Il modo in cui vediamo il mondo modella chi scegliamo di essere - e condividere esperienze convincenti può inquadrare il modo in cui ci trattiamo, in meglio. Questa è una prospettiva potente
Anche se il mio disturbo alimentare è iniziato quando avevo 10 anni, ci sono voluti quattro lunghi anni prima che qualcuno credesse che ne avessi uno - il risultato di non essere un peso corporeo così spesso associato a disturbi alimentari.
Prima della mia diagnosi, sono stato inviato a un programma di Weight Watchers per ragazzi. A quanto pare, questo sarebbe il catalizzatore della mia battaglia di 20 anni con la bulimia e infine l'anoressia nervosa.
Ho seguito la dieta per circa due settimane ed ero al settimo cielo per perdere peso. Ma due settimane dopo era come se questo interruttore fosse attivato. Improvvisamente, non riuscivo a smettere di abbuffare.
E sono rimasto inorridito.
Non riuscivo a capire perché avessi così poco controllo quando volevo disperatamente perdere peso più di ogni altra cosa al mondo.
Avevo imparato presto che essere magri doveva essere amato nella mia famiglia e, alla fine, ho iniziato a purificarmi ogni giorno. Ricordo chiaramente di aver detto al consulente scolastico all'età di 12 anni di quello che stavo facendo. Ho provato un intenso senso di vergogna condividendolo con lei.
Quando l'ha riferito ai miei genitori, non credevano che fosse vero a causa delle dimensioni del mio corpo.
Gli studi hanno dimostrato che prima viene rilevato e trattato un disturbo alimentare, migliori sono i risultati del trattamento. Ma a causa delle dimensioni del mio corpo, non è stato fino a quando il mio disordine alimentare è sfuggito al controllo all'età di 14 anni, che persino la mia famiglia non poteva più negare di avere un problema.
Eppure, anche dopo essere stato diagnosticato, il mio peso significava accedere al giusto trattamento era ancora una battaglia in salita.
Fin da piccolo, ho imparato che le mie dimensioni significavano un accesso limitato al trattamento
Fin dal primo giorno ho trovato ostacoli dietro ogni angolo per ottenere l'aiuto di cui avevo bisogno, quasi sempre a causa del mio peso. Durante il mio primo periodo di trattamento, ricordo di non aver mangiato e il mio medico di reparto si è congratulato con me per aver perso peso.
“Hai perso così tanto peso questa settimana! Guarda cosa succede quando smetti di abbuffarti e spurgare!” ha commentato.
Ho imparato molto rapidamente che, poiché non ero sottopeso, mangiare era facoltativo, nonostante avessi un disturbo alimentare. Sarei elogiato per gli stessi identici comportamenti che destavano grande preoccupazione per qualcuno in un corpo più piccolo.
A peggiorare le cose, la mia assicurazione ha confermato che il mio peso ha reso irrilevante il mio disturbo alimentare. E così sono stato mandato a casa dopo solo sei giorni di trattamento.
E questo è stato solo l'inizio.
Continuerei a passare gran parte della mia adolescenza e all'inizio dei 20 anni dentro e fuori dal trattamento per la mia bulimia. E mentre avevo un'ottima assicurazione, mia madre avrebbe trascorso quegli anni a combattere con la mia compagnia assicurativa, cercando di lottare per farmi ottenere la durata del trattamento di cui avevo bisogno.
A peggiorare le cose, il messaggio continuo che mi è stato dato da quelli in campo medico era che tutto ciò di cui avevo bisogno era l'autodisciplina e un maggiore controllo per raggiungere il corpo più piccolo che desideravo così disperatamente. Mi sentivo costantemente un fallimento e credevo di essere debole e ripugnante.
La quantità di odio e di vergogna che provavo da adolescente è indescrivibile.
Non mangiando mi facevo male, ma la società mi diceva diversamente
Alla fine, il mio disturbo alimentare si trasformò in anoressia (è molto comune che i disturbi alimentari cambino nel corso degli anni).
