Panoramica
Avere un muscolo pruriginoso è la sensazione di un prurito che non si trova sulla superficie della pelle ma che si avverte in profondità sotto la pelle del tessuto muscolare. Di solito è presente senza alcuna eruzione cutanea o irritazione visibile. Questo può accadere a chiunque, anche se determinate condizioni rendono le persone più inclini ad esso. È particolarmente comune nei corridori.
Gli scienziati stanno studiando il prurito (chiamato anche prurito) e il suo rapporto con la salute e il dolore neurali. I muscoli pruriginosi non sono in realtà tessuti muscolari che vogliono essere graffiati ma nervi nei muscoli che inviano il segnale sbagliato. Può anche essere correlato al modo in cui i nervi rispondono all'aumento del flusso sanguigno durante l'esercizio fisico e le temperature calde.
I muscoli pruriginosi non sono pericolosi, tuttavia possono essere un sintomo di un altro problema di salute. Dovresti parlare con un medico di qualsiasi potenziale causa se il sentimento persiste o ricorre.
Se sei incinta e improvvisamente pruriti, potresti avere una grave condizione epatica. Parlate con un medico se avete altri segni di reazione allergica.
Prurito muscolare provoca
Non sappiamo esattamente perché i muscoli prurito, ma ci sono una serie di potenziali cause e correlazioni. È più facile determinare una causa se si hanno altri sintomi, ma spesso i muscoli pruriginosi sono una sensazione isolata.
Il sistema nervoso ha recettori che rispondono agli stimoli (come calore, freddo, dolore e prurito) e dicono al tuo corpo come rispondere per proteggersi. Gli scienziati stanno studiando le condizioni neurologiche e ciò che provoca i nervi di rispondere nel modo in cui fanno.
Un numero crescente di studi sta trovando sovrapposizioni nelle risposte neurali di dolore e prurito. Ciò potrebbe comportare scoperte per il trattamento sia del dolore cronico che del prurito.
fibromialgia
La fibromialgia è una condizione cronica con causa sconosciuta che colpisce i muscoli. Anche il dolore e l'affaticamento muscolare da fibromialgia possono causare prurito muscolare. Altri sintomi della fibromialgia comprendono dolore e debolezza inspiegabili.
Sindrome dell'affaticamento cronico
Ricerche recenti hanno trovato una potenziale causa per alcuni sintomi della sindrome da affaticamento cronico (CFS). Le persone con CFS possono sperimentare:
- vertigini
- prurito
- problemi di digestione
- dolore cronico
- problemi alle ossa e alle articolazioni.
Gli scienziati hanno scoperto questi sintomi legati a un singolo gene nelle persone con CFS e i loro familiari. Il prurito causato dalla CFS ha maggiori probabilità di essere a livello della pelle e non nei muscoli. Tuttavia, la CFS colpisce anche i muscoli e quando sono esausti è possibile che possano prudere.
Sclerosi multipla
Il prurito è una delle sensazioni anormali che possono derivare dalla sclerosi multipla (SM). I sintomi correlati includono bruciore, dolore lancinante e una sensazione di "formicolio". La sclerosi multipla è una malattia del sistema nervoso centrale, quindi può causare la sensazione di prurito in profondità nei muscoli anche se non c'è nient'altro che causa il prurito.
Prurito neuropatico
I danni al sistema nervoso possono causare prurito al desiderio senza una ragione apparente. Condizioni come ictus, sclerosi multipla, fuoco di Sant'Antonio ed emangioma cavernoso possono causare prurito neuropatico perché influenzano molte vie neurali. Poiché il prurito neuropatico è difficile da individuare, può essere sperimentato come un prurito in profondità nel muscolo.
Uno studio ha scoperto che il prurito potrebbe essere innescato da problemi di connettività cerebrale. Ciò contribuisce al crescente corpo scientifico che mira a comprendere meglio come i nervi e la salute neurale influenzano il prurito.
Prurito muscolare durante e dopo l'allenamento
Se il prurito si verifica solo quando ti alleni, probabilmente non avrai altri sintomi.
Le persone si lamentano dei pruriti muscolari soprattutto quando fa caldo o se è passato un po 'di tempo dall'ultima attività fisica. Esercizio fisico, in particolare allenamenti cardio come correre e camminare, aumentare il flusso sanguigno e inviare molto ossigeno ai muscoli. La teoria è che i vasi sanguigni nei muscoli si allungano oltre ciò a cui sono abituati, e questo sveglia i nervi che li circondano.
