Panoramica
Il testosterone è un ormone presente nell'uomo. Gli uomini hanno livelli molto più alti di testosterone rispetto alle donne. La produzione aumenta durante la pubertà e inizia a diminuire dopo i 30 anni.
Per ogni anno di età superiore ai 30 anni, il livello di testosterone negli uomini inizia a calare lentamente a un tasso di circa l'1% all'anno. Una diminuzione del livello di testosterone è un risultato naturale dell'invecchiamento.
Il testosterone aiuta a mantenere una serie di importanti funzioni corporee negli uomini, tra cui:
- desiderio sessuale
- produzione di spermatozoi
- massa / forza muscolare
- distribuzione del grasso
- densità ossea
- produzione di globuli rossi
Poiché il testosterone influisce su così tante funzioni, la sua diminuzione può causare significativi cambiamenti fisici ed emotivi.
Funzione sessuale
Il testosterone è l'ormone più responsabile delle pulsioni sessuali e dell'alta libido negli uomini. Una diminuzione del testosterone può significare una diminuzione della libido. Una delle maggiori preoccupazioni affrontate dagli uomini con livelli di testosterone in calo è la possibilità che il loro desiderio sessuale e le prestazioni siano influenzati.
Mentre gli uomini invecchiano, possono sperimentare una serie di sintomi correlati alla funzione sessuale che possono essere il risultato di livelli ridotti di questo ormone.
Questi includono:
- desiderio ridotto di sesso
- meno erezioni che si verificano spontaneamente, come durante il sonno
- infertilità
La disfunzione erettile (DE) non è comunemente causata dalla bassa produzione di testosterone. Nei casi in cui l'ED accompagna una minore produzione di testosterone, la terapia ormonale sostitutiva può aiutare l'ED.
Questi effetti collaterali in genere non si verificano all'improvviso. Se lo fanno, i livelli più bassi di testosterone potrebbero non essere l'unica causa.
Cambiamenti fisici
Un numero di cambiamenti fisici può accadere al tuo corpo se hai bassi livelli di testosterone. Il testosterone viene talvolta definito ormone "maschile". Aiuta ad aumentare la massa muscolare, porta ai peli del corpo e contribuisce a una forma maschile generale.
La riduzione del testosterone può portare a cambiamenti fisici tra cui:
- aumento del grasso corporeo
- diminuzione della forza / massa dei muscoli
- ossa fragili
- riduzione dei peli del corpo
- gonfiore / tenerezza nel tessuto mammario
- vampate di calore
- aumento della fatica
- effetti sul metabolismo del colesterolo
Disturbi del sonno
Il basso livello di testosterone può causare livelli di energia più bassi, insonnia e altri cambiamenti nei tuoi schemi di sonno.
La terapia sostitutiva con testosterone può contribuire o causare apnea notturna. L'apnea notturna è una grave condizione medica che causa l'interruzione della respirazione e l'avvio ripetuto durante il sonno. Può interrompere il modello di sonno nel processo e aumentare il rischio di altre complicazioni, come avere un ictus.
D'altra parte, i cambiamenti nel corpo che si verificano a seguito dell'apnea notturna possono portare a bassi livelli di testosterone.
Anche se non hai l'apnea notturna, il basso livello di testosterone può comunque contribuire a ridurre le ore di sonno. I ricercatori non sono ancora sicuri del perché questo accada.
Cambiamenti emotivi
Oltre a causare cambiamenti fisici, avere bassi livelli di testosterone può influenzarti a livello emotivo. La condizione può portare a sentimenti di tristezza o depressione. Alcune persone hanno problemi di memoria e concentrazione e sperimentano una riduzione della motivazione e della fiducia in se stessi.
Il testosterone è un ormone che influenza la regolazione emotiva. La depressione è stata collegata agli uomini con testosterone basso. Ciò potrebbe derivare da una combinazione di irritabilità, riduzione del desiderio sessuale e affaticamento che può derivare da un basso livello di testosterone.
Altre cause
Mentre ciascuno dei sintomi sopra elencati può essere il risultato di un livello di testosterone abbassato, possono anche essere normali effetti collaterali dell'invecchiamento. Altri motivi per cui potresti riscontrare alcuni di questi sintomi includono:
- una condizione della tiroide
- lesione ai testicoli
- cancro ai testicoli
- infezione
- HIV
- diabete di tipo 2
- effetti collaterali dei farmaci
- uso di alcol
- anomalie genetiche che colpiscono i testicoli
- problemi alla ghiandola pituitaria
Per determinare la causa di questi sintomi, fissare un appuntamento con il medico
Secondo uno studio pubblicato su Clinical Endocrinology, l'obiettivo a livello di testosterone per gli uomini sopra i 65 anni è di circa 350–450 ng / dL (nanogrammi per decilitro). Questo è il punto medio dell'intervallo normale per la fascia d'età.
Trattamento
Indipendentemente dal motivo per cui stai riscontrando un basso livello di testosterone, sono disponibili opzioni di trattamento per aumentare il testosterone o ridurre gli effetti collaterali indesiderati.
Terapia con testosterone
La terapia con testosterone può essere erogata in diversi modi:
- iniezioni nel muscolo ogni poche settimane
- cerotti o gel applicati sulla pelle
- una patch che viene applicata all'interno della bocca
- pellet che vengono inseriti sotto la pelle dei glutei
La terapia con testosterone non è raccomandata per coloro che hanno sperimentato o sono ad alto rischio di cancro alla prostata.
Perdere peso ed essere fisicamente attivi
Esercitare di più e perdere peso può aiutare a rallentare la diminuzione del testosterone che sta vivendo il tuo corpo.
Farmaci per la disfunzione erettile
Se il sintomo più preoccupante del testosterone più basso è la disfunzione erettile, i farmaci per la disfunzione erettile possono aiutare.
Ausili per dormire
Se non riesci a ottenere sollievo dall'insonnia usando il rilassamento e i rimedi naturali, i farmaci per dormire possono aiutare.
Porta via
Se riscontri sintomi di basso livello di testosterone, chiedi al tuo medico di testare i tuoi livelli. Una diagnosi può essere fatta con un semplice esame del sangue e ci sono una varietà di opzioni di trattamento per ridurre gli effetti collaterali indesiderati di basso T.
Il medico può anche aiutarti a determinare se esiste una causa sottostante che provoca il tuo basso livello di testosterone.
