Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti attraverso i link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.
Panoramica
La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) si riferisce a un gruppo di condizioni polmonari che rendono difficile la respirazione. Si stima che oltre 11 milioni di americani abbiano la BPCO. Non esiste una cura per la condizione, ma i trattamenti possono aiutare ad alleviare i sintomi, prevenire complicanze e rallentare la progressione della malattia.
I sintomi della BPCO comprendono mancanza di respiro, necessità di schiarirsi spesso la gola e tosse ricorrente. Le persone con BPCO hanno spesso enfisema e bronchite cronica.
La BPCO può derivare da un'esposizione a lungo termine a sostanze inquinanti o tossine, comprese le tossine presenti nel fumo di sigaretta. La genetica può anche svolgere un ruolo nello sviluppo della BPCO.
I trattamenti primari per la BPCO comprendono:
- Smettere di fumare
- ossigenoterapia
- farmaci che allargano le vie respiratorie, inclusi nebulizzatori e inalatori
- chirurgia
I rimedi casalinghi e i trattamenti olistici possono anche funzionare per alleviare i sintomi. Alcune ricerche confermano la convinzione che gli olii essenziali possano trattare efficacemente la BPCO se abbinati a trattamenti medici convenzionali.
Continua a leggere per scoprire cosa sappiamo del trattamento della BPCO con oli essenziali.
BPCO e olii essenziali
La ricerca suggerisce che gli oli essenziali possono essere efficaci nel trattamento delle infezioni delle vie respiratorie superiori.
Le infezioni delle vie respiratorie superiori comprendono il raffreddore, la sinusite e la faringite comuni. Queste sono condizioni acute, nel senso che durano solo per un breve periodo, in genere alcune settimane.
Al contrario, la BPCO è una condizione cronica e permanente. Tuttavia, entrambe le condizioni comportano infiammazione dei bronchioli.
È ovvio che il trattamento per inalazione di oli essenziali potrebbe aiutare alcune persone ad alleviare i sintomi della BPCO.
Olio di eucalipto
L'olio di eucalipto è stato ampiamente utilizzato per secoli come rimedio domestico alle condizioni respiratorie.
L'olio di eucalipto contiene un ingrediente chiamato cineole. Uno studio del 2013 ha scoperto che il cineolo ha avuto effetti antimicrobici su alcuni batteri che causano malattie respiratorie.
L'olio di eucalipto è anche un antinfiammatorio e stimola il sistema immunitario. Ciò significa che l'uso di olio di eucalipto può distruggere i batteri dannosi che aggravano i sintomi della BPCO. Può anche lenire la gola e il petto e accelerare la guarigione.
Ricerche recenti suggeriscono che l'olio di eucalipto può essere una terapia benefica a lungo termine per il controllo dell'asma e la BPCO.
In un altro studio su oltre 200 persone con bronchite acuta, le persone trattate con dosi orali di cineole presentavano un miglioramento significativo dei sintomi dopo quattro giorni.
Anche se questo non è necessariamente la prova che dovresti ingerire olio di eucalipto, parla di quanto potente possa essere il principio attivo cineolo nel trattamento della BPCO.
Olio di lavanda
L'olio di lavanda è noto per il suo profumo rilassante e le proprietà antibatteriche.
Uno studio sui topi ha scoperto che l'olio di lavanda potrebbe sopprimere l'infiammazione delle mucose nel sistema respiratorio, nonché aiutare con l'asma bronchiale. Ciò suggerisce che l'olio di lavanda potrebbe essere un buon trattamento per la BPCO.
Sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti dell'olio di lavanda nell'uomo.
Olio di arancia dolce
L'olio di arancio ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. In uno studio che ha confrontato una miscela di olio proprietaria con olio di eucalipto e olio di arancia, l'olio di arancia ha dimostrato chiare capacità di aiutare con la BPCO.
L'olio d'arancia rilascia anche un profumo delizioso che ha dimostrato di calmare l'ansia.
Olio di bergamotto
Il bergamotto è un altro membro della famiglia degli agrumi. È popolare per il suo odore e per la sua capacità di lenire il sistema nervoso.
Il bergamotto può funzionare bene per alleviare il dolore e il dolore causati dai sintomi della tosse durante una riacutizzazione della BPCO.
Incenso e mirra
Questi due famosi oli essenziali antichi hanno una lunga storia come rimedi per le condizioni respiratorie. La ricerca ha dimostrato i loro effetti anti-infiammatori e hanno molte altre proprietà che possono migliorare la tua salute e aiutarti a sentirti meglio.
