La scelta di un parto vaginale
Ogni consegna è unica e individuale come ogni madre e bambino. Inoltre, le donne possono avere esperienze completamente diverse con ogni nuovo lavoro e parto. Il parto è un evento che cambia la vita che ti lascerà per il resto della vita.
Naturalmente, vorrai che questa sia un'esperienza positiva e sappia cosa aspettarti. Ecco alcune informazioni su cosa potrebbe accadere mentre stai partorendo il tuo bambino.
Piani di nascita: dovresti averne uno?
Mentre ti avvicini all'ultima parte della gravidanza, potresti voler scrivere un piano di nascita. Considera attentamente ciò che è importante per te. L'obiettivo generale è una madre e un bambino sani.
Il piano di nascita delinea la tua nascita ideale e potrebbe essere necessario modificarlo man mano che la situazione reale si svolge.
Parla con il tuo partner e decidi chi vuoi avere alla nascita. Alcune coppie ritengono che questo sia un momento privato e preferiscono non averne altri presenti.
Un piano di nascita può includere altri argomenti come il sollievo dal dolore durante il travaglio, le posizioni di consegna e altro.
Prime fasi del lavoro
Sacco amniotico
Il sacco amniotico è la membrana piena di liquido che circonda il tuo bambino. Questa sacca si romperà quasi sempre prima della nascita del bambino, sebbene in alcuni casi rimanga intatta fino al parto. Quando si rompe, viene spesso descritta come la tua "rottura dell'acqua".
Nella maggior parte dei casi, l'acqua si romperà prima di iniziare il travaglio o all'inizio del travaglio. La maggior parte delle donne sperimenta la rottura dell'acqua come zampillo di liquido.
Dovrebbe essere chiaro e inodore - se è giallo, verde o marrone, contatta immediatamente il medico.
contrazioni
Le contrazioni sono il rafforzamento e il rilascio dell'utero. Questi movimenti alla fine aiuteranno il tuo bambino a spingere attraverso la cervice. Le contrazioni possono sembrare forti crampi o pressioni che iniziano nella schiena e si spostano in avanti.
Le contrazioni non sono un indicatore affidabile del lavoro. Potresti già aver sentito le contrazioni di Braxton-Hicks, che potrebbero essere iniziate già nel secondo trimestre.
Una regola generale è che quando si hanno contrazioni che durano per un minuto, sono distanti cinque minuti e lo sono da un'ora, si è in un vero travaglio.
Dilatazione della cervice
La cervice è la parte più bassa dell'utero che si apre nella vagina. La cervice è una struttura tubolare lunga circa 3-4 centimetri con un passaggio che collega la cavità uterina alla vagina.
Durante il travaglio, il ruolo della cervice deve cambiare dal mantenimento della gravidanza (mantenendo l'utero chiuso) alla facilitazione del parto (dilatando o aprendo, abbastanza da consentire al bambino di passare).
I cambiamenti fondamentali che si verificano verso la fine della gravidanza provocano un ammorbidimento del tessuto cervicale e un assottigliamento della cervice, che aiutano entrambi a preparare la cervice. È vero che il lavoro attivo è considerato in corso quando la cervice è dilatata di 3 centimetri o più.
Lavoro e consegna
Alla fine, il canale cervicale deve aprirsi fino a quando l'apertura cervicale stessa ha raggiunto il diametro di 10 centimetri e il bambino è in grado di passare nel canale del parto.
Mentre il bambino entra nella vagina, la pelle e i muscoli si allungano. Le labbra e il perineo (l'area tra la vagina e il retto) alla fine raggiungono un punto di massimo allungamento. A questo punto, la pelle potrebbe sentirsi come se stesse bruciando.
Alcuni educatori del parto chiamano questo l'anello di fuoco a causa della sensazione di bruciore provata mentre i tessuti della madre si estendono intorno alla testa del bambino. Al momento, il medico può decidere di eseguire un'episiotomia.
Potresti o meno sentire l'episiotomia perché la pelle e i muscoli possono perdere la sensazione a causa di quanto sono tesi.
La nascita
Mentre emerge la testa del bambino, c'è un grande sollievo dalla pressione, anche se probabilmente sentirai ancora un po 'di disagio.