Uno studio sugli animali ha scoperto che i topi hanno un importante recettore nervoso che collega la contrazione muscolare e segnala il prurito.
Poiché i segnali nervosi che comunicano il dolore sono strettamente collegati ai segnali nervosi per il prurito, i muscoli pruriginosi potrebbero anche essere un modo in cui il corpo elabora lo stress dall'allenamento.
La vasculite è un'infiammazione dei vasi sanguigni e casi di studio hanno dimostrato che l'esercizio fisico può causarlo. Quando i vasi sanguigni sono infiammati, le pareti dei vasi cambiano e possono limitare il flusso sanguigno. Tutto ciò può inviare segnali ai nervi nei muscoli e causare prurito ai muscoli.
Niente di tutto ciò è stato dimostrato, ma i muscoli pruriginosi sono un'esperienza comune tra i corridori.
Farmaco
Potrebbe essere che uno dei tuoi farmaci o integratori regolari stia causando il prurito. Chiedi a un medico tutti i potenziali effetti collaterali dei tuoi farmaci, comprese le interazioni tra i farmaci se ne prendi più.
In gravidanza
Il prurito durante la gravidanza potrebbe essere semplicemente dovuto a tutto lo stretching che il tuo corpo fa per crescere e trasportare il tuo bambino. Ma potrebbe anche essere un sintomo di colestasi intraepatica della gravidanza (ICP). L'ICP è una condizione epatica che può comportare rischi per te e il tuo bambino. È più comune nel terzo trimestre. Parla subito con un medico se hai segni di ICP.
Anafilassi indotta dall'esercizio fisico
In rari casi, le persone possono effettivamente avere una reazione allergica all'esercizio fisico. L'anafilassi indotta dall'esercizio fisico può includere prurito, eruzione cutanea e difficoltà respiratorie.
Trattamento pruriginoso dei muscoli Trattamento
Il modo in cui tratti i muscoli pruriginosi dipenderà interamente dalla causa. Un medico dovrebbe valutare i casi di prurito grave e persistente. L'obiettivo principale del trattamento dei muscoli pruriginosi è ridurre il bisogno di graffiare senza causare danni ai muscoli o alla pelle.
Rimedi casalinghi
I casi lievi e rari di prurito muscolare possono essere trattati a casa.
Prova quanto segue:
- Massaggio con una lozione delicata e senza profumo.
- Fai una doccia o un bagno fresco per rallentare il flusso sanguigno.
- Medita per calmare la mente e dissociarti dalla sensazione di prurito.
- Prova le gambe su per la posa di yoga a parete per il recupero dopo l'esecuzione.
- Applica il ghiaccio per intorpidire la sensazione.
- La crema alla capsaicina è una crema da banco che può dare sollievo.
- Il paracetamolo (Tylenol) può ridurre l'infiammazione muscolare e quindi ridurre il prurito.
Trattamento medico
Se hai una condizione cronica che provoca prurito muscolare, un medico può aiutarti a creare un piano di trattamento.
In alcuni casi, possono essere d'aiuto antidepressivi, farmaci anti-ansia e antistaminici.
L'anestesia locale è stata utilizzata per attenuare i nervi in caso di prurito neuropatico.
Alcune prove non comprovate suggeriscono che la riflessologia può migliorare i sistemi del corpo, il che potrebbe giovare ai nervi e prevenire il prurito.
Quando chiamare un medico
Chiama il medico se il prurito è accompagnato da:
- eruzione cutanea
- nausea
- diarrea
Chiama il 911 o ottieni assistenza di emergenza se hai questi segni di una grave reazione allergica:
- gola graffiante
- problemi di respirazione
- panico o ansia
- difficoltà a deglutire
- vertigini
- palpitazioni
Porta via
I muscoli pruriginosi sono una sensazione comune che può o meno essere correlata a problemi di salute più generali. Di solito ha più a che fare con i nervi e il flusso sanguigno di un vero prurito.
Se hai prurito estremo o persistente, specialmente se correlato ad altri cambiamenti nella tua salute, è importante lavorare con un medico per trovare la causa e ottenere un trattamento.
