Tutti occasionalmente sperimentano l'oblio. La lieve perdita di memoria tende ad aumentare con l'età e generalmente non è motivo di preoccupazione. Ma la progressiva perdita di memoria dovuta a malattie come il morbo di Alzheimer può essere seria.
Consulta il tuo medico se la perdita di memoria inizia a influenzare la tua vita quotidiana o se è accompagnata da altri sintomi. Notare che tipo di perdita di memoria hai aiuterà il tuo medico a determinarne la causa.
Molte cause di perdita di memoria sono curabili se diagnosticate in anticipo. Se non diagnosticati e curati, alcune malattie progrediranno e renderanno il trattamento più difficile.
Perdita di memoria e invecchiamento
Con l'avanzare dell'età, potresti scoprire di avere cadute di memoria di volta in volta. Potresti dimenticare il nome di qualcuno che hai appena incontrato o potresti smarrire le cose più spesso. Forse fai più affidamento su elenchi e calendari per ricordare le faccende e gli appuntamenti. La perdita di memoria dovuta all'invecchiamento normale non influisce sulla capacità di lavorare al lavoro o a casa.
Affrontare la perdita di memoria
Affrontare la tua perdita di memoria
Se la tua memoria non è nitida come una volta, alcune semplici regolazioni possono aiutarti nelle tue attività quotidiane.
- Usa le liste per le faccende.
- Tenere una lista di controllo dei farmaci e quando dovrebbero essere assunti. Alcune persone trovano utili i "selezionatori di pillole". Puoi acquistarli nella tua farmacia locale e ti aiuteranno a ricordare se hai preso o meno i tuoi farmaci.
- Mantieni aggiornati la rubrica e il calendario.
- Mantieni la tua casa organizzata e facile da gestire.
- Sii socialmente attivo e partecipa agli hobby che ti piacciono.
- Se la perdita di memoria sta progredendo o sta diventando grave, fissare un appuntamento con il medico. Chiedi a qualcuno di cui ti fidi di venire con te.
Far fronte alla perdita di memoria di una persona cara
Guardare qualcuno che ami combattere con la perdita di memoria può essere difficile. A seconda della gravità della loro condizione, ci sono molti modi in cui puoi aiutare. Per esempio:
- Incoraggiali a visitare il loro medico se la loro perdita di memoria interferisce con il loro funzionamento quotidiano. Vai con loro all'appuntamento.
- Tenere una lista di controllo dei loro farmaci e quando dovrebbero essere assunti.
- Aiutali ad aggiornare la rubrica e il calendario.
- Aiutali a organizzare la loro casa.
- Tieni gli oggetti importanti in bella vista.
- Usa note adesive in giro per casa come promemoria su come eseguire le attività.
- Incoraggiali a rimanere socialmente attivi.
- Usa fotografie e oggetti familiari per creare ricordi.
- Disporre di avere qualcuno che aiuti in casa. Se la perdita di memoria è grave, esaminare le opzioni di assistenza sanitaria a domicilio, vita assistita o casa di cura.
- Essere pazientare. Non prendere personalmente la perdita di memoria di qualcun altro - ricorda che non possono farne a meno.
Cause di perdita di memoria
Molti fattori possono causare perdita di memoria. Questi fattori includono:
- carenza di vitamina B-12
- privazione del sonno
- uso di alcol o droghe e alcuni farmaci da prescrizione
- anestesia da un recente intervento chirurgico
- trattamenti contro il cancro come chemioterapia, radioterapia o trapianto di midollo osseo
- trauma cranico o commozione cerebrale
- mancanza di ossigeno al cervello
- alcuni tipi di convulsioni
- tumore o infezione cerebrale
- chirurgia cerebrale o chirurgia di bypass cardiaco
- disturbi mentali come depressione, disturbo bipolare, schizofrenia e disturbo dissociativo
- trauma emotivo
- disfunzione tiroidea
- terapia elettroconvulsiva
- attacco ischemico transitorio (TIA)
- malattie neurodegenerative come il morbo di Huntington, la sclerosi multipla (SM) o il morbo di Parkinson
- emicrania
Alcune di queste condizioni sono curabili e, in alcuni casi, la perdita di memoria può essere invertita.
Demenza
La progressiva perdita di memoria è un sintomo di demenza. Altri sintomi includono difficoltà con ragionamento, giudizio, linguaggio e capacità di pensiero. Le persone con demenza possono anche presentare problemi comportamentali e sbalzi d'umore. La demenza di solito inizia gradualmente e diventa più evidente man mano che progredisce. La demenza può essere causata da una varietà di malattie, la più comune delle quali è la malattia di Alzheimer.
Il morbo di Alzheimer
La malattia di Alzheimer altera la memoria e influisce sul ragionamento, sul giudizio e sulla capacità di apprendere, comunicare ed eseguire le funzioni quotidiane. Le persone con malattia di Alzheimer possono rapidamente diventare confuse e disorientate. I ricordi a lungo termine sono generalmente più forti e durano più a lungo dei ricordi di eventi recenti. Sebbene possa colpire prima, questa malattia progressiva colpisce generalmente persone di età superiore ai 65 anni.
Quando vedere un medico
Consultare il proprio medico se la perdita di memoria interferisce con le attività quotidiane, minacciando la sicurezza, i progressi o accompagnata da altri sintomi fisici.
La perdita di memoria può essere causata da una varietà di malattie e condizioni che possono peggiorare se non trattate.
Visita medica
Un esame medico per la perdita di memoria includerà una storia medica completa. Porta con te un membro della famiglia o un amico fidato per aiutarti. Il medico farà domande sui dettagli dei problemi con la memoria. Potrebbero anche porre alcune domande per testare la tua memoria. Il medico dovrebbe anche darti un esame fisico completo e chiedere altri sintomi fisici.
A seconda dei risultati dell'esame, il medico può indirizzarti a uno specialista, come un neurologo, un geriatra o un professionista della salute mentale. Ulteriori test possono includere:
- test cognitivi per verificare la tua capacità di pensiero
- esami del sangue per cercare varie condizioni tra cui carenza di vitamina B-12 e malattie della tiroide
- test di imaging come la risonanza magnetica (MRI) o la tomografia computerizzata (CT) scan
- elettroencefalogramma (EEG) per misurare l'attività elettrica del cervello
- colpetto spinale
- angiografia cerebrale, che è una radiografia per vedere come il sangue scorre attraverso il cervello
Ottenere una diagnosi è un primo passo importante. Molte condizioni mediche che causano la perdita di memoria sono curabili se identificate in anticipo.
