La depressione è uno dei motivi più comuni per cui le donne smettono di assumere pillole anticoncezionali. Nonostante ciò, la ricerca non può spiegare la connessione. Se avverti depressione mentre stai assumendo pillole anticoncezionali, dovresti smettere di prendere le pillole? Ecco di più su questo argomento controverso.
Nozioni di base sul controllo delle nascite
Le pillole anticoncezionali contengono ormoni. Questi ormoni cambiano il modo in cui funzionano gli organi riproduttivi per prevenire la gravidanza. Le pillole combinate contengono versioni artificiali degli ormoni femminili estrogeno e progesterone. Questi ormoni impediscono il rilascio di un uovo dall'ovaio o dall'ovulazione. Inoltre, addensano il muco cervicale, il che rende difficile agli spermatozoi viaggiare nell'utero e fecondare un uovo.
Le pillole anticoncezionali a base di progesterone a basso dosaggio, note come minipillole, modificano anche il muco cervicale. I minipills fanno un passo avanti nella prevenzione assottigliando il rivestimento dell'utero. Ciò rende difficile il verificarsi dell'impianto.
Gli effetti collaterali del controllo delle nascite sono generalmente lievi. Questi possono includere:
- spotting o sanguinamento irregolare
- seno dolorante
- nausea
- mal di testa
- cambiamenti nella libido
Molte donne segnalano anche aumento di peso e depressione o sbalzi d'umore.
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Che cos'è la depressione?
La depressione è più di un caso temporaneo del blues. È un disturbo dell'umore caratterizzato da sentimenti a lungo termine di tristezza e disinteresse. La depressione può interferire con la vita quotidiana. I sintomi variano in gravità e possono includere:
- tristezza persistente
- ansia persistente
- sentimenti di disperazione o pessimismo
- irritabilità
- fatica
- energia ridotta
- difficoltà di concentrazione
- una perdita di interesse per gli hobby
- riduzione della libido
- appetito aumentato o diminuito
- pensieri suicidi
- tentativi di suicidio
- dolori
- dolori
- problemi digestivi
È difficile sapere perché avvenga la depressione. Spesso si pensa che siano le seguenti cause:
- biologia
- psicologia
- genetica
- l'ambiente
In alcuni casi, la depressione può essere collegata a un evento traumatico. In molti casi, non esiste una causa ovvia.
Esiste un legame tra le pillole anticoncezionali e la depressione?
Depressione e sbalzi d'umore sono comunemente riportati effetti collaterali delle pillole anticoncezionali. I ricercatori non sono stati in grado di dimostrare o confutare un collegamento. La ricerca è spesso contrastante.
Uno studio pilota ha dimostrato che la depressione è il motivo più comune per cui le donne smettono di usare le pillole anticoncezionali. Ha anche scoperto che le donne che usano le pillole anticoncezionali combinate erano “significativamente più depresse” rispetto a un gruppo simile di donne che non prendevano le pillole.
Al contrario, uno studio più recente pubblicato su Archives of Gynecology and Obstetrics (AGO) ha concluso che la depressione non è un effetto collaterale comune delle pillole anticoncezionali. Questo studio ha sostenuto che il legame tra i due non è chiaro.
Segni di depressione
Nonostante la mancanza di un legame definito, molte donne riferiscono di sentirsi depresse durante l'assunzione di pillole anticoncezionali. Secondo lo studio AGO, ciò potrebbe essere dovuto a "l'uso incoerente della parola depressione". Ciò potrebbe anche essere dovuto alla varianza delle formulazioni di pillole
La connessione percepita può anche essere dovuta a un gran numero di donne con depressione. Circa 12 milioni di donne negli Stati Uniti soffrono di depressione clinica ogni anno. Sebbene i numeri esatti non possano essere confermati, è probabile che molte di quelle donne assumano pillole anticoncezionali. In alcuni casi, i tempi della depressione possono essere una coincidenza.
Uno studio ha dimostrato che le pillole anticoncezionali possono migliorare gli sbalzi d'umore. Lo studio ha utilizzato i dati di 6.654 donne non gravide e sessualmente attive di età compresa tra 25 e 34 anni che assumevano contraccezione ormonale. Queste donne presentavano un minor numero di sintomi della depressione e avevano meno probabilità di segnalare un tentativo di suicidio rispetto alle donne che usano una contraccezione meno efficace o nessuna contraccezione.
Sebbene l'evidenza sia contraddittoria, molti produttori di farmaci elencano la depressione sugli inserti del pacchetto anticoncezionale come possibile effetto collaterale. Ad esempio, l'inserto del medico per le pillole combinate Ortho Tri-Cyclen e Ortho-Cyclen elenca la depressione mentale come un effetto collaterale che potrebbe essere causato dal farmaco.
Cosa dovresti fare se sei depresso
La depressione è grave e non dovrebbe essere presa alla leggera. Se riscontri i sintomi della depressione, chiedi al tuo medico di sottoporti a un professionista della salute mentale. I sintomi possono essere alleviati attraverso la terapia o i farmaci antidepressivi.
Se sei in una crisi depressiva o ti senti suicida, chiama il 911, vai al pronto soccorso locale o chiama il National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-TALK (8255).
The Takeaway
Ad oggi, la ricerca non ha dimostrato un legame innegabile tra pillole anticoncezionali e depressione. Tuttavia, l'evidenza aneddotica è forte. Conosci il tuo corpo meglio di chiunque altro. Se stai assumendo pillole anticoncezionali e riscontri sintomi di depressione per la prima volta, chiama il medico. Dovresti anche chiamare il medico se i sintomi della depressione precedenti peggiorano. Il medico può aiutarti a decidere se mantenere le tue attuali pillole, provare un'altra formulazione o utilizzare un'altra forma di contraccezione che non contiene ormoni.
