Per molte persone che vivono con il cancro, la chemioterapia può aiutare a fermare la diffusione della malattia. Ma può anche causare effetti collaterali, inclusa la caduta dei capelli. Questo può essere una fonte di stress. Ottenere maggiori informazioni sulla caduta dei capelli correlata alla chemio può aiutarti a sentirti meglio preparato.
Ecco sette fatti sulla perdita di capelli da chemioterapia, comprese le strategie per gestirlo.
1. Non tutta la chemioterapia provoca la caduta dei capelli
Alcuni tipi di chemioterapia hanno maggiori probabilità di causare la caduta dei capelli rispetto ad altri. Parlate con il vostro medico per sapere se la perdita dei capelli è un effetto collaterale comune dei farmaci chemioterapici che vi sono stati prescritti. Il medico può aiutarti a imparare cosa aspettarsi e quando aspettarsi.
Nella maggior parte dei casi, la perdita dei capelli inizia entro due o quattro settimane dall'inizio della chemioterapia, secondo la Mayo Clinic. Il grado di perdita dei capelli può variare, a seconda del tipo e della dose del farmaco chemioterapico somministrato.
2. La caduta dei capelli correlata alla chemio è in genere temporanea
Il più delle volte, la caduta dei capelli dovuta alla chemioterapia è temporanea. Se si verifica la perdita di capelli come effetto collaterale, probabilmente inizierà a ricrescere entro 3-6 settimane dalla fine del trattamento.
Per aiutare i tuoi capelli a ricrescere forti, trattali delicatamente. Nelle prime fasi della crescita dei capelli, evitare di colorarli o decolorarli. Potrebbe anche aiutare a limitare l'uso di asciugacapelli e altri dispositivi di riscaldamento.
Quando i tuoi capelli ricrescono, potrebbero avere un colore o una consistenza leggermente diversi rispetto a prima. Queste differenze sono generalmente temporanee.
3. I tappi di raffreddamento del cuoio capelluto potrebbero aiutare a prevenire la caduta dei capelli
Indossare un cappuccio di raffreddamento del cuoio capelluto durante le infusioni chemioterapiche potrebbe aiutare a prevenire la caduta dei capelli. Si pensa che questi tappi rallentino il flusso di sangue al cuoio capelluto. Ciò può limitare la quantità di farmaco chemioterapico che raggiunge il cuoio capelluto, riducendo i suoi effetti sui follicoli piliferi.
Secondo una recensione pubblicata sull'International Journal of Cancer, i tappi di raffreddamento del cuoio capelluto riducono il rischio di caduta dei capelli nelle persone sottoposte a chemioterapia. Questo studio ha scoperto che altri trattamenti, incluso l'uso del minoxidil (Rogaine), non erano efficaci.
Alcune persone sviluppano mal di testa mentre indossano tappi di raffreddamento del cuoio capelluto o le trovano scomode da indossare. Alcuni studi hanno suggerito che questi tappi potrebbero aumentare il rischio che il cancro si svilupperà successivamente nel cuoio capelluto, ma una recente recensione pubblicata su Breast Cancer Research and Treatment ha scoperto che il tasso di recidiva del cancro nel cuoio capelluto era basso tra i sopravvissuti al cancro al seno. Questo era vero indipendentemente dal fatto che le persone indossassero o meno i cappellini.
4. Un taglio di capelli corto potrebbe fare la differenza
I capelli più corti sembrano spesso più pieni dei capelli più lunghi. Di conseguenza, la perdita dei capelli potrebbe essere meno evidente se si ha una pettinatura corta. Se in genere indossi i capelli lunghi, considera di tagliarli prima di iniziare la chemioterapia.
Dopo aver iniziato la chemioterapia, la perdita dei capelli potrebbe far sentire prurito, irritazione o sensibilità al cuoio capelluto. Radersi la testa può aiutare ad alleviare il disagio. Molte persone preferiscono anche l'aspetto di una testa rasata in modo pulito alla perdita parziale dei capelli.
5. Sono disponibili vari rivestimenti per la testa
Se ti senti autocosciente per la caduta dei capelli, può essere utile indossare un copricapo. Dalle parrucche alle sciarpe ai cappelli, ci sono molte opzioni. Tali coperture possono anche proteggere la testa dall'esposizione alla luce solare e dall'aria fredda.
Se pensi di poter desiderare una parrucca che corrisponda al colore naturale dei tuoi capelli, considera di acquistarlo prima di iniziare la chemioterapia. Questo può aiutare il negozio di parrucche ad abbinare meglio il colore e la consistenza dei tuoi capelli. Prova stili diversi fino a trovare quello che ti piace.
6. Alcuni piani di assicurazione sanitaria coprono le parrucche
Se hai un'assicurazione sanitaria, potrebbe coprire parzialmente o totalmente il costo di una parrucca. Valuta di chiamare il tuo fornitore di assicurazione per sapere se il costo è coperto. Per ricevere il rimborso, probabilmente dovrai chiedere al tuo medico una prescrizione per una "protesi cranica".
Alcune organizzazioni non profit aiutano anche a finanziare il costo delle parrucche per le persone bisognose. Chiedi al tuo centro di cura del cancro o gruppo di supporto per ulteriori informazioni su risorse utili.
7. Va bene sentirsi turbato
La caduta dei capelli correlata alla chemio colpisce persone diverse in modi diversi. Per molte persone, può essere angosciante. Se trovi difficile far fronte alla perdita di capelli o ad altri aspetti del trattamento, prendi in considerazione l'idea di unirti a un gruppo di supporto online o di persona per le persone con cancro. Questo ti darà l'opportunità di parlare delle tue esperienze e imparare dagli altri che affrontano sfide simili.
Potresti anche essere interessato a entrare in contatto con esperti di stile che possono aiutarti a gestire i problemi relativi all'aspetto. Ad esempio, il programma Look Good, Feel Better offre seminari gratuiti e altre risorse per aiutare le persone con cancro a conoscere parrucche, cosmetici, cura della pelle e altri argomenti.
L'asporto
La perdita dei capelli è un effetto collaterale comune di molti regimi chemioterapici, ma ci sono modi per gestirlo. Parla con il tuo team di cura del cancro se puoi aspettarti di sperimentare la perdita di capelli a seguito del trattamento.
Se si tratta di un effetto collaterale previsto, puoi considerare come gestirlo. Potresti decidere di provare un taglio di capelli corto, esaminare l'utilizzo di tappi di raffreddamento del cuoio capelluto o iniziare il processo di scelta di una parrucca. Puoi esplorare tutte le tue opzioni e fare le scelte che ritieni giuste per te.