Panoramica
Il mughetto orale, chiamato anche candidosi orale, è un'infezione da lievito della bocca. Succede quando c'è un accumulo del fungo Candida albicans nel rivestimento della bocca.
Il mughetto orale può verificarsi in adulti o bambini.
Se hai un mughetto orale, avrai bisogno di farmaci antifungini per eliminare il lievito. Tuttavia, potresti essere in grado di gestire i fastidiosi sintomi anche con i rimedi casalinghi.
Continua a leggere per sapere come puoi trattare i sintomi di questa condizione a casa.
10 rimedi casalinghi
È importante trattare il mughetto orale il più presto possibile per contenere l'infezione. I medici prescrivono spesso farmaci antifungini sotto forma di collutori, pillole o losanghe.
Lievi casi di mughetto orale possono andare via da soli.
I seguenti rimedi casalinghi, usati in aggiunta ai farmaci antifungini, possono aiutare ad alleviare i sintomi dell'infezione.
1. Acqua salata
Il sale ha proprietà antisettiche, detergenti e lenitive. Questo lo rende un rimedio casalingo comune per molti problemi orali.
Sciacquare la bocca con acqua salata potrebbe aiutare ad alleviare i sintomi del mughetto orale.
Usare:
- Sciogli 1/2 cucchiaino di sale in 1 tazza di acqua calda.
- Swish la soluzione in tutta la bocca.
- Sputare la soluzione salina.
2. Bicarbonato di sodio
Sciacquare la bocca con bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio) può aiutare a trattare il mughetto orale.
In uno studio del 2009, i ricercatori hanno esaminato l'efficacia del bicarbonato di sodio come disinfettante di Candida albicans aderito alla resina acrilica. Il test aveva lo scopo di simulare la disinfezione quotidiana delle protesi.
I ricercatori hanno concluso che, sebbene non sia la forma più efficace di disinfettante, il bicarbonato di sodio era una "alternativa praticabile".
Usare:
- Sciogli 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio in 1 tazza di acqua calda.
- Swish il risciacquo per tutta la bocca.
- Sputa il risciacquo.
3. Yogurt
Lo yogurt probiotico contiene colture di batteri vivi, "buoni" che possono aiutare a trattare il mughetto orale.
Le culture non uccidono la Candida. Invece, fermano la sua crescita. Possono anche aiutare a ripristinare il corretto equilibrio tra batteri buoni e cattivi in bocca.
Dal momento che è morbido, lo yogurt è anche un ottimo cibo da mangiare se hai problemi a deglutire a causa di dolorose lesioni alla bocca e alla gola.
Usare:
- Mangia yogurt un paio di volte al giorno al primo segno di mughetto orale.
- Scegli varietà non zuccherate poiché la Candida prospera sullo zucchero.
- Se non ti piace lo yogurt, puoi ottenere gli stessi benefici prendendo un integratore probiotico giornaliero.
4. Viola genziana
La viola di genziana è una tintura sintetica di colore viola con proprietà antifungine. È un rimedio casalingo comune per il mughetto orale.
È possibile acquistare viola di genziana senza prescrizione medica nella maggior parte delle farmacie o online.
Usare:
Applicare viola genziana sulla zona interessata con un batuffolo di cotone due o tre volte al giorno o come indicato dal medico
5. Succo di limone
Si pensa che il succo di limone abbia capacità antisettiche e antifungine che lo aiutano a combattere il fungo che causa il mughetto.
Secondo un piccolo studio del 2009, il succo di limone è risultato essere un trattamento più efficace per il mughetto orale rispetto alla viola di genziana tra le persone con HIV. Poiché lo studio è piccolo, sono necessarie ulteriori ricerche.
Usare:
- Aggiungi il succo di 1/2 limone a 1 tazza di acqua calda o fredda.
- Bevi il composto o usalo come collutorio.
Alcune persone applicano il succo di limone direttamente alle lesioni del mughetto, ma l'acidità del limone può causare bruciore e irritazione.
6. Curcuma
La curcuma ottiene il suo vibrante colore giallo dalla curcumina. La curcumina è un composto potente pensato per avere capacità anti-infiammatorie.
Secondo uno studio del 2010 sui topi, la curcumina può trattare il mughetto orale. Lo studio ha scoperto che la curcumina è un antifungino contro le specie albicans e non albicans di Candida, specialmente se combinato con piperina.
La piperina è un composto presente nel pepe nero che aiuta il corpo ad assorbire la curcuma. Sono necessarie ulteriori ricerche sugli esseri umani.
Usare:
- Prepara il "latte dorato" combinando 1/4 di 1/2 cucchiaino di pasta di curcuma (acquistata in negozio o fatta in casa) con un pizzico di pepe nero e 1 tazza di acqua filtrata o latte a tua scelta.
- Scaldare in una casseruola fino a caldo.
- Sbrigati il composto in bocca mentre lo bevi.
7. Olio di chiodi di garofano
Le persone hanno usato l'olio di chiodi di garofano come rimedio popolare per problemi orali per secoli. Oggi è ancora usato in odontoiatria come antisettico e antidolorifico.
Secondo uno studio del 2005 in vivo e in vitro su ratti immunosoppressi, il principale composto nell'olio di chiodi di garofano (eugenolo) è risultato efficace nel trattamento del mughetto orale come la nistatina del farmaco antifungino (micostatina).
