Olmo sdrucciolevole e reflusso acido
Il reflusso acido può verificarsi quando lo sfintere esofageo inferiore non sigilla e chiude l'esofago dallo stomaco. Ciò consente al contenuto dello stomaco di risalire nel tratto esofageo, portando a un esofago infiammato.
Il reflusso acido può verificarsi quotidianamente, settimanalmente o meno frequentemente. Chi soffre di reflusso acido spesso può avere una malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Questa condizione può portare a problemi di salute più gravi, tra cui danni all'esofago.
Se i farmaci tradizionali non ti aiutano o se vuoi semplicemente aggiungere qualcosa in più al tuo regime terapeutico, l'olmo scivoloso può essere una buona opzione. Le persone credono che questo integratore di origine naturale ricopra l'esofago e lo stomaco per alleviare il disagio causato dal reflusso acido.
Quali sono i vantaggi dell'olmo sdrucciolevole?
Professionisti
- Il gel può rivestire e lenire il tessuto infiammato.
- Questo rivestimento può fungere da barriera contro l'acidità.
- L'olmo sdrucciolevole può anche stimolare l'intestino a produrre muco.
L'albero scivoloso, o olmo rosso, è originario del Nord America. Le persone usano la corteccia interna per scopi medicinali. Contiene una sostanza chiamata "mucillagine". Quando lo mescoli con acqua, la mucillagine diventa un gel.
Questo gel può rivestire diverse parti del corpo e può fornire sollievo da alcune condizioni. Ad esempio, questo gel può aiutare a rivestire e lenire i tessuti infiammati nel tratto gastrointestinale. Questo può essere utile per le persone con reflusso acido.
Può anche aiutare a stimolare una maggiore produzione di muco nell'intestino. Questo può aiutare a proteggere dalle ulcere e dall'acidità extra.
Le persone hanno usato l'olmo scivoloso per centinaia di anni come medicina naturale. I nativi americani lo usavano per:
- ghiandole gonfie e infette
- occhi dolenti
- piaghe del corpo
- mal di gola
- disturbi della pelle
- problemi di stomaco, come costipazione e diarrea
Uno studio del 2010 ha confermato che l'olmo sdrucciolevole, come parte di un integratore a base di erbe, migliora la sindrome dell'intestino irritabile dominante in costipazione (IBS-C). Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se l'olmo sdrucciolevole ha lo stesso effetto quando lo si utilizza da solo.
Nel complesso, la ricerca sull'olmo sdrucciolevole è limitata.
Come usare l'olmo scivoloso per trattare il reflusso acido
L'olmo sdrucciolevole è disponibile in varie forme, come capsule, polvere e losanghe.
Se stai assumendo corteccia in polvere, un dosaggio tipico è di circa un cucchiaio fino a tre volte al giorno. Puoi mescolarlo con tè o acqua.
L'aggiunta di troppo olmo scivoloso all'acqua può far sì che diventi troppo denso per essere ingerito. Puoi aggiungere zucchero e miele alla bevanda per renderla più appetibile.
Se preferisci le capsule, è comune assumere capsule da 400 a 500 milligrammi fino a tre volte al giorno. È generalmente sicuro assumere capsule giornaliere per un massimo di otto settimane.
Assicurati di leggere le istruzioni su qualsiasi prodotto di olmo scivoloso che desideri utilizzare. Se non sei mai sicuro di quanto olmo scivoloso prendere, parla con il tuo medico. Possono aiutarti a determinare il dosaggio corretto.
Rischi e avvertenze
La maggior parte delle persone può prendere l'olmo sdrucciolevole senza avere effetti collaterali. Poiché l'olmo scivoloso riveste l'apparato digerente, può rallentare l'assorbimento di alcuni nutrienti o farmaci. Non dovresti assumere altri integratori o farmaci entro due ore dall'assunzione di olmo scivoloso.
La Food and Drug Administration statunitense non regola gli integratori. Ciò significa che il contenuto di ogni marca di olmo scivoloso può variare. Assicurati di leggere attentamente l'etichetta di qualsiasi prodotto acquistato.
In caso di effetti collaterali o fastidi dopo aver assunto l'olmo sdrucciolevole, è necessario interrompere l'uso e chiamare il medico.
Altre opzioni di trattamento del reflusso acido
Un regime di trattamento tipico può includere cambiamenti nello stile di vita, farmaci tradizionali e terapie alternative. La prima linea di trattamento può comportare l'evitare di innescare cibi, mantenere un peso sano e ottenere una quantità adeguata di esercizio.
Alcuni farmaci contro il reflusso acido, come gli antiacidi, sono disponibili al banco. Non dovresti assumere antiacidi per più di due settimane. Se i sintomi persistono, parla con il medico.
Alcuni farmaci possono trattare il reflusso acido per un lungo periodo. Ciò include i bloccanti H2 e gli inibitori della pompa protonica. Questi sono disponibili al banco o su prescrizione medica solo in base alla forza del farmaco.
Se hai un caso grave, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per rafforzare lo sfintere esofageo.
Cosa puoi fare ora
Sebbene la ricerca sull'olmo scivoloso sia limitata, è possibile prendere la corteccia senza avere effetti collaterali. Se decidi di provare questo rimedio naturale, leggi attentamente le etichette dei prodotti e osserva gli ingredienti insoliti. Il dosaggio varia a seconda della forma di olmo scivoloso. Potrebbe interferire con altri farmaci. Dovresti far sapere al tuo medico che stai usando l'olmo scivoloso per trattare il reflusso acido. Possono garantire che la corteccia non interferisca con altri farmaci che potresti assumere.
