L'emicrania è una condizione neurologica che in genere provoca mal di testa doloroso, di solito solo su un lato della testa. L'emicrania è spesso accompagnata da nausea, vomito e sensibilità alla luce e al suono.
Questi sintomi possono interferire con la tua vita quotidiana e, in alcuni casi, durare per giorni. Quindi non sorprende che ci sia molto interesse nel trovare opzioni terapeutiche efficaci.
Di recente, si è ipotizzato che i piercing di Daith possano aiutare ad alleviare l'emicrania. Ma cos'è esattamente un daith piercing e può aiutare a curare o prevenire gli attacchi di emicrania?
Un piercing daith è un piercing della piega della cartilagine che è appena sopra l'ingresso del condotto uditivo. Non ci sono attualmente studi di ricerca per confermare che i piercing daith possono alleviare il dolore di emicrania oltre l'evidenza aneddotica.
Continua a leggere per saperne di più sui daith piercing ed emicrania, oltre ad altri metodi che potrebbero aiutarti a gestire i sintomi.
Qual è la connessione tra Daith Piercing ed emicrania?
La connessione tra piercing e sollievo dell'emicrania è legata all'agopuntura, un antico approccio basato sulla medicina cinese per il trattamento di varie condizioni innescando specifici punti del corpo con gli aghi.
L'agopuntura è un trattamento alternativo popolare per il mal di testa e l'emicrania e l'orecchio ha alcuni punti di pressione utilizzati nell'agopuntura moderna.
I piercing di Daith per il sollievo dell'emicrania hanno guadagnato popolarità a metà del 2010. I sostenitori di questo trattamento hanno affermato che il piercing daith attiva un punto di pressione che può aiutare ad alleviare i sintomi dell'emicrania.
I punti di pressione nell'orecchio si trovano in posizioni molto specifiche e dovrebbero essere identificati da un agopuntore esperto per garantire che il piercing fosse nel punto giusto. Anche allora, non ci sono prove scientifiche che suggeriscono che i piercing daith siano efficaci nel trattamento dei sintomi dell'emicrania.
Cosa dice la ricerca?
In un caso di studio nel 2017, i sintomi dell'emicrania del partecipante sono migliorati dopo aver ricevuto un daith piercing. I ricercatori hanno concluso che sono necessari ulteriori studi clinici per collegare la procedura al sollievo dell'emicrania.
Ma i ricercatori hanno anche avvertito dei rischi di piercing daith e della possibilità che il sollievo dai sintomi possa essere il risultato dell'effetto placebo.
L'effetto placebo si verifica quando si subisce un trattamento inattivo e, di conseguenza, si hanno meno sintomi. Questa è una condizione psicologica e i benefici del trattamento inattivo di solito svaniscono nel tempo.
In un altro studio, i ricercatori hanno esaminato una serie di trattamenti alternativi per il mal di testa cronico quotidiano.
I ricercatori hanno concluso che la mancanza di prove sull'efficacia del piercing daith per il mal di testa o l'emicrania ha impedito loro di raccomandarlo. Gli autori di questo studio hanno raggruppato altri trattamenti in questa categoria, tra cui riflessologia, aromaterapia e idroterapia.
Un daith piercing è sicuro?
I piercing Daith prendono di mira la piega della cartilagine appena sopra il condotto uditivo. Tutti i piercing comportano qualche rischio, ma i piercing alla cartilagine sono spesso più rischiosi dei piercing al lobo dell'orecchio.
I piercing di Daith possono avere molte complicazioni, come ad esempio:
- infezione
- emorragia
- rigonfiamento
- cicatrici
- dolore persistente
- sviluppo di un ascesso
- possibile rimozione della cartilagine infetta
- peggioramento dei sintomi dell'emicrania
Inoltre, il punto di perforazione si trova in una posizione molto precisa e può essere difficile da perforare. Può anche essere molto doloroso.
Se decidi che un piercing daith vale il rischio, cerca un piercer autorizzato a farlo per te. Successivamente, assicurarsi di mantenere pulito il sito di perforazione fino a quando non guarisce.
Esistono altre terapie alternative per i sintomi dell'emicrania?
La ricerca ha dimostrato che esistono diverse altre terapie alternative che possono aiutare con i sintomi dell'emicrania. Alcuni possono persino aiutare a ridurre la frequenza degli attacchi di emicrania.
Agopuntura
L'agopuntura è stata utilizzata per molti anni per trattare una vasta gamma di dolori, compresa l'emicrania. Gli studi suggeriscono che potrebbe essere una terapia efficace.
auricoloterapia
Un'altra opzione è l'auricoloterapia. Questo è un tipo di agopuntura focalizzata sull'orecchio.
I professionisti di questa terapia possono usare aghi, semi o le proprie dita per applicare pressione a punti specifici sull'orecchio. La ricerca suggerisce che questa terapia può essere efficace per aiutare ad alleviare il dolore.
Meditazione
Recentemente, la ricerca ha anche dimostrato che la meditazione consapevole può aiutare a ridurre l'intensità del dolore e può essere una buona opzione di trattamento per le persone che soffrono di emicrania.
Biofeedback
Il biofeedback è una terapia che ti aiuta a sintonizzarti sul tuo corpo e ad adeguarti di conseguenza.
Misuri le risposte nel tuo corpo come la tensione dei muscoli o altre reazioni allo stress. Quindi puoi imparare a rilassarti o a diminuire la tua reazione allo stress, nel tentativo di alleviare i sintomi dell'emicrania.
Integratori alimentari e altro ancora
Alcuni integratori alimentari possono anche aiutare i sintomi dell'emicrania. Questi includono:
- butterbur
- magnesio
- riboflavina
Gli studi hanno anche dimostrato che lo zenzero può essere utile nel trattamento del dolore di emicrania.
Quali sono le opzioni convenzionali di trattamento dell'emicrania?
Alcuni dei più popolari tipi di trattamenti convenzionali per l'emicrania includono:
- antidolorifici da banco come antinfiammatori non steroidei, paracetamolo (Tylenol) o quelli che colpiscono specificamente l'emicrania
- farmaci da prescrizione come triptani, ergot, steroidi, beta-bloccanti, antidepressivi e farmaci antiepilettici
- farmaci iniettabili somministrati da un medico
La linea di fondo
Non ci sono ricerche fino ad oggi che indicano che i piercing daith possono aiutare ad alleviare i sintomi dell'emicrania. Questo tipo di piercing può essere difficile da fare e può provocare un'infezione e altri effetti collaterali.
Se vuoi provare una terapia alternativa per aiutare i tuoi attacchi di emicrania, potresti voler esaminare i trattamenti supportati dalla ricerca. Alcune opzioni includono agopuntura, auricoloterapia, meditazione consapevole o biofeedback.
Parla anche con il tuo medico di metodi convenzionali che possono aiutare ad alleviare il dolore di emicrania.
