Cos'è la masturbazione incline?
La masturbazione incline è rara. La maggior parte delle segnalazioni di masturbazione incline si concentrano su uomini o persone con pene.
Questo tipo di masturbazione si verifica quando ti stendi a faccia in giù sul petto e ti masturbi. Puoi spingere il tuo pene contro un materasso, un cuscino o il pavimento. Puoi anche mettere in coppa pene e testicoli e infilarti nelle mani.
Alcune ricerche suggeriscono che la masturbazione frequente incline può portare a disfunzioni sessuali e altre complicazioni. Quando ciò accade, è noto come sindrome masturbatoria traumatica.
Continua a leggere per saperne di più su come la masturbazione incline può influenzare il tuo corpo e, se necessario, su come praticare una tecnica più naturale.
In che modo la masturbazione incline può influire sulla sensazione?
La posizione a faccia in giù della masturbazione incline esercita una forte pressione sul pene. Inoltre mette sotto pressione i nervi vitali che si trovano alla base del pene.
Questa pressione è spesso più intensa delle sensazioni provate durante il sesso del partner o la masturbazione a faccia in su. La masturbazione frequente in questo modo può attenuare gli effetti di altre sensazioni.
Ciò può rendere meno piacevole sia il sesso che la tipica masturbazione. Quando non riesci a raggiungere il livello di pressione o la sensazione che ti aspetti dall'orgasmo, potresti scoprire di non essere in grado di raggiungere l'orgasmo in nessun altro modo.
In che modo la masturbazione incline può influire sulla funzione sessuale?
La frequente masturbazione incline può intorpidire il tuo corpo per eccitazione e piacere. Ad esempio, potresti scoprire di non essere in grado di ottenere o mantenere un'erezione. Questo può accadere quando ti dedichi a preliminari, sesso orale o sesso penetrativo.
In definitiva, una frequente masturbazione incline potrebbe causare una completa incapacità di raggiungere l'orgasmo da altre forme di sesso e masturbazione. È anche possibile un orgasmo ritardato. Questo accade quando impieghi molto più tempo per raggiungere l'orgasmo di quanto vorresti o dovresti aspettarti. Possono verificarsi anche altre disfunzioni sessuali.
Gli elementi mentali ed emotivi possono influire sulla funzione sessuale e sulla capacità di avere un orgasmo. Se a volte non riesci a ottenere un'erezione o un orgasmo, potresti iniziare a preoccuparti delle tue capacità in futuro. Ciò può influire sulle prestazioni e può portare a una maggiore disfunzione.
E se non hai un pene?
Sebbene la maggior parte dei resoconti sulla masturbazione incline si riferiscano a peni, è anche possibile la masturbazione vaginale o clitoridea incline.
Anche questo tipo di masturbazione incline può avere effetti negativi. L'aumento della pressione sul clitoride può rendere meno piacevoli le sensazioni del sesso vaginale o orale. Potresti persino scoprire che la pressione della stimolazione della mano non è sufficiente per raggiungere l'orgasmo.
La masturbazione incline può essere più comune nelle persone con pene perché i genitali si trovano principalmente all'esterno del corpo. Ciò semplifica la manipolazione in posizione prona. Questa differenza nell'anatomia potrebbe spiegare perché un minor numero di donne segnala problemi con questo tipo di masturbazione.
Segni che la masturbazione incline può influire sulla salute sessuale
Non è chiaro che la masturbazione incline sia responsabile di eventuali problemi di salute sessuale. Possono verificarsi problemi di funzione sessuale, indipendentemente dal tipo di masturbazione che preferisci.
Tuttavia, alcuni rapporti suggeriscono che la masturbazione incline potrebbe influire sulla salute sessuale. Questo può essere particolarmente vero nelle persone che si masturbano spesso in questo modo.
Sfortunatamente, esistono pochissime ricerche per la masturbazione incline. La maggior parte degli studi si basa su relazioni aneddotiche.
La masturbazione incline può influire sulla salute sessuale se:
- Non posso raggiungere l'orgasmo in nessun altro modo. Se riesci solo a raggiungere l'orgasmo con questo tipo di masturbazione, potresti voler consultare il tuo medico o un terapista sessuale. La masturbazione tipica dovrebbe essere possibile in diverse posizioni.