Ma ciò che sappiamo di come l'incenso e la mirra aiutano specificamente con i sintomi della BPCO è per lo più aneddotico. Quando ci sono altri oli essenziali che hanno dimostrato di funzionare per la BPCO, questi due potrebbero classificarsi al di sotto della tua lista in termini di rimedi comprovati.
Effetti collaterali degli olii essenziali
Gli oli essenziali sono un rimedio naturale a casa, ma ciò non significa che siano sicuri per tutti.
Alcuni oli possono contrastare l'efficacia di altri farmaci. Oli come cannella, chiodi di garofano e citronella possono effettivamente irritare la mucosa e peggiorare i sintomi.
Gli oli dovrebbero essere diffusi solo in luoghi ben ventilati e i trattamenti di diffusione non dovrebbero superare i 60 minuti alla volta.
Considera chiunque vicino a te che potrebbe anche respirare l'aromaterapia, compresi bambini, donne in gravidanza e animali domestici. Alcuni oli essenziali sono tossici per gli animali domestici e non sono raccomandati per le donne in gravidanza.
Come usare l'olio essenziale per la BPCO
Per utilizzare oli essenziali per BPCO, è possibile utilizzare un diffusore per rilasciare l'olio essenziale nell'aria. È possibile combinare più oli essenziali consigliati per il trattamento della BPCO, come l'olio di agrumi e l'olio di eucalipto, per massimizzare i benefici del trattamento.
La miscelazione di alcuni oli destinati alla diffusione può anche avere un effetto calmante sui nervi, poiché il profumo degli oli riempie il tuo spazio, migliorando l'umore.
Alcune persone con BPCO soffrono di depressione a causa della loro diagnosi. Diffondere regolarmente oli essenziali in camera da letto o in soggiorno può essere utile per il tuo umore.
Se si preferisce applicare oli essenziali per via topica come forma di trattamento della BPCO, diluire gli oli sopra menzionati con un olio vettore, come olio di cocco o olio di jojoba. Una buona regola pratica è quella di mescolare 6 gocce di olio essenziale per oncia di olio vettore.
Massaggia delicatamente gli oli diluiti attraverso le ghiandole del collo, nei punti di pressione delle tempie e intorno alla zona del torace. Il trattamento topico è utile per allentare la congestione, lenire i muscoli che possono soffrire di tosse e facilitare la respirazione.
Altri trattamenti a base di erbe per BPCO
Ci sono molti altri trattamenti a base di erbe e integratori alimentari che potresti considerare di utilizzare per la BPCO. Parla prima con un medico, poiché alcuni integratori a base di erbe possono contrastare l'efficacia dei farmaci tradizionali per la BPCO.
Ricorda inoltre che gli integratori a base di erbe non sono regolati dalla FDA, il che significa che la loro potenza e le raccomandazioni sul dosaggio sicuro possono variare. Acquista integratori a base di erbe solo dai fornitori di cui ti fidi.
Se desideri provare trattamenti a base di erbe e integratori alimentari per la BPCO, considera:
- Zenzero
- Curcuma
- capsule di eucalipto
- vitamina D
- magnesio
- olio di pesce
Modificare la dieta per includere più vitamine antiossidanti, come le vitamine E e C, può anche migliorare la funzionalità polmonare.
Quando vedere un dottore
Le persone che hanno la BPCO hanno un rischio maggiore per altre condizioni che colpiscono i polmoni, come influenza e polmonite. Anche il comune raffreddore può metterti a rischio di danneggiare ulteriormente il tessuto polmonare.
Non cercare di usare oli essenziali per auto-curare una riacutizzazione della BPCO che ti impedisce di respirare o provoca respiro corto. Se noti i seguenti sintomi, dovresti cercare un medico entro 24 ore:
- presenza di sangue nel muco
- muco verde o marrone
- tosse eccessiva o respiro sibilante
- nuovi sintomi come estrema stanchezza o difficoltà respiratorie
- inspiegabile, improvviso aumento di peso o perdita di peso (più di 5 sterline nell'arco di una settimana)
- dimenticanza
- vertigini
- svegliarsi senza fiato
- gonfiore alle caviglie o ai polsi
Porta via
Non esiste una cura per la BPCO, ma il trattamento convenzionale può essere integrato dal trattamento con oli essenziali per gestire i suoi sintomi.
La ricerca indica che per molte persone con BPCO, alcuni oli essenziali possono alleviare i sintomi, favorire la guarigione e rafforzare il sistema immunitario per aiutare a prevenire le riacutizzazioni. Puoi acquistare oli essenziali nella tua farmacia locale o online.
Tieni presente che la BPCO è una condizione grave ed è importante seguire il piano di trattamento prescritto. Parla con un medico dei modi in cui le terapie alternative potrebbero funzionare a fianco dei tuoi farmaci per la BPCO.
