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Oli essenziali e salute della pelle
Gli oli essenziali possono aiutare a ridurre la comparsa di cicatrici. Funzionano rigenerando le cellule della pelle della pelle danneggiata. Ci sono anche altri oli che possono migliorare l'aspetto delle cicatrici e migliorare la salute della pelle.
Gli oli essenziali supportano la salute della pelle:
- bilanciamento del tono della pelle
- ridurre il rossore
- ridurre l'infiammazione
Alcuni oli hanno anche proprietà cicatrizzanti, che possono aiutare a prevenire la formazione di tessuto cicatriziale. Puoi sperimentare per vedere quali oli - o combinazioni di oli - ti danno i migliori risultati e se usati correttamente presentano pochi rischi.
Oli essenziali che possono ridurre la comparsa di cicatrici
1. Olio essenziale di elicriso
L'olio essenziale di elicriso ha proprietà antinfiammatorie, antimicotiche e antibatteriche che possono essere utili nella guarigione della pelle.
L'olio essenziale di elicriso contiene una sostanza antinfiammatoria chiamata arzanolo, che svolge un ruolo nella guarigione delle ferite.
Ha anche proprietà antiossidanti che possono aiutare a prevenire le cicatrici rigenerando nuove cellule e prevenendo l'accumulo di radicali liberi. Si dice anche che questo olio:
- alleviare le eruzioni cutanee
- alleviare le infezioni
- aumentare la produzione di collagene
Potresti iniziare a vedere i risultati entro pochi mesi dall'uso quotidiano costante. L'olio essenziale di elicriso può causare sensibilità al sole. Non usare questo olio se hai subito un intervento chirurgico o sei a rischio di emorragia interna.
L'elicriso può essere più costoso di alcune delle altre opzioni, quindi potresti voler iniziare con un barattolo più piccolo per vedere se ti piace l'olio prima di acquistarlo in quantità maggiori. Puoi acquistarlo online o nel tuo negozio di alimenti naturali locale.
2. Olio essenziale di incenso
L'olio essenziale di incenso aiuta a:
- lenire la pelle
- uniformare il tono della pelle
- uccidere i batteri
Queste caratteristiche lo rendono utile per il trattamento delle cicatrici. Olio essenziale di incenso:
- può favorire la crescita di nuove cellule epiteliali
- stringere la pelle
- ridurre la comparsa di cicatrici
Inoltre, è stato dimostrato che il principio attivo dell'incenso, l'acido boswellico, ha benefici anti-infiammatori.
Potresti iniziare a vedere i risultati dopo un mese di utilizzo dell'olio essenziale di incenso.
Questo olio essenziale può causare irritazione alla pelle e problemi addominali. Non usare olio di incenso se si assumono fluidificanti del sangue.
L'incenso è un olio essenziale di fascia media e può essere acquistato online.
3. Olio essenziale di geranio
L'olio di geranio è utile nel trattamento delle cicatrici:
- alleviare l'infiammazione
- uniformando il tono della pelle
- incoraggiando la crescita di nuove cellule
Le sue proprietà antisettiche, antimicrobiche e antibatteriche di guarigione delle ferite possono aiutare a rendere meno visibili le cicatrici. Nel 2013, la ricerca ha scoperto che l'olio di geranio rosa è efficace nella prevenzione e nel trattamento delle condizioni infiammatorie della pelle.
Potrebbero essere necessari almeno un mese per vedere i risultati con l'olio di geranio.
Usa olio di geranio con cautela se hai la pressione alta o sei a rischio di malattie cardiovascolari.
L'olio essenziale di geranio è economico e può essere acquistato online.
4. Olio essenziale di lavanda
L'olio essenziale di lavanda può aiutare a prevenire le cicatrici promuovendo la crescita di cellule e tessuti. Ha proprietà antibiotiche, antiossidanti e antisettiche.
Secondo uno studio del 2016, l'olio di lavanda dimostra l'attività di guarigione delle ferite e mostra il potenziale per l'uso come trattamento naturale per aiutare a riparare i tessuti della pelle danneggiati.
Un altro studio del 2016 ha scoperto che l'olio essenziale di lavanda promuove la guarigione delle ferite aumentando il collagene e rigenerando i tessuti, specialmente nella fase iniziale del trattamento. L'applicazione topica di olio di lavanda ha contribuito ad accelerare la chiusura della ferita e ha favorito il restringimento della ferita.
