È fastidioso, ma anche un buon segno
Non ci sono due parole che possono mandare un brivido lungo la schiena di un appassionato di bellezza come "la purga". No, non il film horror distopico - anche se alcuni potrebbero dire che la versione di cura della pelle dello spurgo è altrettanto spaventosa.
"Il termine" epurazione della pelle "si riferisce a una reazione a un principio attivo che sta aumentando il tasso di turnover delle cellule della pelle", ha dichiarato a Healthline il dott. Deanne Mraz Robinson, dermatologo certificato. Man mano che il turnover delle cellule della pelle accelera, la pelle inizia a perdere le cellule morte più velocemente del normale.
L'obiettivo finale? Per esporre le cellule della pelle fresca sotto e rivelare una pelle più chiara e dall'aspetto più giovane.
Ah, se solo fosse così facile.
Prima che queste nuove cellule sane possano scorrere in superficie, alcune altre cose devono prima salire in cima, come l'eccesso di sebo, i fiocchi e l'accumulo che ostruiscono i pori (ovvero tutti gli ingredienti di un brufolo o due … o 10). Questo è ciò che non è così glamourmente noto come "epurazione della pelle".
"Poiché lo strato superficiale della pelle viene rimosso più rapidamente, la nostra pelle sta accelerando il suo recupero e sta spingendo tutto in superficie", afferma Mraz Robinson. Nota che un periodo di spurgo può provocare tutti i tipi di brufoli. "Può sembrare diverso da persona a persona, ma puoi ottenere un mix di punti bianchi, punti neri, papule, pustole, cisti e persino i piccoli" pre-brufoli "che non sono visibili all'occhio, chiamati microcomedoni."
Anche la pelle secca e desquamata è comune.
La pelle può reagire visceralmente ai retinoidi e agli acidi del viso
Mentre la purga non è l'ideale, è prevedibile con alcuni ingredienti per la cura della pelle.
"I trasgressori più comuni sono i retinoidi", afferma Mraz Robinson. La famiglia dei retinoidi comprende di tutto, dal retinolo (una prescrizione comune per la pelle incline all'acne e l'invecchiamento, che si trova anche nei prodotti da banco) alla tretinoina topica e l'isotretinoina per uso orale (entrambi prescritti solo).
Potresti avvertire lo spurgo della pelle anche dagli acidi esfolianti.
"Alcuni trattamenti per il viso che coinvolgono un componente di buccia chimica possono anche innescare questa reazione", afferma Mraz Robinson, "perché, ancora una volta, si tratta di una reazione in risposta a un'esfoliazione accelerata".
Cosa dovresti fare se la tua pelle si sta spurgando?
Mraz Robinson suggerisce di attenersi a una delicata routine di cura della pelle per evitare ulteriori infiammazioni. Ciò significa solo le basi: un detergente senza solfati, una crema idratante lenitiva e una crema solare durante il giorno. E, naturalmente, il retinoide o l'esfoliante che ti sta facendo superare la purga.
Esatto: può essere allettante smettere di usare del tutto il retinoide o l'acido esfoliante, ma resistere.
"Se è un retinoide Rx del tuo medico, te lo hanno dato per un motivo", dice Mraz Robinson. "Attenersi a questa fase" peggiora prima che migliori "."
Come sapere se si sta verificando uno spurgo o una rottura
C'è una differenza tra lo spurgo e la cattiva reazione a un nuovo prodotto topico. Il primo è un male necessario. Quest'ultimo è … beh, non necessario.
| Spurgo da un prodotto | Breakout o reazione da un prodotto |
| succede dove scoppi spesso | succede in una nuova area in cui non scoppi |
| scompare più velocemente di un normale brufolo | richiede in genere da 8 a 10 giorni per apparire, maturare e restringersi |
Prima di tutto, l'irritazione da un nuovo prodotto che non proviene da retinoidi, acidi o bucce è probabilmente un caso di reazione allergica o sensibilità.
"Se stai vedendo sblocchi [o secchezza] in un'area del tuo viso in cui normalmente non scoppi, è probabilmente una risposta a un nuovo prodotto che stai utilizzando", afferma Mraz Robinson.
In questi casi, è meglio interrompere l'uso del nuovo prodotto APPENA POSSIBILE, perché, chiaramente, la tua pelle non è coinvolta.
Lo spurgo “avverrà in un'area più definita in cui si scoppiano frequentemente”, spiega Mraz Robinson. In altre parole: se sei incline a cisti intorno alla mascella o ad uno sfaldamento occasionale sotto le narici, lo spurgo lo porterà al massimo.
