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La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è un disturbo ormonale comune che può causare una serie di sintomi, incluso irsutismo, che è un eccesso di peli sul viso e sul corpo.
Mentre molti con PCOS crescono i capelli più spessi sul viso e sul corpo, alcuni sperimentano il diradamento e la perdita dei capelli, che è indicato come perdita di capelli femminile.
Perché PCOS provoca la caduta dei capelli?
Il corpo femminile produce ormoni maschili, chiamati anche androgeni. Questo include testosterone. Gli androgeni svolgono un ruolo nell'innescare la pubertà e nello stimolare la crescita dei capelli nelle ascelle e nelle aree pubiche. Hanno anche altre importanti funzioni.
PCOS provoca una produzione extra di androgeni, con conseguente virilizzazione. Questo si riferisce allo sviluppo di più funzioni maschili, tra cui l'eccesso di peli in luoghi in cui di solito non cresce, come ad esempio:
- viso
- collo
- il petto
- addome
Questi androgeni extra possono anche causare l'assottigliamento dei capelli in testa, specialmente vicino alla parte anteriore del cuoio capelluto. Questo è noto come alopecia androgenetica o perdita di capelli di tipo femminile.
Ricrescerà?
Qualsiasi pelo che perdi a causa della PCOS non ricresce da solo. Ma, con il trattamento, potresti essere in grado di stimolare la crescita di nuovi capelli. Inoltre, ci sono diverse cose che puoi fare per mascherare la caduta dei capelli legata alla PCOS.
Quali trattamenti medici possono aiutare?
La perdita di capelli con PCOS è causata da uno squilibrio ormonale, quindi la regolazione ormonale è una parte importante del trattamento. Questo può essere fatto con una varietà di farmaci.
Tieni presente che potrebbe essere necessario provare alcuni farmaci prima di trovare quello che funziona per te. E la maggior parte delle persone ha i migliori risultati con una combinazione di farmaci.
Ecco alcune opzioni di trattamento comuni per la caduta dei capelli legata alla PCOS.
Pillole contraccettive orali
Le pillole anticoncezionali possono abbassare i livelli di androgeni, il che può aiutare a ridurre la crescita in eccesso dei capelli e rallentare la caduta dei capelli. Aiuta anche con altri sintomi di PCOS, come periodi irregolari e acne. Un farmaco anti-androgeno viene spesso prescritto in combinazione con contraccettivi orali per la perdita di capelli correlata alla PCOS.
Spironolattone (Aldactone)
Lo spironolattone è un farmaco orale noto come antagonista del recettore dell'aldosterone. È approvato dalla Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti come diuretico per il trattamento della ritenzione idrica. Tuttavia, è anche efficace nel trattamento dell'alopecia androgenetica. Questo è ciò che è noto come un uso off-label.
Blocca gli effetti degli androgeni sulla pelle e di solito è prescritto insieme a un contraccettivo orale.
Minoxidil (Rogaine)
Il minoxidil è l'unico farmaco approvato dalla FDA per il trattamento della calvizie femminile. È un trattamento topico da applicare quotidianamente sul cuoio capelluto. Promuove la crescita dei capelli e può persino conferirgli un aspetto più spesso.
Finasteride (Propecia) e dutasteride (Avodart)
Sia la finasteride che la dutasteride sono approvate dalla FDA per il trattamento della calvizie maschile. Sebbene non siano stati approvati per la perdita dei capelli con motivo femminile, alcuni medici li prescrivono ancora a quelli con PCOS.
Mentre ci sono alcune prove che questi farmaci possono aiutare con la perdita di capelli nel modello femminile, molti esperti non li considerano una buona opzione sulla base di risultati contrastanti in altri studi e effetti collaterali noti nelle donne. Herskovitz I, et al. (2013). Perdita di capelli con motivo femminile. DOI:
10.5812 / ijem.9860 Consenso sugli aspetti sanitari delle donne della sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). (2012). DOI:
10.1093 / humrep / der396
Trapianto di capelli
Un trapianto di capelli è una procedura chirurgica utilizzata per impiantare i capelli sul cuoio capelluto. I follicoli piliferi e dei capelli vengono rimossi da una zona con molti capelli e trapiantati nella zona di diradamento o calvizie. Di solito richiede alcune procedure.
