Panoramica
Un solletico nel naso può essere molto fastidioso. In genere, quella sensazione di solletico nel naso dura solo pochi secondi, quindi starnutisci. A volte, tuttavia, starnuti non allevia il problema. Se hai un solletico al naso che non scompare, potrebbero esserci diverse possibili cause, tra cui virus, allergie e polipi nasali.
Cosa ti sta causando il solletico al naso?
I virus
Il solletico nel naso può essere causato da un virus come il comune raffreddore. Sebbene i raffreddori siano più comuni in inverno e in primavera, puoi ottenerli in qualsiasi momento dell'anno. In effetti, la maggior parte degli adulti ottiene due o tre raffreddori ogni anno e i bambini ne hanno ancora di più.
Il solletico al naso può essere il modo in cui il tuo corpo ti dice che stai per avere un raffreddore. Quando i germi che causano il raffreddore infettano per la prima volta naso e seni nasali, il naso cerca di eliminarli con il muco. Lo starnuto è un altro modo in cui il tuo corpo espelle i germi, il che può spiegare il solletico del naso. Se hai problemi a uscire da quello starnuto, questi suggerimenti possono essere d'aiuto.
allergie
Le allergie si verificano quando il tuo corpo ha una risposta immunitaria a qualcosa nel tuo ambiente. Quando sei allergico a qualcosa, il tuo corpo lo scambia per un invasore straniero, come un virus influenzale. Ciò può causare sintomi simili al freddo. Molte persone hanno allergie a sostanze sia interne che esterne, come peli di animali domestici, polline e acari della polvere.
Le allergie possono essere stagionali o durare tutto l'anno. Possono causare un'infiammazione irritante nel naso che può dare una sensazione di prurito e solletico.
Irritanti ambientali
Ci sono cose nell'aria che possono essere molto irritanti per i passaggi nasali (gli spazi nel naso che si riempiono di aria). Le persone che sono infastidite da sostanze irritanti hanno ciò che i medici chiamano rinite non allergica. I sintomi sono simili alle allergie stagionali, ma il tuo corpo non ha una reazione immunitaria. Potresti provare naso che cola o altre irritazioni nasali. Le sostanze irritanti comuni includono profumi, fumo e prodotti per la pulizia.
Sinusite
La sinusite può essere acuta (di breve durata) o cronica (di lunga durata). Se hai avvertito una sensazione di solletico nel naso per più di alcune settimane insieme ad altri sintomi, potresti avere una sinusite cronica.
La sinusite cronica è una condizione comune che si verifica quando i passaggi si infiammano e si gonfiano. Dura almeno 12 settimane e include alcuni dei seguenti sintomi:
- difficoltà a respirare attraverso il naso
- fatica
- dolore e tenerezza intorno ai tuoi occhi
Polipi nasali
I polipi nasali si verificano spesso nelle persone con sinusite cronica. Sono escrescenze piccole, morbide e non cancerose che pendono dal rivestimento dei passaggi nasali. Possono anche essere causati da asma, allergie, sensibilità ai farmaci o alcuni disturbi del sistema immunitario. Le crescite maggiori possono essere irritanti e portare a problemi respiratori e perdita dell'olfatto.
Emicrania
Molte persone non sanno che il mal di testa non è l'unico sintomo dell'emicrania. Gli attacchi di emicrania possono includere una varietà di sintomi diversi, come:
- intorpidimento del viso e formicolio
- aura (lampi di luce)
- nausea
- vomito
- vista annebbiata
È possibile sperimentare un attacco di emicrania senza alcun mal di testa. Anche l'emicrania arriva gradualmente, quindi un naso formicolio potrebbe indicare che un attacco di emicrania è in arrivo.
Macchina CPAP
Se usi una macchina per la pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) per l'apnea notturna, potrebbe causare prurito al naso. Il prurito al naso è una delle lamentele più comuni dei nuovi utenti CPAP. La gente dice che si sente come ragni o piume nel naso.
Se il prurito ti impedisce di indossare la maschera, parla con il medico. Puoi anche provare ad aumentare l'umidità o usando le fodere della maschera.
Naso secco
Quando i tuoi passaggi nasali si seccano, può essere scomodo, irritante e doloroso. Il naso secco è spesso causato dal soffiare troppo il naso. Alcuni farmaci per allergie e raffreddori possono anche seccare il naso. Il naso secco è comune durante l'inverno quando il calore è acceso. Esistono diversi trattamenti domestici per il naso secco.
Tumori nasali
I tumori nasali e paranasali sono escrescenze che si formano dentro e intorno ai passaggi nasali. Questi tumori possono essere cancerosi (maligni) o non cancerosi (benigni). Il cancro dei passaggi nasali è raro e spesso non presenta sintomi. I possibili sintomi includono perdita dell'olfatto, congestione, piaghe all'interno del naso e frequenti infezioni del seno.
Come trattare un solletico al naso a casa
Ci sono diverse cose che puoi fare per curare il solletico del naso a casa:
Evita i trigger. Se stai reagendo a un allergene (peli di animali domestici, polline, polvere) o irritante (fumo, profumo, sostanze chimiche), cerca di stare lontano.
Prendi dei farmaci allergici da banco (OTC). I farmaci allergici OTC possono aiutare con le allergie stagionali e interne. Sono disponibili pillole e spray nasali.
Prendi la medicina del freddo. Se il medico dice che è sicuro, puoi prendere un rimedio contro il raffreddore OTC o decongestionante.
Soffia di meno il naso. Soffiarsi ripetutamente il naso può causare danni, secchezza e irritazione.
Giù le mani. Non toccare il naso o attaccare un fazzoletto o un Q-tip lassù per cercare di rimuovere i detriti. Il tuo naso ha dei modi per eliminare i detriti da solo.
Usa un umidificatore. Un umidificatore può aggiungere umidità all'aria secca invernale. Può essere particolarmente utile di notte.
Prova lo spray nasale alla capsaicina. La capsaicina, il principio attivo dei peperoncini, può stimolare eccessivamente il naso in una sola volta, rendendo meno probabile l'irritazione.
Prova una pentola neti. Una pentola neti scarica una soluzione di acqua salata attraverso i passaggi nasali. È un buon modo per eliminare muco e sostanze irritanti in eccesso e può essere rinfrescante
Riposati molto. Se hai il raffreddore o l'influenza, non c'è molto che puoi fare se non aspettare e riposare il più possibile.
Bevi tanta acqua. Bere liquidi come acqua e tè mentre sei malato ti mantiene idratato mentre il tuo corpo sta combattendo un'infezione o un virus.
Prova gli integratori alimentari. I ricercatori hanno esaminato i possibili benefici di miele, farfaraccio, capsaicina, astragalo, estratto di vinaccioli e acidi grassi omega-3 per problemi nasali.
Quando vedere il medico
Ci sono molte possibili cause per una sensazione di solletico nel naso. La maggior parte può essere risolta con rimedi casalinghi e il passare del tempo. Un solletico nel naso raramente è un segno di un problema serio, ma dovresti parlare con il medico se i sintomi non migliorano.
