Sia i genitori che i pediatri parlano spesso dei "terribili due". È una normale fase di sviluppo vissuta dai bambini piccoli che è spesso caratterizzata da collera, comportamento provocatorio e molta frustrazione.
I due terribili non si verificano necessariamente quando il bambino compie due anni. I due terribili generalmente iniziano dai 18 ai 30 mesi e, nonostante ciò che suggerisce il nome, possono durare fino al terzo anno di vita.
Sebbene i capricci possano sicuramente verificarsi dopo che il bambino compie 3 anni, a quel punto spesso diventano meno frequenti.
Continua a leggere per saperne di più su cosa aspettarti e su come gestire i terribili due.
Perché i due sono così terribili?
Toddlerhood è uno stadio che va da circa 1 a 3 anni. È pieno di crescita intellettuale e fisica. Il tuo bambino sta iniziando a:
- camminare
- parlare
- avere opinioni
- conoscere le emozioni
- capire (se non padroneggiare) come condividere e alternare
Durante questa fase, il bambino vorrà naturalmente esplorare il proprio ambiente, fare e fare ciò che vuole alle proprie condizioni. Questo è tutto comportamento normale e previsto.
Ma poiché le loro abilità verbali, fisiche ed emotive non sono ben sviluppate, il bambino può facilmente diventare frustrato quando non riesce a comunicare o svolgere adeguatamente un compito.
I seguenti sono esempi di situazioni che possono causare frustrazione per un bambino di 2 anni:
- Probabilmente tuo figlio non avrà le competenze linguistiche per indicare chiaramente ciò che desidera.
- Potrebbero non avere la pazienza di aspettare il loro turno.
- Potrebbero sopravvalutare la coordinazione occhio-mano e non essere in grado di versare il proprio latte o prendere una palla, anche se lo desiderano disperatamente.
Tuo figlio è entrato nei "due terribili"?
Saprai che tuo figlio ha inserito i terribili due non tanto dal loro certificato di nascita ma dal loro comportamento. Dal momento che i livelli di frustrazione sono elevati nel bambino medio, puoi notare quanto segue:
tantrums
I capricci possono variare da piagnistei lievi a crolli isterici totale. Oltre a piangere durante un capriccio, il tuo bambino potrebbe diventare fisico, che può includere:
- colpire
- calciando
- pungente
- lanciare cose
Mentre gli scoppi d'ira possono sembrare infiniti nel mezzo di uno, secondo i risultati di uno studio del 2003, circa il 75 percento degli scoppi d'ira nei bambini dai 18 ai 60 mesi durano cinque minuti o meno.
I capricci sono ugualmente comuni nei ragazzi e nelle ragazze.
Opposizione
Ogni giorno, tuo figlio sta acquisendo nuove abilità e abilità. È naturale che tuo figlio voglia testare quelle abilità e abilità. Questo può portare tuo figlio ad obiettare su cose con cui andava bene, come tenere la mano per attraversare la strada o aiutarlo a mettersi i vestiti o arrampicarsi sullo scivolo del parco giochi.
Man mano che il bambino sviluppa più indipendenza, può iniziare a insistere per fare di più per se stesso, indipendentemente dal fatto che siano o meno in grado di completare l'attività. Potrebbero anche decidere all'improvviso che vogliono che tu ti aiuti a fare le cose che hanno già imparato.
Sbalzi d'umore
Un minuto il tuo bambino potrebbe essere felice e amorevole, il prossimo urlare, piangere e miserabile. È tutto un sottoprodotto della frustrazione che deriva dal voler fare le cose da soli senza le competenze necessarie per capirle o negoziarle.
Sono i due terribili o un problema comportamentale?
Come fai a sapere quando tuo figlio sta vivendo i terribili due o comportamenti terribili che indicano qualcosa di più serio, come una condizione di salute mentale?
Uno studio del 2008 ha esaminato gli scoppi d'ira nei bambini in età prescolare (dai 3 ai 6 anni) e ha osservato quando gli scoppi d'ira potevano suggerire un umore o un disturbo della condotta. I segni da cercare includono:
- capricci che consistentemente (più della metà delle volte) includono colpire, calciare, mordere o altre forme di violenza fisica nei confronti del genitore o del custode
- capricci in cui il bambino cerca di farsi male
- capricci frequenti, definiti come capricci che si verificano da 10 a 20 volte al giorno
- scoppi d'ira che durano più di 25 minuti, in media
- l'incapacità del bambino di calmarsi alla fine
Tieni presente che lo studio ha esaminato i bambini di età superiore ai 2 anni. Questi tipi di bizze possono essere preoccupanti se persistono man mano che il bambino cresce, ma non riguardano necessariamente i terribili due.