È diventato così male che un membro della mia famiglia mi ha implorato di mangiare. Ricordo di aver provato un profondo senso di sollievo perché, per la prima volta nella mia vita, mi è stato dato il permesso di cui avevo bisogno per impegnarmi in qualcosa di così necessario per la sopravvivenza del mio corpo.
Non è stato fino al 2018, tuttavia, che mi è stato ufficialmente diagnosticato l'anoressia dal mio team di trattamento. Tuttavia, anche se la mia famiglia, i miei amici e persino i fornitori di cure erano preoccupati per la mia grave restrizione, il fatto che il mio peso non fosse abbastanza basso significava che le opzioni per ricevere aiuto erano limitate.
Mentre vedevo il mio terapista e dietista ogni settimana, ero così malnutrito che il mio trattamento ambulatoriale era tutt'altro che sufficiente per aiutarmi a gestire i miei comportamenti alimentari disordinati.
Ma dopo molte persuasioni da parte del mio dietologo, ho accettato di andare a un programma di degenza locale. Come era accaduto così spesso durante il mio viaggio di cura, il programma non mi avrebbe accettato perché il mio peso non era abbastanza basso. Ricordo di aver riagganciato il telefono e di aver detto al mio dietologo che chiaramente il mio disturbo alimentare non poteva essere così grave.
A questo punto stavo svenendo regolarmente, ma il programma di degenza che mi respingeva alimentava la mia negazione della gravità del mio disturbo alimentare.
Mentre mi avvicinavo alla ricerca del trattamento giusto, mi veniva ancora incontro il fatofobia da parte degli operatori sanitari
All'inizio di quest'anno ho iniziato a vedere un nuovo dietista e sono stato anche abbastanza fortunato da ricevere una borsa di studio per il ricovero residenziale e parziale. Ciò significava che avevo accesso a cure che molto probabilmente sarebbero state negate dalla mia compagnia assicurativa a causa del mio peso.
Eppure, anche se mi avvicinavo a ricevere l'aiuto di cui avevo così disperatamente bisogno, ho comunque incontrato operatori sanitari che hanno spinto una narrativa fatphobic.
Una volta ho avuto un'infermiera che mi diceva ripetutamente che non avrei dovuto mangiare tutto il cibo che ero durante il mio processo di recupero. Mi ha detto che ci sono altri modi per gestire la "dipendenza da cibo" e che potrei astenermi da determinati gruppi alimentari una volta che ho lasciato il trattamento.
Dirmi di astenermi dal cibo quando ero terrorizzato dal mangiare era ridicolo, anche per me. Ma il mio cervello disordinato dal punto di vista alimentare lo usava come munizione per razionalizzare il fatto che il mio corpo non avesse bisogno di cibo.
Ottenere il giusto trattamento significava imparare a sentirmi abbastanza sicuro da nutrire il mio corpo
Per fortuna, in questi ultimi mesi, i miei attuali dietisti hanno visto le mie restrizioni alimentari come un problema serio.
Ha giocato un ruolo importante nella mia capacità di essere conforme al trattamento, dato che ero in grado di sentirmi abbastanza sicuro da mangiare e nutrire il mio corpo. Avevo imparato fin da giovane che mangiare e voler mangiare era vergognoso e sbagliato. Ma questa è stata la prima volta che mi è stato dato il pieno permesso di mangiare quanto volevo.
Mentre sono ancora in fase di recupero, lavoro ogni minuto di ogni giorno per fare scelte migliori.
E mentre continuo a lavorare su me stesso, la mia speranza è che il nostro sistema medico inizi a capire che la fatfobia non ha posto nell'assistenza sanitaria e che i disturbi alimentari non discriminano - questo include tra i tipi di corpo.
Shira Rosenbluth, LCSW, è un'assistente sociale clinica autorizzata a New York City. Ha una passione per aiutare le persone a sentirsi al meglio nel loro corpo di qualsiasi dimensione ed è specializzata nel trattamento di disordini alimentari, disturbi alimentari e insoddisfazione delle immagini del corpo usando un approccio neutro rispetto al peso. È anche autrice di The Shira Rose, un popolare blog in stile positivo per il corpo che è stato pubblicato su Verily Magazine, The Everygirl, Glam e laurenconrad.com. La puoi trovare su Instagram.
