Rimedi naturali per la crescita dei capelli
Si dice che i tuoi capelli siano il tuo massimo splendore, ed è normale voler migliorare i tuoi capelli se non sono di tua soddisfazione. Se stai cercando di ricrescere i capelli che hai perso o vorresti semplicemente migliorare i capelli che hai, prova alcuni di questi rimedi naturali. I loro comprovati benefici possono aiutare a stimolare la crescita e migliorare i capelli che hai.
1. Massaggio
Massaggiare il cuoio capelluto può aiutare a ripristinare la crescita dei capelli e può essere utilizzato in combinazione con oli per capelli e maschere. Questo stimola il cuoio capelluto e può migliorare lo spessore dei capelli. Prendersi il tempo di massaggiare il cuoio capelluto ogni giorno può anche aiutarti ad alleviare lo stress e la tensione. Si ritiene che le forze di stiramento durante il massaggio incoraggino la crescita e lo spessore dei peli nelle cellule della papilla cutanea.
2. Aloe vera
L'aloe vera è stata a lungo utilizzata per il trattamento della caduta dei capelli. Lenisce anche il cuoio capelluto e condiziona i capelli. Può ridurre la forfora e sbloccare i follicoli piliferi che possono essere bloccati dall'olio in eccesso. Puoi applicare il gel di aloe vera pura sul cuoio capelluto e sui capelli alcune volte alla settimana. Puoi anche usare shampoo e balsamo che contengono aloe vera.
3. Olio di cocco
L'olio di cocco contiene acidi grassi che penetrano all'interno del fusto del capello e riducono la perdita di proteine dai capelli. L'olio di cocco può essere usato prima o dopo aver lavato i capelli a seconda del tipo di capelli. Se i tuoi capelli tendono ad essere grassi, puoi fare un trattamento di congedo durante la notte o per alcune ore prima di lavarli. Massaggia l'olio di cocco sul cuoio capelluto e su tutti i tuoi capelli. Se i tuoi capelli sono asciutti, puoi anche usarli come trattamento di congedo. C'è bisogno di ulteriori ricerche sull'olio di cocco come promotore della crescita dei capelli, ma è stato dimostrato che migliora la salute e la lucentezza dei capelli ed è stato usato per secoli.
4. Viviscal
Viviscal è un integratore naturale per la crescita dei capelli che promuove la crescita dei capelli nelle persone con capelli radi. Contiene un complesso marino noto come AminoMar C. È composto da minerali, vitamine e polvere di squalo e mollusco. Questi ingredienti aiutano a rigenerare nuove cellule e rafforzare le cellule esistenti. Devi prendere le pillole due volte al giorno per almeno sei mesi per vedere i risultati. Viviscal produce anche shampoo e balsamo.
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5. Olio di pesce
Il consumo di acidi grassi omega può aiutare a migliorare i capelli dall'interno, poiché sono pieni di sostanze nutritive e proteine. L'assunzione di un integratore di omega insieme a antiossidanti aiuta a migliorare la densità e il diametro dei capelli. Riduce anche la caduta dei capelli. Gli acidi grassi Omega aiutano le cellule a funzionare correttamente e possono aumentare l'immunità, migliorando la salute generale. Seguire il dosaggio raccomandato dal produttore.
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6. Ginseng
L'assunzione di integratori di ginseng può favorire la crescita dei capelli stimolando i follicoli piliferi. I ginsenosidi sono i componenti attivi del ginseng e si ritiene che siano responsabili del suo effetto positivo sui capelli. Prendi sempre secondo le istruzioni e assicurati di controllare eventuali effetti collaterali.
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7. Succo di cipolla
Se riesci a gestire l'odore del succo di cipolla, potresti scoprire che ne valgono i benefici. Il succo di cipolla ha dimostrato di trattare con successo l'alopecia areata irregolare promuovendo la crescita dei capelli. Il succo di cipolla è anche pensato per migliorare la circolazione. Gli studi sugli animali mostrano un miglioramento del fattore di crescita della cheratina e del flusso sanguigno alle cuticole. Puoi mescolare alcune cipolle e spremere il succo. Applicare il succo sul cuoio capelluto e sui capelli e lasciarlo agire per almeno 15 minuti. Quindi shampoo normalmente.
8. Olio di rosmarino
Il rosmarino è uno dei primi oli essenziali che le persone scelgono per promuovere la crescita dei capelli e ridurre la caduta dei capelli. L'olio di rosmarino stimola la crescita di nuovi capelli e può essere usato per trattare l'alopecia androgenetica. Mescolare alcune gocce di olio di rosmarino in un olio vettore e massaggiare sui capelli e sul cuoio capelluto prima di risciacquare. Fallo alcune volte alla settimana. Aggiungi alcune gocce di olio di rosmarino nel tuo shampoo e balsamo su base giornaliera. Non utilizzare oli essenziali direttamente sulla pelle. Mescolarli sempre in un olio vettore o shampoo.
9. Olio di geranio
Puoi usare l'olio di geranio per favorire la crescita dei capelli e favorire la circolazione. Mescola alcune gocce in un olio vettore e usalo per creare una maschera per capelli. Puoi anche aggiungere alcune gocce al tuo shampoo e balsamo. L'olio di geranio può aiutare a rafforzare, idratare e ripristinare i capelli.
10. Limone
Puoi usare succo di limone fresco o olio di limone poiché si dice che migliorino la qualità e la crescita dei capelli. L'olio di limone può aiutarti a mantenere un cuoio capelluto sano e incoraggiare la crescita dei capelli. Applicare il succo di limone fresco sul cuoio capelluto e sui capelli 15 minuti prima dello shampoo. Puoi usare olio essenziale di limone diluito in un olio vettore come maschera per capelli.
La linea di fondo
Se vuoi migliorare i tuoi capelli, escogita un piano e rimani coerente. Ricorda che i trattamenti potrebbero richiedere alcuni mesi per produrre risultati evidenti. Sii creativo con i rimedi e mescolali quanto vuoi.
È importante dedicare del tempo ogni giorno a concentrarsi sul nutrimento dei capelli per ottenere le ciocche lussureggianti che desideri. Fare questo passo e praticare la cura di sé sarà molto utile se la perdita dei capelli è correlata a qualsiasi problema emotivo o legato allo stress. Rimani positivo e fai del tuo meglio per mantenere uno stile di vita sano che completerà il tuo piano di trattamento dei capelli.
Parlate con il vostro medico di farmaci o procedure se questi metodi naturali non funzionano per voi.
