Panoramica
L'aumento di peso è una preoccupazione comune per le persone che prendono in considerazione i farmaci antidepressivi, in particolare gli inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI) come escitalopram (Lexapro) e sertralina (Zoloft).
Celexa, la versione di marca del farmaco citalopram, è un altro tipo di SSRI. Colpisce persone diverse in modi diversi. Potrebbe causare un piccolo guadagno o una piccola perdita di peso corporeo, oppure potrebbe non causare alcun cambiamento di peso.
Se aumenti di peso, potrebbe essere il risultato di molti fattori diversi. Ecco cosa devi sapere.
Antidepressivi e aumento di peso
I farmaci usati per trattare la depressione possono influenzare l'appetito e il metabolismo. In alcuni casi, questi effetti possono farti ingrassare o perdere peso.
Celexa è stato associato a un leggero aumento di peso, ma si pensa che il farmaco stesso non causi questo effetto. Piuttosto, l'aumento di peso è probabilmente dovuto al miglioramento dell'appetito dall'assunzione del farmaco. Un appetito migliore può farti mangiare di più, portando ad un aumento del peso corporeo.
D'altra parte, Celexa potrebbe anche ridurre l'appetito, portando a una leggera perdita di peso. Gli studi hanno dimostrato entrambi gli effetti. È difficile dire se dovresti aspettarti un aumento di peso o una perdita di peso.
In uno studio del 2014 su oltre 22.000 record di pazienti, amitriptilina, bupropione (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) e nortriptilina (Pamelor) hanno causato un aumento di peso inferiore rispetto al citalopram nel corso di 12 mesi.
Tieni presente che le variazioni di peso dovute all'assunzione di antidepressivi sono in genere piccole, solitamente entro pochi chili. Se Celexa ha un effetto sul tuo peso, sia che si tratti di aumento di peso o di perdita di peso, sarà probabilmente minore.
Se pensi che Celexa ti stia facendo ingrassare, non smettere di prenderlo senza parlare con il medico. L'interruzione improvvisa di Celexa può causare problemi come ansia, malumore, confusione e difficoltà a dormire.
Il medico può collaborare con te per ridurre il dosaggio per ridurre o prevenire gli effetti collaterali.
Altre possibili cause di aumento di peso
Tieni presente che l'aumento di peso può essere causato da altri fattori oltre al farmaco che stai assumendo.
Ad esempio, la depressione stessa può portare a cambiamenti di peso. Alcune persone con depressione non hanno appetito, mentre altre mangiano più del solito. Può essere difficile dire se i cambiamenti di peso sono causati dalla depressione o dai farmaci usati per trattarlo.
Molti altri fattori possono anche influenzare il tuo peso. Parlate con il vostro medico se state facendo una delle seguenti cose:
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Adozione di abitudini malsane, come:
- avere uno stile di vita sedentario o passare gran parte della giornata seduti, sdraiati o facendo poca attività fisica
- non esercitarsi
- consumare molti cibi o bevande che contengono elevate quantità di zucchero o grassi
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Assunzione di alcuni farmaci, come:
- pillole anticoncezionali
- corticosteroidi come prednisone (Rayos) o metilprednisolone (Medrol)
- antipsicotici usati per trattare il disturbo bipolare, la schizofrenia e la depressione
- alcuni farmaci usati per trattare il diabete, inclusa l'insulina
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Avere determinate condizioni di salute e problemi di salute mentale, come:
- ipotiroidismo
- insufficienza cardiaca
- problemi del sistema digestivo
- infezione cronica
- disidratazione
- disturbi alimentari come la bulimia
- fatica
- Sperimentare cambiamenti negli ormoni femminili causati da gravidanza o menopausa
Cosa puoi fare per aumentare di peso
Se hai guadagnato peso e ne sei preoccupato, prova questi suggerimenti per migliorare la tua dieta e fare più attività fisica durante la giornata:
- Ridurre i dolci e le bevande zuccherate.
- Sostituisci i cibi ipercalorici con gustosi frutti e verdure.
- Regalati porzioni più piccole e mangia più frequentemente durante il giorno.
- Mangia lentamente.
- Prendi le scale invece dell'ascensore.
- Esci e fai una passeggiata.
- Inizia un programma di esercizi con la guida del tuo medico.
È sempre una buona idea ottenere una guida professionale quando si cerca di perdere peso.
Assicurati di consultare il medico prima di iniziare qualsiasi attività fisica. Se hai bisogno di aiuto per gestire la tua dieta, chiedi al tuo medico di fare riferimento a un dietista registrato. Per ulteriori suggerimenti su come perdere peso in modo sicuro, dai un'occhiata a queste ulteriori strategie di perdita di peso.
Parla con il tuo dottore
Se si aumenta o si perde una notevole quantità di peso dopo aver iniziato Celexa, si rivolga al medico per discutere di ciò che potrebbe aver causato il cambiamento. Un aumento del 10% o più del peso corporeo potrebbe essere motivo di preoccupazione, soprattutto se si verifica nel giro di poche settimane.
Se il medico ritiene che l'aumento di peso sia correlato all'uso di Celexa, chiedere se può essere utile ridurre il dosaggio o provare un altro antidepressivo.
Se il medico non pensa che l'aumento di peso sia correlato all'uso di Celexa, discuti su quale potrebbe essere la vera causa. Se stai facendo scelte di vita sane ma stai ancora ingrassando, assicurati di informare il tuo medico.
In ogni caso, sentiti libero di parlare con il tuo medico dei tuoi problemi di peso e di porre qualsiasi domanda tu possa avere. Questi potrebbero includere:
- Pensi che il mio aumento di peso sia stato causato dall'assunzione di Celexa?
- In tal caso, dovrei prendere una dose più bassa o passare a un altro farmaco?
- Che consiglio hai per aiutarmi a perdere peso?
- Mi puoi indirizzare a un dietista registrato per un aiuto con la mia dieta?
- Quali sono alcuni modi sicuri per diventare più attivo?
Domande e risposte: esercizio fisico e depressione
D:
È vero che l'esercizio fisico può aiutare con la depressione?
UN:
L'esercizio fisico è un ottimo strumento per il corpo. Ha una serie di effetti positivi documentati tra cui il rilascio di sostanze chimiche che fanno sentire bene il cervello e il corpo. L'esercizio fisico regolare può aiutare ad alleviare diversi sintomi della depressione e talvolta può avere successo da solo nel trattamento dei sintomi depressivi stagionali lievi. Se ritieni di avere sintomi di depressione che stanno interrompendo la tua vita, dovresti parlare con il tuo medico per vedere se l'esercizio da solo o una combinazione di esercizio e farmaci possono aiutarti a trattare i tuoi sintomi.
Dena Westphalen, PharmDAnswers rappresenta le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non deve essere considerato un consiglio medico.