L'infermiera o il medico ti chiederanno di smettere di spingere momentaneamente mentre la bocca e il naso del bambino vengono aspirati per eliminare il liquido amniotico e il muco. È importante farlo prima che il bambino inizi a respirare e piangere.
Di solito il medico ruoterà la testa del bambino di un quarto di giro per allinearsi al corpo del bambino, che è ancora dentro di te. Ti verrà quindi chiesto di ricominciare a spingere per liberare le spalle.
Prima arriva la spalla superiore e poi la spalla inferiore.
Quindi, con un'ultima spinta, dai il tuo bambino!
Consegna della placenta
La placenta e il sacco amniotico che hanno sostenuto e protetto il bambino per nove mesi sono ancora nell'utero dopo il parto. Questi devono essere consegnati e ciò può avvenire spontaneamente o può richiedere fino a mezz'ora. L'ostetrica o il medico possono strofinare l'addome sotto l'ombelico per aiutare a stringere l'utero e allentare la placenta.
Il tuo utero ora ha le dimensioni di un grosso pompelmo. Potrebbe essere necessario spingere per aiutare a fornire la placenta. Potresti sentire una certa pressione mentre la placenta viene espulsa, ma non così tanto come quando è nato il bambino.
Il medico curante ispezionerà la placenta consegnata per assicurarsi che sia stata consegnata per intero. In rare occasioni, una parte della placenta non si rilascia e può rimanere aderita alla parete dell'utero.
Se ciò accade, il tuo fornitore raggiungerà l'utero per rimuovere i pezzi rimanenti al fine di prevenire forti emorragie che possono derivare da una placenta strappata. Se desideri vedere la placenta, chiedi. Di solito, saranno felici di mostrarti.
Dolore e altre sensazioni durante il parto
Se opti per un parto naturale
Se decidi di avere un parto naturale (parto senza antidolorifici), sentirai tutti i tipi di sensazioni. Le due sensazioni che proverai di più sono dolore e pressione. Quando inizi a spingere, una parte della pressione sarà alleviata.
Mentre il bambino scende nel canale del parto, passerai dall'esperienza di pressione solo durante le contrazioni all'esperienza di pressione costante e crescente. Sentirà qualcosa come un forte bisogno di avere un movimento intestinale mentre il bambino preme su quegli stessi nervi.
Se scegli di avere un'epidurale
Se hai un'epidurale, ciò che senti durante il travaglio dipenderà dall'efficacia del blocco epidurale. Se il farmaco attutisce correttamente i nervi, potresti non sentire nulla. Se è moderatamente efficace, potresti avvertire una certa pressione.
Se è lievemente così, sentirai una pressione che può o non può essere scomoda per te. Dipende da quanto bene tolleri le sensazioni di pressione. Potresti non sentire l'allungamento della vagina e probabilmente non sentirai un'episiotomia.
Possibile lacrimazione
Sebbene non siano comuni lesioni significative, durante il processo di dilatazione, la cervice può lacerarsi e alla fine richiedere una riparazione.
I tessuti vaginali sono morbidi e flessibili, ma se la consegna avviene rapidamente o con forza eccessiva, questi tessuti possono strapparsi.
Nella maggior parte dei casi, le lacerazioni sono lievi e facilmente riparabili. Occasionalmente, possono essere più gravi e comportare problemi a più lungo termine.
Il travaglio e il parto normali spesso causano lesioni alla vagina e / o alla cervice. Fino al 70% delle donne che hanno il loro primo bambino avrà un'episiotomia o una sorta di lacrima vaginale che richiede riparazione.
Fortunatamente, la vagina e la cervice hanno un ricco apporto di sangue. Ecco perché le lesioni in queste aree guariscono rapidamente e lasciano poche o nessuna cicatrice che potrebbe causare problemi a lungo termine.
Le prospettive
Non è impossibile prepararsi per il travaglio e il parto, ma è un processo notoriamente imprevedibile. Comprendere la cronologia e ascoltare le esperienze delle altre madri può fare molto per rendere meno misterioso il parto.
Molte future mamme trovano utile scrivere un piano di nascita con il proprio partner e condividerlo con il proprio team medico. Se crei un piano, preparati a cambiare idea in caso di necessità. Ricorda che il tuo obiettivo è avere un bambino sano e un'esperienza sana e positiva.