Potresti vedere risultati in meno di una settimana. La lavanda è particolarmente utile nella fase iniziale del trattamento della cicatrice.
Ha il potenziale per irritare la pelle e causare reazioni allergiche cutanee.
La lavanda è un olio essenziale di fascia media disponibile online.
5. Olio essenziale di semi di carota
L'olio essenziale di semi di carota ha dimostrato di avere attività antibatteriche e antifungine che potrebbero essere utili nel trattamento delle cicatrici. Questo olio può essere particolarmente utile nel trattamento delle cicatrici più vecchie.
Potrebbero essere necessari fino a un mese prima che vengano visualizzati i risultati dell'utilizzo dell'olio essenziale di semi di carota. L'olio essenziale di semi di carota è economico e può essere acquistato online.
6. Olio essenziale di legno di cedro
L'effetto ringiovanente dell'olio di legno di cedro mostra il potenziale nel trattamento delle condizioni della pelle, comprese le cicatrici. È stato dimostrato che riduce l'infiammazione e fornisce un effetto antidolorifico.
L'olio di legno di cedro è anche utile nel trattamento dell'acne. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare ed espandere questi risultati.
Potresti iniziare a vedere i risultati dopo un mese di uso coerente. Il legno di cedro essenziale ha il potenziale per provocare reazioni allergiche.
L'olio essenziale di legno di cedro è un'opzione conveniente ed è disponibile per l'acquisto online.
7. Olio essenziale di issopo
L'olio essenziale di issopo ha proprietà antisettiche, antimicotiche e antibatteriche che aiutano a riparare la pelle danneggiata. L'olio di issopo ha mostrato attività antimicrobica. Potrebbe aiutare:
- guarire le ferite
- prevenire le infezioni
- ridurre la visibilità di rughe e cicatrici da acne
La ricerca pubblicata nel 2011 suggerisce che l'attività antiossidante dell'olio di issopo mostra un potenziale per uso medicinale. Sono necessarie ulteriori ricerche per approfondire questi risultati e scoprire esattamente come l'issopo può aiutare a trattare le cicatrici.
Usa l'olio di issopo per qualche mese per vedere i risultati. Non usare olio di issopo in caso di epilessia o ipertensione. Non deve essere usato ad alte dosi.
L'issopo è un olio essenziale di fascia media che puoi acquistare online.
8. Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè ha un enorme potenziale di guarigione grazie ai suoi effetti antivirali, antibatterici e antifungini. L'attività antiossidante e antimicrobica dell'olio dell'albero del tè può accelerare il processo di guarigione delle ferite.
Ha anche proprietà antisettiche e antinfiammatorie. La sua capacità di aumentare l'immunità è utile quando ti prendi cura di ferite e cicatrici.
Nel 2015, la ricerca ha indicato che l'albero del tè è un'opzione promettente per il trattamento topico di disturbi infiammatori e guarire le ferite. L'albero del tè è disponibile come olio essenziale e viene già diluito.
Potrebbero essere necessari fino a un mese di utilizzo coerente prima di visualizzare i risultati utilizzando l'olio dell'albero del tè. Usare l'olio dell'albero del tè con cautela in caso di allergie o condizioni autoimmuni. Ha il potenziale per provocare una reazione allergica. L'olio dell'albero del tè potrebbe non essere adatto all'uso nei bambini.
L'olio essenziale dell'albero del tè è relativamente economico ed è disponibile per l'acquisto online.
9. Olio essenziale di Neroli
L'olio essenziale di Neroli viene utilizzato per varie condizioni di cura della pelle. È utile nel trattamento delle cicatrici. L'olio di Neroli ha dimostrato di ridurre il dolore e l'infiammazione.
Le sue proprietà antimicrobiche e antiossidanti lo rendono un potente guaritore. Ha anche proprietà antifungine. Sono necessarie ulteriori ricerche per scoprire come l'olio di neroli può essere usato per trattare le condizioni della pelle e le cicatrici.
Potresti vedere risultati dopo un mese di uso coerente di olio di neroli. Ha il potenziale per causare irritazione alla pelle e reazioni allergiche.
L'olio di Neroli è uno degli oli essenziali più costosi e può essere acquistato online.
