Molte persone si chiedono se è sicuro dormire con un tampone. La maggior parte delle persone andrà bene se dormono indossando un tampone, ma se dormi per più di otto ore, potresti essere a rischio di sindrome da shock tossico (TSS). Questa è una condizione rara ma potenzialmente fatale che richiede cure mediche urgenti.
Per evitare la sindrome da shock tossico, è consigliabile cambiare idealmente il tampone ogni 4-8 ore e utilizzare un tampone con il minor assorbimento necessario. In alternativa, usa i cuscinetti o una coppetta mestruale invece di tamponi mentre dormi.
Sindrome da shock tossico
Mentre la sindrome da shock tossico è rara, è grave e potenzialmente fatale. Può colpire chiunque, non solo le persone che usano i tamponi.
Può verificarsi quando il batterio Staphylococcus aureus entra nel flusso sanguigno. Questo è lo stesso batterio che provoca un'infezione da stafilococco, noto anche come MRSA. La sindrome può anche verificarsi a causa di tossine causate da batteri streptococco di gruppo A (strep).
Lo stafilococco aureo è sempre presente nel naso e nella pelle, ma quando cresce troppo, può verificarsi un'infezione. Di solito l'infezione si verifica quando c'è un taglio o un'apertura nella pelle.
Mentre gli esperti non sono del tutto sicuri di come i tamponi possano causare la sindrome da shock tossico, è possibile che il tampone attiri i batteri perché è un ambiente caldo e umido. Questi batteri possono entrare nel corpo se ci sono graffi microscopici nella vagina, che potrebbero essere causati dalle fibre nei tamponi.
I tamponi ad alta assorbenza possono essere più rischiosi, probabilmente perché assorbono più muco naturale della vagina, seccandolo e aumentando le possibilità di creare piccole lacrime nelle pareti vaginali.
Sintomi
I sintomi della sindrome da shock tossico a volte possono imitare l'influenza. Questi sintomi includono:
- febbre
- mal di testa
- dolori muscolari
- nausea e vomito
- diarrea
- vertigini e disorientamento
- gola infiammata
- eruzioni cutanee o segni simili a scottature sulla pelle
- bassa pressione sanguigna
- arrossamento degli occhi, simile alla congiuntivite
- arrossamento e infiammazione in bocca e gola
- desquamazione della pelle sulla pianta dei piedi e sui palmi delle mani
- convulsioni
La sindrome da shock tossico è considerata un'emergenza medica. Se ce l'hai, probabilmente verrai trattato in un'unità di terapia intensiva per diversi giorni. Il trattamento per la sindrome da shock tossico può includere un antibiotico per via endovenosa (IV) e un ciclo di antibiotici a casa.
Inoltre, potresti ricevere medicinali per trattare i sintomi della sindrome da shock tossico, come un IV per trattare la disidratazione.
Fattori di rischio
Mentre la sindrome da shock tossico è associata all'uso di tamponi, è possibile ottenerlo anche se non si utilizzano tamponi o mestruazioni. La sindrome da shock tossico può colpire le persone indipendentemente dal sesso o dall'età. La Cleveland Clinic stima che la metà di tutti i casi di sindrome da shock tossico non siano correlati alle mestruazioni.
Sei a rischio di sindrome da shock tossico se:
- avere una ferita tagliata, dolorante o aperta
- ha un'infezione della pelle
- recentemente ha subito un intervento chirurgico
- recentemente ha dato alla luce
- usare diaframmi o spugne vaginali, che sono entrambe forme di contraccezione
- ha (o ha recentemente avuto) malattie infiammatorie, come tracheite o sinusite
- Hanno (o hanno avuto recentemente) l'influenza
Quando usare un cuscinetto o una coppetta mestruale
Se tendi a dormire per più di otto ore alla volta e non vuoi svegliarti per cambiare il tampone nel cuore della notte, potrebbe essere meglio usare un tappetino o una tazza mestruale mentre dormi.
Se usi una coppetta mestruale, assicurati di lavarla accuratamente tra un utilizzo e l'altro. C'è stato almeno un caso confermato che collega coppette mestruali alla sindrome da shock tossico, secondo un caso di studio del 2015. Lavarsi le mani ogni volta che si maneggia, si svuota o si rimuove la coppetta mestruale.
Storia
La sindrome da shock tossico è molto meno comune di quanto non fosse una volta, secondo il Database delle malattie rare. Questo in parte perché le persone sono più consapevoli della condizione oggi e perché la Food and Drug Administration (FDA) ha regolato l'assorbenza e l'etichettatura dei tamponi.
Secondo la Cleveland Clinic, la sindrome da shock tossico fu identificata per la prima volta nel 1978. All'inizio degli anni '80, la sindrome da shock tossico era collegata all'uso di tamponi super assorbenti. Per questo motivo, i produttori hanno iniziato a ridurre l'assorbenza dei tamponi.
Allo stesso tempo, la FDA ha dichiarato che le etichette dei pacchetti di tamponi dovevano avvisare gli utenti di non utilizzare tamponi super assorbenti se non assolutamente necessario. Nel 1990, la FDA ha regolato l'etichettatura dell'assorbenza dei tamponi, il che significa che i termini "bassa assorbenza" e "superassorbente" avevano definizioni standardizzate.
Questo intervento ha funzionato. Il quarantadue percento degli utenti di tamponi negli Stati Uniti ha usato i prodotti con il più alto potere assorbente nel 1980. Questo numero è sceso all'1 percento nel 1986.
Oltre ai cambiamenti nel modo in cui i tamponi vengono fabbricati ed etichettati, c'è stata una crescente consapevolezza della sindrome da shock tossico. Ora più persone comprendono l'importanza di cambiare frequentemente i tamponi. Questi fattori hanno reso la sindrome da shock tossico molto meno comune.
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 890 casi di sindrome da shock tossico negli Stati Uniti furono segnalati al CDC nel 1980, con 812 di quei casi relativi alle mestruazioni.
Nel 1989 sono stati segnalati 61 casi di sindrome da shock tossico, 45 dei quali associati alle mestruazioni. Da allora, il CDC afferma che ogni anno vengono segnalati anche meno casi di sindrome da shock tossico.
Prevenzione
La sindrome da shock tossico è grave, ma ci sono una serie di precauzioni che puoi prendere per prevenirla. Puoi prevenire la sindrome da shock tossico:
- cambiando il tampone ogni 4-8 ore
- lavarsi accuratamente le mani prima di inserire, rimuovere o cambiare un tampone
- usando un tampone a bassa assorbenza
- usando i cuscinetti anziché i tamponi
- sostituendo i tamponi con una coppetta mestruale, pur essendo sicuri di pulire spesso le mani e la coppetta mestruale
- lavarsi le mani frequentemente
Se hai incisioni chirurgiche o ferite aperte, pulisci e cambia frequentemente le bende. Anche le infezioni della pelle devono essere pulite regolarmente.
Quando vedere un dottore
Se rientri in uno dei gruppi a rischio di sindrome da shock tossico e hai qualche sintomo, chiama un'ambulanza o vai immediatamente al pronto soccorso. Mentre la sindrome da shock tossico può essere fatale, è curabile, quindi è importante che tu riceva aiuto il prima possibile.
La linea di fondo
Mentre è generalmente sicuro dormire con un tampone se dormi per meno di otto ore, è importante cambiare i tamponi ogni otto ore per evitare la sindrome da shock tossico. È anche meglio usare la minima assorbenza necessaria. Chiama un medico se pensi di avere una sindrome da shock tossico.