C'è una cosa buona riguardo l'eliminazione dei brufoli: "I brufoli che nascono dallo spurgo appariranno e scompariranno più velocemente di un brufolo" normale ", dice Mraz Robinson.
Sii paziente per un ciclo cutaneo o per circa 28 giorni
Pensa allo spurgo come ai terribili due di cura della pelle: la tua pelle potrebbe lanciare bizze di temperamento a destra e sinistra, ma è solo una fase (anche se frustrante).
Poiché lo spurgo si verifica quando un ingrediente tenta di accelerare il ritmo naturale di spargimento e rinnovamento della pelle, dovrebbe essere necessario solo un ciclo completo della pelle per superare il peggio.
La pelle di ognuno è unica, quindi l'intervallo di tempo può differire da persona a persona. In generale, i dermatologi sostengono che lo spurgo dovrebbe terminare entro 4-6 settimane dall'inizio di un nuovo regime di cura della pelle.
Se la tua epurazione dura più di sei settimane, consulta il tuo dermatologo. Potrebbe essere necessario regolare il dosaggio e / o la frequenza dell'applicazione.
Non puoi accelerare l'eliminazione, ma puoi contribuire a renderla tollerabile
Da quattro a sei settimane può sembrare molto tempo per aspettare la pelle dei tuoi sogni. Purtroppo, non c'è molto che puoi fare per cambiare quella linea temporale.
Suggerimenti durante lo spurgo
- Non scegliere l'acne.
- Non usare prodotti essiccanti, come acidi esfolianti.
- Prendi un HydraFacial, se possibile, per aiutare a rimuovere le impurità.
Il miglior consiglio di Mraz Robinson? "Non prendere l'acne", dice. Ciò prolungherà solo il periodo di spurgo e potrebbe persino portare a cicatrici permanenti.
"Non usare prodotti che lo secchino eccessivamente", aggiunge. Poiché molti trattamenti spot sono in realtà agenti esfolianti (come l'acido salicilico e il perossido di benzoile), tenerli lontani dall'epurazione della pelle. È già nel mezzo del turnover cellulare. Qualsiasi ulteriore stimolazione in questo dipartimento probabilmente peggiorerà le cose.
"Avere un HydraFacial può aiutare ad accelerare le cose", afferma Mraz Robinson. Questo tipo di trattamento essenzialmente "svuota" le impurità dai pori, quindi infonde la pelle con sieri mirati per trattare le preoccupazioni individuali.
Ma attenzione: se hai già la pelle sensibile, indulgere in un viso mentre lo spurgo può essere troppo per il tuo viso da gestire. È una decisione migliore da prendere con il tuo dermatologo o un estetista molto fidato.
C'è un modo per evitare lo spurgo?
Se stai pensando di aggiungere un retinolo, un acido o una buccia alla tua routine ma non vuoi affrontare gli effetti collaterali, puoi ridurre al minimo lo spurgo. I dermatologi suggeriscono il metodo "facilità di".
"Ad esempio, durante la prima settimana, applicare il retinoide due volte a settimana", afferma Mraz Robinson. "Quindi, per la seconda settimana, applicalo tre volte quella settimana, lavorando fino all'utilizzo quotidiano." Questo, dice, permetterà alla pelle di adattarsi gradualmente all'ingrediente.
Puoi seguire lo stesso schema con acidi esfolianti; assicurati di iniziare con l'applicazione una volta alla settimana e non superare al massimo due o tre volte alla settimana. (Nient'altro potrebbe portare a un'esfoliazione eccessiva.)
Questa tecnica non si applica alle bucce chimiche, tuttavia. Quelli non dovrebbero essere usati più di una volta al mese, al massimo.
Il post-spurgo vale l'attesa per la tua pelle ideale
Per quanto fastidioso possa essere, questo fastidioso periodo di epurazione ne varrà la pena una volta che la pelle si sarà adattata alla sua nuova routine.
Chi sapeva che quella pelle chiara e giovane stava aspettando proprio sotto la superficie per tutto quel tempo? (Oh sì … dermatologi.)
Jessica L. Yarbrough è una scrittrice con sede a Joshua Tree, in California, il cui lavoro è disponibile su The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan e Fashionista.com. Quando non sta scrivendo, sta creando pozioni naturali per la cura della sua linea di cura della pelle, ILLUUM.