- Evita altre attività sessuali. Se si evitano i rapporti sessuali o altre attività sessuali, la masturbazione incline può influire sulla salute sessuale. La funzione sessuale sana in genere include molteplici attività.
- Non riesco a mantenere l'erezione. La difficoltà a ottenere o mantenere un'erezione è sempre una preoccupazione. La masturbazione incline può influire sulla capacità di ottenere o rimanere duro.
- Esperienza orgasmo ritardato. Se il sesso vaginale, anale o orale non ti porta all'orgasmo nello stesso periodo di tempo della masturbazione incline e ti sta causando angoscia, potrebbe esserci un problema. La perdita di sensibilità legata alla frequente masturbazione incline può rendere l'orgasmo più difficile.
Cosa puoi fare
Se ti masturbi spesso mentre sei sdraiato a faccia in giù e hai dubbi sulla tua salute sessuale, parla con il tuo medico. Potrebbero essere in grado di lavorare direttamente con te o indirizzarti a un terapista sessuale.
Insieme, tu e il tuo fornitore potete sviluppare un piano di assistenza per ridurre il rischio di complicanze. Il piano di assistenza potrebbe includere i seguenti passaggi:
1. Astenersi da questo tipo di masturbazione
Vai freddo in Turchia e rinuncia a masturbarti completamente per un periodo di tempo. Una settimana è una raccomandazione minima. Potresti voler mirare per tre settimane o più.
Questa "pausa" può aiutarti a ripristinare le aspettative di sensazioni. Può aiutare a ripristinarli a un livello più normale. Questo può aiutare a rendere più piacevole la tipica masturbazione, così come altri tipi di attività sessuale.
2. Ridurre la frequenza complessiva di masturbazione
In un rapporto, le persone che hanno riportato disfunzioni sessuali si sono masturbate ogni giorno per anni. La masturbazione ripetuta e frequente può renderti meno sensibile. Astenersi o ridurre il numero di volte in cui si masturba ogni settimana può aiutare a migliorare la funzione sessuale.
Se attualmente ti masturbi quotidianamente, taglia a non più di due o tre volte alla settimana. Meno spesso può essere utile quando inizi a rompere l'abitudine.
Ridurre la frequenza con cui ti masturbi può anche aiutare a costruire tensioni sessuali, che possono portare a una maggiore soddisfazione in seguito.
Dopo due o tre mesi, puoi aumentare la frequenza se lo desideri. Tuttavia, riavvia questa pratica se ti ritrovi a tornare alla masturbazione incline.
3. Quando ti masturbi, varia la tecnica per condizionare il tuo corpo a rispondere ad altri tipi di stimolazione
Puoi riqualificare il tuo corpo per rispondere ad altre forme di stimolazione e masturbazione. Questa operazione potrebbe richiedere del tempo, ma ne varrà la pena se puoi ridurre il rischio di potenziali complicanze.
Prova la masturbazione a faccia in su nella tua mano. Questa è una posizione molto tipica per la masturbazione. Se preferisci l'azione della spinta, puoi muovere i fianchi in modo che il tuo pene si muova dentro e fuori dalla tua mano piuttosto che muoverla.
Puoi anche esplorare usando un vibratore. Questo metodo può offrire più sensibilità di una sola mano. Prova a masturbarti con un lubrificante o non usarne uno se in genere lo fai.
L'obiettivo di questa strategia è impedire al tuo corpo di abituarsi a un'altra tecnica di masturbazione. Come bonus, potresti finire per trovare diversi modi in cui ti piace masturbarti, il che potrebbe rendere più facile smettere di masturbarsi incline.
Qual è la prospettiva?
La masturbazione è un'abitudine nata dalla ripetizione. La masturbazione è anche una parte sana, piacevole e divertente della sessualità. Se diventa un problema, puoi trovare modi per correggerlo e sviluppare una relazione più sana con questa attività.
Se hai un partner e ti preoccupi dell'impatto che questo processo potrebbe avere sull'intimità, la chiave è di essere aperta. Parla con il tuo partner della tua preoccupazione. Esprimi come ti senti e come stai cercando aiuto. Tu e il tuo partner potreste essere in grado di lavorare insieme per trovare diverse tecniche che vi mettano a vostro agio.
È possibile smettere di usare la masturbazione incline e trovare altre tecniche - ci vuole solo tempo e fatica. Sii paziente con te stesso e mantieni una linea aperta di comunicazione con il tuo medico sui tuoi progressi.
