“Waaahhhh! Waaaahhh!” Solo il pensiero di un bambino che piange può far aumentare la pressione sanguigna. Il pianto senza sosta è particolarmente stressante per i nuovi genitori che potrebbero non sapere come fermarlo!
Potresti essere stato avvertito della temuta "ora delle streghe" - quelle ore del tardo pomeriggio e delle prime ore della sera in cui il tuo bambino sembra non riuscire a sistemarsi.
Per molti genitori, sembra che le ore durino per sempre. Ma stai tranquillo, il tuo bambino non è l'unico che sembra turbato la sera. La pignoleria notturna è comune per i bambini.
Ancora nuovi genitori vogliono sapere: perché sta succedendo? Quanto durerà? E forse soprattutto, come si fa a fermarlo? Non ti preoccupare, ti abbiamo coperto con le informazioni di cui hai bisogno per sopravvivere (e osiamo dire prosperare?) In questo momento difficile.
Perché il mio bambino è pignolo di notte?
Le seguenti potrebbero essere le cause che il tuo bambino diventa improvvisamente esigente la sera:
- La crescita ha scatenato la fame. Man mano che il bambino attraversa fasi di crescita intensa (i picchi di crescita comuni si verificano tra le 2 e le 3 settimane, le 6 settimane e i 3 mesi), possono avere fame e voler nutrirsi a grappolo.
- Rilascio del latte più lento. Mentre molte mamme presumono che un bambino esigente non abbia abbastanza da mangiare, potrebbe non essere sempre così. Tuttavia, la composizione del latte cambia di notte e potresti riscontrare un flusso del latte più lento. Il cambiamento nel volume del latte potrebbe rendere un bambino irritabile.
- Gas. Se il tuo bambino si sente gassoso e non riesce a farlo passare dal suo piccolo apparato digerente, potrebbe sentirsi molto a disagio!
- Bambino troppo stanco. È un'idea sbagliata comune che tenere un bambino sveglio più a lungo li farà dormire più a lungo. Alla fine della giornata, se il tuo bambino è passato troppo tempo senza un buon pisolino, sarà molto stanco. Un bambino stanco avrà difficoltà a sistemarsi.
- Bambino sovrastimolato. Il sistema nervoso sottosviluppato di un bambino è più sensibile alle luci intense, ai suoni e ai cambiamenti nel loro ambiente. Ad esempio, potresti notare la luce della TV in una stanza buia, o forse il solo volume, fa piangere il tuo bambino.
- Colica. Mentre tutti i bambini piangono, se scopri che il tuo bambino piange per tre o più ore, per tre giorni alla settimana, per tre o più settimane, è tempo di vedere il medico! Il pediatra dovrebbe fare un esame approfondito per escludere altre condizioni.
Quando il mio bambino supererà le serate esigenti?
Potresti prima notare che il tuo bambino diventa un po 'più agitato nelle ore serali quando colpiscono da 2 a 3 settimane di età. Questo periodo corrisponderà probabilmente a uno scatto di crescita e ad un aumento dell'alimentazione a grappolo.
Per molti bambini il picco di pignoleria serale si verifica circa 6 settimane. Se stai raggiungendo quel punto, mantieni la speranza che stia per migliorare!
Mentre non esiste un tempo garantito in cui i bambini superano "l'ora delle streghe", spesso termina intorno ai 3-4 mesi di età.
Come calmare un bambino esigente
Calmare un bambino esigente può sembrare una danza intricata che non sarai mai in grado di dominare. Potresti scoprire che una tecnica che funziona oggi non funzionerà domani. Non temere, però. Ti abbiamo coperto con molti suggerimenti per provare a calmare il tuo bambino esigente.
- Indossa il tuo bambino. Non solo indossare il bambino libera le mani per completare quelle attività di fine giornata, ma essere vicini al battito del cuore è estremamente confortante per il tuo bambino.
- Fare una passeggiata. Non solo un cambiamento di ambiente può essere positivo per il tuo bambino, ma il ritmo del camminare è spesso un punto di svolta. Bonus: incontrarsi con un altro adulto per chattare mentre cammini ti aiuterà a mantenere la sanità mentale!
- Ridurre la stimolazione. Abbassa le luci, riduci i rumori e avvolgi il tuo bambino per facilitare la calma del sistema nervoso. Ciò potrebbe anche convincere il tuo bambino a fare un breve pisolino per gatti.
- Fai un massaggio al bambino. Il tocco è un ottimo modo per rilassarsi e legare con il tuo bambino. Mentre potresti incorporare oli o tipi specifici di tocco, il massaggio è ancora efficace quando è molto semplice.
- Inizia l'ora del bagno. L'acqua può essere estremamente rilassante per i più piccoli e una grande distrazione. Ancora meglio, dopo avrai un bambino pulito!
- Lenire con il suono. Sshshhing, musica soft e rumore bianco possono essere tutti modi efficaci per lenire il tuo piccolo. Non aver paura di provare a suonare diversi tipi di musica e diversi tipi di cantanti. Potresti essere sorpreso da ciò che piace al tuo bambino e potrebbe cambiare di giorno in giorno!
- Varia le posizioni dell'allattamento al seno. Se il tuo bambino ha fame e continua a voler nutrire, prova a cambiare posizione. Anche semplici cambiamenti nella tua posizione possono influire sul flusso del latte e sul comfort del tuo bambino.
Se il tuo bambino sembra avere gas, potresti voler:
- Trascorri del tempo extra ruttando bambino. Se il tuo bambino non rutta dopo pochi minuti di tentativi, va bene andare avanti e provare qualcos'altro!
- In bicicletta le gambe in aria. Questa tecnica è utile anche se il bambino è stitico.
- Prova le opzioni da banco. Prima di prendere in considerazione gocce d'acqua o gocce di gas, consulta prima le opzioni con il medico del tuo bambino.
- Scegli i capezzoli di bottiglia a flusso lento. Regolando il flusso del capezzolo, meno aria può entrare nell'apparato digerente del bambino con il latte.
- Cambia la formula del tuo bambino. Prima di rinunciare a un marchio di formula amato, puoi anche provare a provare la stessa formula in una versione formula pronta, che potrebbe portare a meno gas rispetto al tipo in polvere.
- Sperimenta con la tua dieta. Se il tuo bambino allattato al seno mostra segni di disagio da gas e hai provato altre soluzioni senza risultati, potrebbe essere il momento di considerare di eliminare alcuni alimenti dalla tua dieta. (Gli alimenti da considerare includono i latticini e le verdure crocifere come i broccoli.)
Porta via
Il tardo pomeriggio e le prime ore della sera possono sembrare molto lunghe se hai un bambino esigente. Comprendere le potenziali cause della pignoleria del tuo bambino e provare diversi metodi per lenire il tuo piccolo ti aiuterà a superare l'ora delle streghe. Ricorda che anche questo passerà.