Quando cercare aiuto
Gli scoppi d'ira e la sfida che derivano dai terribili due sono normali, ma se senti che il comportamento sta sfuggendo di mano o semplicemente sei sopraffatto, parla con il pediatra di tuo figlio.
Puoi anche chiedere aiuto professionale se insegnanti o tutori suggeriscono che qualcosa non va o noti che tuo figlio è:
- ritirato o non cercando attenzione dagli altri
- non stabilire un contatto visivo
- particolarmente aggressivo o polemico
- violento o cerca di ferire se stesso o gli altri
- creando molto stress familiare
Il medico di tuo figlio può darti consigli per correggere il comportamento e avvisarti se è necessario ottenere una valutazione della salute mentale.
Alcuni fattori che potrebbero predisporre un bambino a comportamenti più aggressivi sono:
- essere esposto all'alcool nell'utero
- essere esposti alla violenza in giovane età
- naturalmente avere un temperamento difficile
Tutti i bambini lo attraversano?
Che si tratti di 18 mesi o 3 anni, la maggior parte dei bambini piccoli - almeno nel mondo occidentale, dove ci sono alcune aspettative sociali per il comportamento dei bambini - mostreranno alcuni segni dei terribili due.
I bambini di questa età stanno sviluppando l'indipendenza e il senso di sé. È ragionevole supporre che le loro opinioni e aspettative non corrispondano sempre alle tue.
Tuttavia, alcuni bambini si divertiranno attraverso i terribili due con meno bizze di altri. Questo è particolarmente vero se hanno competenze linguistiche avanzate, che li aiutano a esprimersi in modo più chiaro e ridurre la frustrazione.
I genitori e gli operatori sanitari possono anche aiutare evitando alcuni fattori scatenanti di collasso. Ad esempio, tenere un bambino al di sopra della normale ora di andare a letto o provare a fare commissioni con un bambino affamato può scatenare sbalzi d'umore o capricci.
Quanto dura?
I due terribili a volte possono rotolare nei terribili tre. Ma quando un bambino ha 4 anni, di solito hanno abbastanza linguaggio e sviluppo motorio per esprimersi, comprendere le istruzioni e seguire le regole stabilite da insegnanti e caregiver.
La ricerca ha scoperto che il 20 percento dei bambini di 2 anni ha un capriccio al giorno, ma solo il 10 percento dei bambini di 4 anni lo fanno.
Suggerimenti per gestire i terribili due
Per aiutare tuo figlio (e te stesso) attraverso i terribili due, l'American Academy of Pediatrics raccomanda quanto segue:
- Mantenere regolari orari dei pasti e del sonno. È più probabile che si verifichino comportamenti meno desiderabili quando il bambino è stanco o affamato.
- Loda i comportamenti che approvi e ignori quelli che vuoi scoraggiare.
- Non sculacciare o colpire e cerca di evitare di urlare. Vuoi modellare un comportamento non violento per tuo figlio.
- Reindirizza o distratti quando puoi. Fai notare qualcosa di divertente o interessante quando tuo figlio inizia a lamentarsi o si comporta male.
- Mantieni le regole semplici e offri brevi spiegazioni. Ad esempio, di 'a tuo figlio che devono tenere la mano quando attraversano la strada perché non vuoi che un'auto li faccia del male.
- Lascia che tuo figlio abbia un certo controllo offrendo una scelta tra due cose. Ad esempio, potresti dire "Ti piacerebbe indossare il maglione blu o la giacca gialla oggi?"
- Mantieni sicuro l'ambiente domestico del tuo bambino. Se non vuoi che entrino in qualcosa, nascondilo se puoi.
- Non arrenderti. Imposta i tuoi limiti e sii coerente. Se ciò significa che tuo figlio ha una vera e propria collera nel negozio di alimentari perché non comprerai una barretta di cioccolato, è sufficiente rimuovere tuo figlio dalla situazione e attendere che le cose si calmino. Non sarai il primo genitore a lasciare un carrello pieno in un corridoio casuale.
- Stai calmo. Il bambino nutrirà lo stress. Conta fino a 10 o fai un respiro profondo, qualunque cosa ti aiuti a mantenere la calma.
Porta via
I terribili due, che possono effettivamente estendersi nei tre e persino nei quattro, sono una normale fase di sviluppo. Gli scoppi d'ira e il comportamento indisciplinato possono essere provanti, ma ci sono passi che puoi fare per gestire il comportamento di tuo figlio.
Non esitare a consultare il medico di tuo figlio se ritieni di aver bisogno di aiuto o sei preoccupato che qualcosa non vada.