Ulteriori ricerche sugli esseri umani sono ancora necessarie, ma potrebbero funzionare per te come un'aggiunta benefica al tuo trattamento.
Usare:
- Prendi l'olio di chiodi di garofano come integratore alimentare come indicato dal produttore o dal tuo medico.
- Puoi anche sciacquare la bocca con uno spicchio immergendo 1 cucchiaino di chiodi di garofano macinati interi in 1 tazza di acqua bollente per almeno 5 minuti.
- Filtrare la soluzione, mantenendo il liquido.
- Fai scorrere il liquido intorno alla bocca.
- Sputa la soluzione.
I chiodi di garofano possono causare una reazione allergica o un effetto paralizzante in bocca in alcune persone.
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8. Olio di origano
L'olio di origano è usato per aromatizzare i cibi, ma ha anche capacità antimicrobiche e antifungine.
Secondo una ricerca più antica condotta su topi e in vitro, l'olio di origano era efficace contro la Candida albicans. Sono necessarie ulteriori ricerche.
Usare:
- Combina 2 gocce di olio di origano con 1 tazza di acqua.
- Swish la miscela in tutta la bocca.
- Sputa la soluzione.
Non utilizzare mai olio di origano non diluito per via orale o topica.
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9. Aceto di mele
Le persone con protesi hanno un rischio maggiore di contrarre il mughetto orale. Le protesi dentarie che non si adattano correttamente o che non vengono pulite bene forniscono l'ambiente ideale per far prosperare Candida. Ciò può causare una condizione simile al mughetto chiamata stomatite della protesi.
Secondo uno studio in vitro del 2015, l'aceto di mele ha proprietà antifungine contro la candida e può essere una buona opzione di trattamento alternativa per le persone con stomatite da dentiera.
Usare:
- Aggiungi 1 cucchiaino di aceto di mele crudo non filtrato a 1 tazza d'acqua.
- Fai scorrere il risciacquo in bocca per almeno 15 secondi.
- Sputa la miscela.
Alcuni professionisti della salute naturale raccomandano di sciacquare con aceto di sidro di mele non diluito, ma ciò può causare una dolorosa sensazione di bruciore in bocca.
10. Vitamina C
La vitamina C (chiamata anche acido ascorbico) è necessaria per il corretto funzionamento del sistema immunitario. Lo fa incoraggiando la produzione di globuli bianchi, che aiuta a proteggere il tuo corpo dalle infezioni.
Inoltre aiuta queste cellule a funzionare in modo più efficace e le protegge dalle molecole dannose.
Un sistema immunitario sano aiuta a riportare l'equilibrio nel tuo corpo. Aumentare l'assunzione di vitamina C se sei carente può aiutare a migliorare la capacità del tuo corpo di combattere l'infezione.
Devo mughetto orale?
Il mughetto orale provoca quasi sempre sintomi, anche se variano in gravità e durata.
I sintomi più comuni sono:
- lesioni bianche sollevate che ricordano la ricotta sulla lingua, le guance interne, le gengive, il tetto della bocca e le tonsille
- arrossamento o dolore alla bocca
- sanguinamento della bocca
- perdita di gusto
- sensazione di avere la bocca piena di cotone
- difficoltà a mangiare e deglutire se le lesioni si diffondono alla gola o all'esofago
Quando cercare aiuto
Per la maggior parte delle persone, il mughetto orale non è un problema serio. Se il tuo sistema immunitario è compromesso, tuttavia, può diffondersi e diventare un'infezione sistemica.
Contattare immediatamente il medico ai primi segni di mughetto orale se il sistema immunitario è debole.
Altre condizioni imitano il mughetto orale, come la leucoplachia pelosa orale e il lichen planus. Consultare il proprio medico per una diagnosi corretta prima di auto-trattamento.
Poiché la maggior parte dei rimedi casalinghi è stata studiata sugli animali, non sugli esseri umani, è una buona idea parlare con il medico prima di provarli.
I bambini allattati al seno con mughetto orale possono diffondere l'infezione al seno della madre. Se stai allattando e sviluppi arrossamenti intorno ai capezzoli o al dolore, consulta il medico.
Molti rimedi casalinghi non sono appropriati per neonati e bambini. Parlate con il vostro pediatra prima dell'uso.
Porta via
I rimedi casalinghi per il mughetto orale possono aiutare ad alleviare i sintomi, ma non cureranno l'infezione del lievito.
I rimedi casalinghi hanno lo scopo di supportare - non sostituire - i farmaci antifungini nel trattamento del mughetto orale. Potrebbe essere ancora necessario un antifungino per eliminare completamente il fungo Candida.
Dopo aver eliminato il mughetto orale, è possibile ridurre il rischio di ottenerlo nuovamente utilizzando le tecniche di igiene orale adeguate. Spazzola e filo interdentale due volte al giorno e sostituisci lo spazzolino per prevenire la reinfezione.
Per evitare che il lievito di Candida si stabilizzi in bocca o in altre aree del corpo, segui questi suggerimenti:
- Sciacquare la bocca ogni volta che si utilizza un inalatore di corticosteroidi.
- Mantieni la dentiera pulita.
- Controlla il livello di zucchero nel sangue se hai il diabete.
- Tratta prontamente le infezioni vaginali da lievito se sei incinta.