Altri oli che possono ridurre la comparsa di cicatrici
10. Olio di semi di cinorrodo
L'olio di semi di cinorrodo può essere usato per:
- migliora le condizioni della tua pelle
- trattare le cicatrici
- trattare le rughe
- trattare l'acne
In uno studio del 2015, i ricercatori hanno scoperto che l'olio di semi di cinorrodo ha migliorato l'aspetto delle cicatrici post-chirurgiche. I partecipanti che hanno usato l'olio due volte al giorno per 12 settimane hanno sperimentato significativamente meno scolorimento, atrofia e arrossamento.
Potresti iniziare a vedere i risultati dopo sei settimane di utilizzo. È possibile che l'olio di rosa canina causi irritazione o una reazione allergica. Non usare in caso di diabete, calcoli renali o anemia.
L'olio di semi di rosa canina è relativamente economico e può essere acquistato online. Può essere usato come olio vettore per oli essenziali.
11. Olio di vitamina E
L'olio di vitamina E può prevenire le cicatrici aiutando la pelle a trattenere l'umidità e aumentando la produzione di collagene. Aiuta anche a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi.
La ricerca che dimostra l'efficacia dell'olio di vitamina E nel trattamento delle cicatrici è stata mista. Alcuni studi hanno dimostrato che migliora significativamente l'aspetto cosmetico delle cicatrici. Sono necessarie ulteriori ricerche.
Potresti iniziare a notare i risultati dopo alcune settimane di utilizzo, ma puoi continuare a usare la vitamina E per alcuni mesi. La vitamina E può causare una reazione allergica, eruzione cutanea o prurito. L'olio di vitamina E è un'opzione conveniente disponibile online.
12. Olio di mandorle
L'olio di mandorle ha numerosi benefici per la pelle e può aiutare a ridurre la comparsa di cicatrici. L'olio di mandorle contiene vitamina E, che aiuta a idratare, lenire e idratare la pelle secca o danneggiata.
Ci sono alcune prove che l'olio di mandorle può:
- ringiovanire la pelle
- migliorare la carnagione
- uniformare il tono della pelle
Ha anche proprietà anti-infiammatorie che aiutano la pelle a guarire. Sono necessarie ulteriori ricerche per comprenderne il potenziale nelle cicatrici curative. È stato trovato per ridurre la formazione di smagliature e ridurre il prurito.
Potresti iniziare a vedere i risultati dopo un mese di utilizzo dell'olio di mandorle. Non usare l'olio di mandorle se hai il diabete. Evitare l'uso per due settimane prima di qualsiasi intervento chirurgico programmato. Gli oli di mandorle sono spesso usati come olii portanti per oli essenziali.
L'olio di mandorle è un'opzione conveniente disponibile online.
13. Olio di cocco
L'olio di cocco contiene acidi grassi e micronutrienti che possono aiutare a invertire i danni alla pelle, curare i disturbi della pelle e idratare. È una crema idratante molto rispettata.
Le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie aiutano a prevenire e curare le condizioni della pelle. L'olio di cocco può anche:
- aumentare la produzione di collagene
- aiutare la pelle a trattenere l'umidità
- ammorbidire la pelle
Una ricerca pubblicata nel 2010 ha scoperto che l'applicazione topica dell'olio di cocco sulle ferite nei ratti ha avuto un effetto positivo sul processo di guarigione. Ciò è dovuto in parte alla sua attività antiossidante e agli effetti sulla produzione di collagene.
Uno studio del 2019 ha scoperto che l'olio di cocco protegge le cellule della pelle dall'infiammazione in laboratorio e questo è un passo importante per capire come funziona l'azione.
Potresti notare risultati dopo un minimo di 10 giorni di uso coerente. L'olio di cocco ha il potenziale per irritare la pelle o provocare una reazione allergica. È un'opzione conveniente disponibile online.
