Sebbene ci siano alcuni rapporti aneddotici secondo cui il bicarbonato di sodio è un trattamento efficace contro la forfora, non ci sono ricerche a sostegno di quella specifica affermazione.
Esistono, tuttavia, prove cliniche che il bicarbonato di sodio possa danneggiare i capelli e irritare la pelle.
Continua a leggere per saperne di più sul perché alcune persone usano il bicarbonato di sodio sul cuoio capelluto e le precauzioni di cui essere consapevoli.
Perché le persone usano il bicarbonato di sodio per la forfora?
Sebbene la ricerca non abbia dimostrato che il bicarbonato di sodio sia un trattamento efficace per la forfora, prove aneddotiche suggeriscono che le persone hanno avuto un certo successo con esso.
I sostenitori dell'uso del bicarbonato di sodio per la forfora citano spesso i seguenti studi a supporto della loro posizione, sebbene la ricerca non menzioni esplicitamente la forfora:
- Uno studio di laboratorio del 2013 ha indicato che il bicarbonato di sodio ha proprietà antifungine.
- Uno studio del 2005 su 31 persone con psoriasi ha scoperto che il prurito e l'irritazione erano ridotti con i bagni di bicarbonato di sodio.
Perché il bicarbonato di sodio può essere dannoso per i capelli e il cuoio capelluto?
Secondo uno studio del 2014, il livello di pH del cuoio capelluto medio è di 5,5. In genere, il fusto del capello ha un livello di pH di 3,67. Mantenere questo equilibrio è importante per la salute dei capelli.
La ricerca indica anche che il bicarbonato di sodio ha un livello di pH di 9 e conclude che l'uso di shampoo con livelli di pH elevati può comportare un aumento:
- danno alla cuticola
- sfriggere
- rottura dei capelli
- irritazione
Effetti a breve termine
All'inizio, il bicarbonato di sodio può sembrare utile: può rimuovere l'accumulo e seccare il cuoio capelluto. Ma nel tempo, può irritare il cuoio capelluto e spogliare i capelli dei suoi oli naturali.
Effetti a lungo termine
Il pH della pelle è importante per la sua funzione barriera. Se il pH aumenta, potrebbe causare una perdita d'acqua, rendendo il cuoio capelluto:
- asciutto
- sensibile
- meno resistente
Che cos'è esattamente il pH?
Il PH, o potere dell'idrogeno, è un'indicazione dei livelli di acidità. La scala del pH comprende 14 unità:
- Qualunque cosa 7 e sopra è alcalina o di base.
- Qualunque cosa sotto 7 è acida.
- L'acqua pura ha un pH di 7, che è considerato neutro.
Le diverse parti del tuo corpo hanno livelli di pH diversi. Per esempio:
- Il pH della saliva è di solito da 6,5 a 7,5.
- Il pH del sangue è di solito 7,4.
- Il pH dei capelli è di solito 3,67.
Qual è la differenza tra bicarbonato di sodio e lievito in polvere?
Non confondere questi due prodotti, che vengono utilizzati per far lievitare i prodotti da forno, anche se entrambi:
- tipicamente trovato in cucina
- polveri bianche
- hanno nomi simili
La differenza principale tra i due sono:
- Il bicarbonato di sodio, bicarbonato di sodio, è naturalmente alcalino e, in cottura, è attivato da un liquido e un acido.
- Il lievito in polvere contiene bicarbonato di sodio e un acido e viene attivato solo da un liquido.
Cosa raccomandano i medici per la forfora?
A seconda delle tue condizioni particolari, un medico suggerirà molto probabilmente uno shampoo con caratteristiche specifiche per il trattamento della forfora. Questi shampoo possono contenere:
- zinco piritione, un agente antibatterico e antimicotico
- catrame di carbone
- acido salicilico
- solfuro di selenio, un agente antifungino
- ketoconazolo, un agente antifungino
Porta via
Sebbene alcune prove aneddotiche suggeriscano diversamente, il bicarbonato di sodio non è un trattamento provato per la forfora. A causa del suo alto livello di pH, l'uso a lungo termine di bicarbonato di sodio può danneggiare i capelli e la pelle quando usato come shampoo.
Se stai pensando di usare bicarbonato di sodio per affrontare la forfora, parla con un medico prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento. Un medico può suggerirti il giusto piano di trattamento in base ai sintomi e alla salute attuale.
