagnosi, collabora con il tuo medico per creare un piano di trattamento. Se i test non sono stati conclusivi, chiedi le fasi successive della diagnosi e del trattamento.
Quando il medico formula suggerimenti e raccomandazioni sul trattamento, è importante seguirli attentamente. Il medico controllerà come il tuo corpo risponde al trattamento. Queste informazioni possono aiutarli a sapere se il trattamento è efficace o se è necessario rivederlo.
