Non è necessario essere sulla spiaggia perché si verifichino palpebre scottate dal sole. Ogni volta che sei fuori per un periodo di tempo prolungato con la pelle esposta, sei a rischio di scottature.
Le scottature solari si verificano a causa della sovraesposizione alla luce ultravioletta (UV). Ciò si traduce in una pelle rossastra e calda che può provocare vesciche o desquamazione. Può verificarsi in qualsiasi parte del tuo corpo. Ciò include luoghi che potresti dimenticare, come la parte superiore delle orecchie o le palpebre.
Ottenere una scottatura solare sulle palpebre è simile a una normale scottatura solare in altre parti del corpo, ma ci sono alcune cose che dovresti tenere a mente per assicurarti di non aver bisogno di cure mediche.
Quali sono i sintomi delle palpebre bruciate dal sole?
Le scottature solari di solito iniziano ad apparire poche ore dopo l'esposizione al sole, anche se possono essere necessari un giorno o due affinché appaia il pieno impatto delle scottature solari.
I sintomi tipici della scottatura solare possono includere:
- pelle rosa o rossa
- pelle calda al tatto
- pelle tenera o pruriginosa
- rigonfiamento
- vesciche piene di liquido
Se le tue palpebre sono scottate dal sole, i tuoi occhi possono anche essere scottati dal sole. I sintomi degli occhi bruciati dal sole o della fotocheratite possono includere:
- dolore o bruciore
- sensazione grintosa nei tuoi occhi
- sensibilità alla luce
- mal di testa
- arrossamento
- visione offuscata o "aloni" attorno alle luci
Questi di solito vanno via entro un giorno o due. Se questi sintomi durano più di 48 ore, chiama il tuo oculista.
Quando vedere un dottore
Mentre una scottatura solare in genere si risolve da sola, una grave scottatura solare può richiedere assistenza medica, soprattutto quando coinvolge gli occhi o le aree circostanti. Chiama il medico se noti:
- vesciche
- febbre alta
- confusione
- nausea
- brividi
- mal di testa
Se si verificano sintomi di occhi bruciati dal sole per più di un giorno o due, chiamare il proprio oculista. È possibile avere una scottatura solare sulla cornea, sulla retina o sull'obiettivo e l'oculista può eseguire un esame per vedere se ci sono danni.
Come trattare le palpebre bruciate dal sole
La solarizzazione può richiedere diversi giorni per svilupparsi completamente, e poi altri giorni dopo per iniziare la guarigione. Alcuni rimedi casalinghi per aiutare a trattare le palpebre bruciate dal sole includono:
- Impacchi freddi. Bagna un panno con acqua fredda e mettilo sugli occhi.
- Sollievo dal dolore. Prendi un antidolorifico da banco come il paracetamolo (Tylenol) o l'ibuprofene (Motrin) quando noti per la prima volta la scottatura solare.
- Protezione. Se esci, indossa occhiali da sole o un cappello per proteggere le palpebre bruciate. Gli occhiali da sole possono anche aiutare con la sensibilità alla luce, anche al chiuso.
- Idratare. Se le tue palpebre sono scottate dal sole, i tuoi occhi potrebbero sentirsi asciutti. L'uso di lacrime artificiali senza conservanti può aiutare a fornire sollievo dal raffreddamento.
- Evitare l'uso di lenti a contatto. Prenditi qualche giorno di pausa dall'indossare le lenti a contatto fino a quando la scottatura solare si è risolta.
Resta in casa per alcuni giorni per assicurarti di essere fuori dalla luce UV e per facilitare il recupero. Anche se i tuoi occhi potrebbero prudere, cerca di non strofinarli.
Qual è la prospettiva per le palpebre bruciate dal sole?
La buona notizia è che, proprio come una normale scottatura solare, le palpebre scottate dal sole di solito si risolvono da sole entro un paio di giorni e senza cure mediche. Se i sintomi non iniziano a migliorare dopo un giorno o due, chiama il tuo medico per assicurarti che non ci sia nulla di più grave in atto e per vedere se hai bisogno di un trattamento più specializzato.
Se le palpebre e gli occhi sono esposti ai raggi UV per un lungo periodo di tempo o ripetutamente senza alcuna protezione, ciò può aumentare il rischio di cancro della pelle, invecchiamento precoce e persino compromettere la vista.
Per proteggere le palpebre dai raggi UV, gli occhiali da sole sono la soluzione migliore. Una crema idratante che contiene SPF è anche utile, poiché le tue palpebre assorbiranno meglio la crema idratante rispetto alla crema solare.
