La memoria sensoriale è uno dei numerosi tipi di memoria che costituiscono la tua capacità di elaborare e ricordare ciò che vedi. La memoria sensoriale è un breve precursore della memoria a breve termine che ti consente di elaborare e ricordare le sensazioni che assumi.
Continua a leggere per scoprire la memoria sensoriale, incluso in primo luogo il modo in cui i medici hanno identificato questo tipo di memoria.
Cos'è la memoria sensoriale?
La memoria sensoriale è una fonte di memoria a breve termine, ma di grande capacità. Un modo di pensare a questo tipo di memoria è come l'inizio della tua memoria. È quando assumi tutto ciò che ti circonda prima di trasmettere una parte di ciò che vedi alla memoria a breve termine.
Un'analogia comune per la memoria sensoriale è che i ricordi sono i tuoi "dati grezzi" che il tuo cervello elabora per dare senso e ordine.
I medici stimano che la memoria sensoriale dura alcune centinaia di millisecondi, secondo un articolo del 2016.
Durante questo periodo, il cervello riceve segnali da più segnali sensoriali, che includono ciò che vedi, annusi e ascolti. Tuttavia, anche con tutta la stimolazione, il tuo cervello è in grado di occuparsi e indirizzare la maggior parte degli aspetti su cui vuoi concentrarti.
Sfortunatamente, la memoria sensoriale inizia a diminuire con l'invecchiamento della persona. I medici pensano che il tempo impiegato dal cervello per elaborare le informazioni sensoriali inizi a rallentare, secondo un articolo della rivista Frontiers in Aging Neuroscience. Di conseguenza, il cervello riceve o calcola meno informazioni sensoriali.
La conoscenza di come la memoria sensoriale ci influenza è importante nello studio della memoria e dell'invecchiamento. Poiché la memoria sensoriale è un primo input che aiuta a costruire ricordi a breve e lungo termine di una persona, sapere che rallenta con l'invecchiamento può aiutare a capire perché e dove la memoria inizia a declinare.
Tipi di memoria sensoriale
Vista, olfatto, tatto, gusto e suono: questi sono i cinque sensi che ti aiutano a elaborare il mondo che ti circonda. In termini di memoria sensoriale, i ricercatori hanno studiato principalmente tre aspetti:
Memoria visiva
I medici chiamano memoria iconica memoria sensoriale visiva. I ricercatori hanno condotto molti studi su questo tipo e hanno scoperto che gli occhi non sono in grado di trasmettere alla memoria alcuni oggetti in movimento. Ciò significa che la memoria sensoriale visiva funziona bene, tu e l'oggetto che stai osservando devi essere fermi.
E se l'oggetto (o tu) non fosse fermo? In questo caso, il tuo cervello non trasmetterà chiaramente i segnali. Pensalo come scattare una foto che finisce sfocata. Il tuo cervello non è in grado di trasmettere le immagini abbastanza bene da impegnarle completamente nella memoria.
Un esempio è un esperimento che ha aiutato i ricercatori a identificare prima la memoria visiva. Un ricercatore mostrerebbe un'immagine, seguita rapidamente da un lampo di luce. La maggior parte dei partecipanti non è stata in grado di identificare o richiamare l'immagine a causa del flash. I ricercatori hanno concluso che il cervello non ha avuto il tempo di entrare e interpretare l'immagine sensoriale.
Se la tua memoria sensoriale non riesce a catturare bene questi ricordi, perché riesci ancora a ricordare le cose quando ti muovi? La buona notizia è che hai altri metodi per creare ricordi diversi dalla memoria sensoriale visiva. È solo uno degli strumenti a tua disposizione.
Memoria uditiva
La memoria sensoriale uditiva è quando una persona usa le cose che sente per creare ricordi. I medici chiamano anche la memoria ecologica della memoria sensoriale uditiva. Un esempio potrebbe essere l'ascolto e il richiamo di un elenco di elementi. La memoria sensoriale uditiva e visiva presenta alcune differenze interessanti.
Per la memoria sensoriale uditiva, quando una persona ascolta un elenco, tende a ricordare la prima e l'ultima parola pronunciate di più, secondo un articolo della rivista Frontiers in Aging Neuroscience.
Tuttavia, questo non è lo stesso per i ricordi visivi. Se una persona vede un elenco di elementi, è più probabile che ricordi i primi elementi e non sempre gli ultimi.
Un altro esempio del potere della memoria uditiva è uno studio più vecchio del 1986 pubblicato sul Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition. Ai partecipanti è stato letto un elenco ma è stato chiesto di non ricordare l'ultimo elemento dell'elenco.
I ricercatori hanno prima letto l'elenco con lo stesso tono vocale per tutto il tempo. Quindi, hanno letto di nuovo l'elenco ma hanno fatto sembrare le loro voci diverse per l'ultimo elemento che una persona non avrebbe dovuto ricordare.
I ricercatori hanno scoperto che le persone erano più facilmente in grado di ricordare l'elenco quando l'ultima parola suonava diversa. Hanno concluso che il cervello è in grado di elaborare meglio i ricordi quando ci sono differenze di sensibilità.
Tuttavia, quando i ricercatori hanno letto l'elenco più lentamente con un tono diverso, le persone non sono state in grado di richiamare l'elenco in modo efficace. Per i ricercatori, questo ha dimostrato quanto velocemente funziona la memoria sensoriale e anche quanto velocemente può andare via.
Tocca memoria
I medici chiamano anche memoria tattile memoria tattile. Il campo della ricerca sulla memoria aptica è più recente ma promettente. Un esempio di come può funzionare la memoria aptica è uno studio pubblicato sulla rivista Psychological Science.
I ricercatori dello studio hanno chiesto ai partecipanti di tenere un oggetto in mano per 10 secondi. Avrebbero quindi consegnato alla persona due oggetti simili, come due penne, e avrebbero chiesto alla persona di identificare la penna che avevano in precedenza.
Se ponevano questa domanda quasi immediatamente dopo che una persona aveva in mano il primo oggetto, il 94 percento delle persone poteva identificare il primo oggetto in loro possesso.
Esempi di memoria sensoriale
Uno degli esempi più comuni di memoria sensoriale è l'uso di uno sparkler, che è un fuoco d'artificio portatile.
Quando tieni il fuoco d'artificio in mano e lo sposti in diversi schemi, i tuoi occhi percepiscono una linea o una scia di luce. Lo sparkler non sta davvero creando una linea, i tuoi occhi non riescono a elaborare le informazioni abbastanza velocemente quando sono in movimento, quindi quello che vedi è una scia.
Anche se la memoria sensoriale è in genere molto breve, ci sono casi in cui è possibile ricordare la memoria sensoriale. Un esempio potrebbe essere quando leggi una parola con gli occhi, ma ricordi come suona una persona quando la pronuncia.
La linea di fondo
La memoria sensoriale è vitale per aiutarti a elaborare e calcolare il mondo che ti circonda. Una volta che vedi, ascolti, annusi, tocchi o assaggi informazioni sensoriali, il tuo cervello può elaborare o scartare le sensazioni.
Sapere come ogni aspetto della memoria sensoriale ti influenza può aiutarti a capire come sei in grado di ricordare alcune informazioni sensoriali, ma non altri aspetti della memoria.