Riepilogo dei diversi oli
| Olio | Durata d'uso per iniziare a vedere i risultati | Benefici addizionali |
| Olio di semi di cinorrodo | 6 settimane | può migliorare le rughe e l'acne |
| Olio di vitamina E. | 3 o più settimane | può aumentare la produzione di collagene |
| Olio essenziale di elicriso | 3 o più mesi | proprietà antinfiammatorie, antimicotiche e antibatteriche |
| Olio essenziale di incenso | 1 mese | può migliorare il tono della pelle e uccidere i batteri |
| Olio essenziale di geranio | 1 o più mesi | proprietà antibatteriche e antinfiammatorie |
| Olio essenziale di lavanda | 1 settimana | proprietà antibiotiche, antiossidanti e antisettiche |
| Olio essenziale di semi di carota | 1 mese | proprietà antibatteriche e antifungine |
| Olio essenziale di legno di cedro | 1 mese | proprietà antinfiammatorie e analgesiche; può curare l'acne |
| Olio essenziale di issopo | 3 o più mesi | può aiutare a guarire le ferite, prevenire le infezioni e ridurre la comparsa di rughe e cicatrici da acne |
| Olio di cocco | 10 giorni | può ammorbidire la pelle e ridurre l'infiammazione |
| Olio essenziale dell'albero del tè | 1 mese | proprietà antivirali, antibatteriche e antifungine |
| Olio di mandorle | 1 mese | contiene vitamina E; può lenire e idratare la pelle |
| Olio essenziale di Neroli | 1 mese | può ridurre il dolore e l'infiammazione |
Come usare gli olii essenziali
Alcuni degli oli qui presentati non sono oli essenziali e non devono essere diluiti.
Gli oli essenziali devono sempre essere diluiti prima di essere applicati localmente sulla zona interessata. Possono irritare la pelle se utilizzati in uno stato non diluito. Inoltre, non dovresti mai ingerire oli essenziali.
Gli oli essenziali devono essere diluiti in oli chiamati olii portanti. Puoi provare alcuni oli vettore per vedere quali funzionano meglio per la tua pelle e quale profumo preferisci. Alcuni oli vettore che puoi usare sono:
- olio di semi d'uva
- olio di avocado
- olio di mandorle dolci
- olio d'oliva
- olio di nocciolo di albicocca
- olio di jojoba
- Olio di nocciola
Non usare oli su:
- una ferita aperta
- bruciare
- pelle estremamente sensibile
La pelle infiammata ha maggiori probabilità di reagire agli oli. Le ferite gravi possono richiedere cure mediche. In questo caso, dovresti consultare il medico per vedere se è necessario un altro trattamento.
Per usare oli essenziali:
- Diluisci alcune gocce dell'olio essenziale scelto in un olio vettore. Puoi usare meno gocce di olio essenziale per le pelli sensibili.
- Applicare questa miscela sulla zona interessata più volte al giorno.
- Non è necessario lavare via l'olio. Fai il bagno come faresti normalmente, seguendo il tuo programma normale.
- Otterrai i migliori risultati se applichi costantemente gli oli per almeno alcuni mesi.
- Potrebbe volerci fino a un anno affinché una cicatrice guarisca completamente.
Suggerimenti per l'acquisto di olio
Cerca oli essenziali puri e biologici di grado terapeutico al 100%. Non dovrebbero contenere alcun additivo. Trova un marchio affidabile di cui ti fidi. L'azienda dovrebbe essere anticipata sulle loro pratiche ed essere in grado di rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere.
Gli oli di alta qualità hanno meno probabilità di creare una risposta avversa e hanno maggiori probabilità di generare i migliori risultati.
Oli essenziali e gravidanza
Parla sempre con il tuo medico prima di utilizzare oli essenziali per qualsiasi motivo in caso di gravidanza. Alcuni oli essenziali dovrebbero essere evitati in caso di gravidanza. Questa pagina contiene un elenco di oli essenziali che sono sicuri da usare durante la gravidanza.
Porta via
Le cicatrici potrebbero non scomparire del tutto. Ma la probabilità che siano meno evidenti o visibili dopo un uso coerente di oli e oli essenziali è promettente.
Non aspettarti risultati immediati o drastici. Potrebbero essere necessari fino a sei mesi prima di iniziare a notare eventuali cambiamenti alla tua cicatrice. Cicatrici più grandi dovute a interventi chirurgici o ferite potrebbero richiedere più tempo per guarire.
Sperimenta con alcuni oli diversi per scoprire quale funziona meglio per te. Potresti scoprire che le qualità aromatiche degli olii essenziali sono ugualmente benefiche per il tuo benessere. Parla sempre con il tuo medico prima di iniziare a usare oli essenziali.
