Quali sono alcuni benefici dell'allattamento al seno?
L'allattamento al seno non solo crea un legame tra te e il tuo bambino, ma fornisce anche nutrienti che promuovono una crescita sana.
Il latte materno contiene anticorpi che rafforzano il sistema immunitario del bambino, proteggendolo da infezioni e malattie.
L'allattamento al seno ha anche benefici a lungo termine. Ad esempio, i bambini allattati al seno hanno meno probabilità di essere obesi o di sviluppare il diabete di tipo 2 più avanti nella vita.
Anche se sei convinto che il latte materno sia la scelta migliore per il tuo bambino, potresti avere delle domande. Tra il tuo elenco di preoccupazioni, potresti chiederti se il tuo riflesso deludente è normale. Scopri di più qui.
Qual è il riflesso deludente?
Tra i capezzoli doloranti, i problemi di blocco e i problemi con il flusso del latte, l'allattamento al seno può essere complicato. Il riflesso deludente, tuttavia, può facilitare l'allattamento al seno sia per te che per il tuo bambino.
"Delusione" è il rilascio di latte dal seno. È un riflesso normale che si verifica quando vengono stimolati i nervi del seno, di solito a causa della suzione del bambino. Questo mette in moto una catena di eventi e gli ormoni vengono rilasciati nel flusso sanguigno.
L'ormone prolattina stimola la produzione di latte e l'ormone ossitocina induce il seno a rilasciare o "deludere" il latte.
Che cos'è un normale riflesso deludente?
La delusione, o la disponibilità di latte, è diversa per ogni madre. Alcune donne deludono in pochi secondi dal momento in cui il loro bambino inizia a succhiare, ma altri impiegano diversi minuti a deludersi. Pertanto, non dovresti confrontare il tuo riflesso con il riflesso di un'altra madre.
Sapere cosa aspettarsi durante la delusione può aiutarti a determinare se il tuo riflesso è normale.
Alcune madri che allattano possono sentire il flusso del loro latte dai dotti ai capezzoli, ma altri no. Potresti notare diverse sensazioni dentro o intorno al seno, come ad esempio:
- una sensazione di formicolio, che sembra formicolio
- una sensazione di pienezza
- latte che perde dall'altro seno
Queste sensazioni possono svilupparsi immediatamente dopo il parto o potrebbero non iniziare fino a diverse settimane dopo l'allattamento. Varia da madre a madre.
Altre risposte corporee
La delusione può anche innescare altre risposte naturali. Anche se puoi nutrire il tuo bambino solo da un seno, in genere si verifica contemporaneamente delusione in entrambi i seni.
Non dovresti essere sorpreso se l'altro seno inizia a perdere. Inoltre, non allarmarti se senti il tuo utero contrarsi quando ti deludi. Anche questo è normale.
Pacing
Il tuo latte può deludere a un ritmo lento e costante. A volte, tuttavia, deludere è veloce e forte.
Il tuo bambino potrebbe soffocare se succhiano troppo latte contemporaneamente. Tuttavia, il flusso di latte rallenta gradualmente e diventa più comodo per il tuo bambino.
Se non vuoi rischiare di soffocare il tuo bambino, usa la mano e spremi un po 'di latte prima di ogni poppata. Il latte a flusso rapido non solo aumenta la probabilità di soffocamento, ma alcune persone credono che possa causare gas e coliche.
Quali azioni possono provocare delusione?
La delusione è un riflesso normale quando il bambino succhia il seno, ma può anche avvenire prima che il bambino si agganci. Potresti notare il tuo latte deluso quando senti piangere il tuo bambino o se sei in ritardo per una poppata.
Inoltre, toccare il seno o usare un tiralatte può provocare delusione. Questo si chiama "esprimere".
Come puoi migliorare il tuo riflesso deludente?
La delusione arriva facilmente e naturalmente per alcune madri che allattano, ma altre hanno difficoltà a far fluire il latte.
Se hai problemi con la delusione, sia che tu stia nutrendo o esprimendo, ci sono diverse cose che puoi fare per aiutare il processo:
- sorseggiare una bevanda calda
- ascolta musica rilassante e calma
- fare una doccia calda prima di allattare
- tieni il tuo bambino vicino al tuo corpo
- massaggia delicatamente il seno per stimolare il flusso del latte
Qual è il takeaway?
È importante ricordare che la delusione è diversa per ogni persona. Potresti avere una risposta fisica e sentire formicolio o pienezza intorno al seno ogni volta che il latte è pronto per fluire o potresti non sentire nulla.
In caso di dubbi sul riflesso deludente, si rivolga al medico. Inoltre, informa il tuo medico se stai soffrendo durante la delusione. Un riflesso deludente doloroso non è insolito e il dolore in genere scompare una volta che ti abitui all'allattamento.
Se il dolore non migliora, può essere un segno di:
- un condotto del latte intasato
- un'infezione al seno
- un muscolo teso dal parto
- il tuo seno produce troppo latte