Un trapianto di capelli può costare fino a $ 15.000. Non è coperto dagli assicuratori perché è considerato una procedura cosmetica. Non c'è inoltre alcuna garanzia che funzioni.
E i rimedi casalinghi?
Se stai cercando di seguire la strada più naturale, ci sono alcuni rimedi casalinghi che possono aiutare a ridurre i livelli di androgeni, diminuendo il loro effetto sui capelli.
Zinco
L'assunzione di un integratore di zinco può aiutare con la perdita dei capelli correlata alla PCOS, secondo uno studio del 2016. Jamilian M, et al. (2016). Effetti della supplementazione di zinco sugli esiti endocrini nelle donne con sindrome dell'ovaio policistico: uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo. DOI:
10.1007 / s12011-015-0480-7 Lo studio ha esaminato gli effetti della supplementazione di zinco su PCOS e ha scoperto che l'uso di 50 mg di zinco elementare al giorno per 8 settimane ha avuto effetti benefici sulla caduta dei capelli. È stato anche trovato per aiutare l'irsutismo.
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Perdita di peso
Esistono prove significative che la perdita di peso può abbassare i livelli di androgeni e ridurre gli effetti degli androgeni in eccesso nelle donne con PCOS. Moran LJ, et al. (2011). Cambiamenti nello stile di vita nelle donne con sindrome dell'ovaio policistico. DOI:
10.1002 / 14651858. CD007506.pub2 Ciò può comportare una minore perdita di capelli, nonché una riduzione di altri sintomi della PCOS.
Perdere solo il 5-10% del peso corporeo può ridurre significativamente i sintomi della PCOS. Inizia con 13 suggerimenti per perdere peso con PCOS.
biotina
La biotina è un integratore popolare che viene spesso utilizzato per la salute e la crescita dei capelli. Non ci sono molte prove che aiuti in modo specifico con la perdita dei capelli legata alla PCOS, ma potrebbe valere la pena provarlo.
Uno studio del 2015 ha scoperto che l'assunzione di un integratore di proteine marine contenente biotina per 90 giorni ha comportato una crescita significativa dei capelli. Ablon G. (2015). Uno studio di 3 mesi, randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, che valuta la capacità di un integratore di proteine marine extra-forte per promuovere la crescita dei capelli e ridurre la perdita di capelli nelle donne con capelli assottigliati. DOI:
10.1155 / 2015/841570
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Come posso rendere meno evidente la caduta dei capelli?
Certamente non c'è bisogno medico di curare la caduta dei capelli legata alla PCOS. E in molti casi, è possibile ridurre al minimo l'aspetto della perdita di capelli correlata a PCOS con alcune modifiche al modo in cui si modellano i capelli.
Per una parte allargata, prova:
- sperimentando la separazione dei capelli in altre aree
- scoppi che iniziano più in alto sulla cima della tua testa
- applicando una polvere coprente per radici sul cuoio capelluto, come questa, che è impermeabile e disponibile in diverse tonalità
Per il diradamento dei capelli, prova:
- indossando una parrucca parziale, a volte chiamata caduta di una parrucca, per coprire i capelli che si assottigliano senza danneggiare la colla o i fermagli
- usando prodotti per capelli volumizzanti per aggiungere lifting e rendere i capelli più pieni
- acconciatura più corta e stratificata per aggiungere volume e pienezza
Per le patch calve, prova:
- un'acconciatura che manterrà i capelli sopra la zona calva, come un nodo superiore o una coda bassa
- una fascia per capelli o una sciarpa abbastanza ampia da coprire il punto
- una parrucca parziale o caduta della parrucca
Supporto
La PCOS può influire negativamente sulla tua salute fisica e mentale, specialmente quando provoca sintomi visibili.
Il collegamento con altri che sanno cosa stai passando può essere di grande aiuto. I gruppi di supporto online e i forum offrono la possibilità sia di sfogarsi che di ottenere informazioni reali su quali trattamenti e rimedi sembrano funzionare meglio. Potresti anche raccogliere alcuni nuovi suggerimenti.
Dai un'occhiata a queste community di supporto online:
- Il progetto di perdita dei capelli femminile offre un forum, risorse e storie di donne vere che affrontano la caduta dei capelli.
- Soul Cysters è un forum online per tutto ciò che riguarda PCOS.
- myPCOSteam è un social network dedicato a fornire supporto emotivo e consigli pratici per gestire PCOS.
