Panoramica
I noduli dell'acne sono grumi grandi e solidi che si sviluppano in profondità sotto la superficie della pelle. I breakout tendono a verificarsi sul viso, sul collo e sul torace, ma possono presentarsi in qualsiasi parte del corpo. I noduli di acne possono diventare infiammati, infetti e molto dolorosi.
Se hai un'acne nodulare dolorosa, ci sono alcune cose che puoi fare da solo per sentirti meglio. Il tuo dermatologo può anche offrirti una varietà di trattamenti sicuri ed efficaci.
Continua a leggere per 10 suggerimenti per alleviare il dolore, incluso come trovare il dermatologo giusto.
1. Lavare prima del trattamento
L'acne non è un problema di igiene personale causato dalla pelle sporca. Ma mantenere la pelle pulita è importante per tenere sotto controllo l'acne.
Assicurati di lavare la pelle prima di applicare prodotti da banco (OTC) o farmaci da prescrizione. Ciò ti aiuterà a ottenere il massimo dal tuo trattamento.
2. Sii gentile con la tua pelle
Lava il viso o la pelle colpita due volte al giorno, ma non strofinare o lavare troppo spesso. Inoltre, stai alla larga da saponi o detergenti aggressivi che possono contenere profumi e altri irritanti per la pelle come l'alcol.
Scegli prodotti a base d'acqua rispetto a quelli oleosi o grassi. Evita l'uso di correttori per l'acne, astringenti o scrub per il viso. Durante la rasatura, fai attenzione alle aree soggette a acne.
3. Resistere alla tentazione di colpire la pelle
Raccogliere, spremere o schioccare le imperfezioni può causare un'infezione e prolungare il dolore e il disagio. Può anche portare a scolorimento o cicatrici permanenti.
Lascia che le imperfezioni guariscano da sole. Consulta il tuo dermatologo se non stanno andando via nonostante il trattamento. Prestare attenzione a telefoni cellulari, cavi per auricolari e cinturini che possono sfregare contro la pelle sensibile e causare ulteriore irritazione.
4. Applicare il ghiaccio
Puoi usare un impacco freddo per alleviare il dolore e il gonfiore. Non mettere il ghiaccio direttamente sulla tua acne, però.
Avvolgi del ghiaccio in un tovagliolo di carta o un panno morbido e pulito e tienilo sulla zona dolente per 5-10 minuti. Con una pausa di 10 minuti, puoi ripetere questo processo altre due volte per lenire la pelle dolorante.
5. Usa un impacco caldo
Se hai un nuovo nodulo, prova ad applicare un impacco caldo. Immergere un panno fresco in acqua calda per alcuni minuti. Fai attenzione a non farlo così caldo da bruciarti la pelle.
Strizzalo e tieni il panno caldo sul brufolo per circa 10-15 minuti. Puoi ripetere questo processo tre o quattro volte al giorno per liberare il pus.
6. Prova il perossido di benzoile
Prova un prodotto OTC che contiene il 2% di perossido di benzoile. Questo prodotto aiuta a distruggere i batteri che causano l'acne. Seguire attentamente le istruzioni sulla confezione. Utilizzare solo uno strato sottile per evitare di irritare la pelle. Il perossido di benzoile può candeggiare il tessuto, quindi fai attenzione a non metterlo sui tuoi vestiti.
7. Evitare ingredienti dannosi
Potresti aver sentito che il dentifricio può aiutare a curare l'acne. Questa non è una buona idea.
Gli ingredienti del dentifricio come bicarbonato di sodio, alcool, mentolo e acqua ossigenata possono irritare la pelle. Possono anche ostruire i pori.
Chiedi al tuo dermatologo prima di utilizzare qualsiasi astringente, toner, esfoliante o maschera facciale OTC. Possono contenere anche questi ingredienti.
Ci sono molti altri rimedi casalinghi e terapie naturali per l'acne. È importante tenere presente che questi trattamenti naturali possono irritare la pelle o interagire con altri prodotti o farmaci. Consultare sempre il proprio medico prima di utilizzare un nuovo prodotto o un rimedio domestico.
8. Proteggiti dal sole
Quando hai l'acne grave, troppo sole può essere doloroso. Inoltre, alcuni farmaci usati per curare l'acne possono renderti più sensibile al sole.
Chiedi al tuo medico se i tuoi farmaci ti renderanno più sensibile al sole. Cerca di stare lontano dalla luce solare diretta ogni volta che è possibile. Se devi essere all'aperto, copri la pelle e indossa sempre la protezione solare raccomandata dal medico.
9. Trova il dermatologo giusto
Se l'acne nodulare ostinata e grave non risponde alle buone abitudini di cura della pelle o ai prodotti OTC, non è colpa tua.
Un dermatologo qualificato può aiutarti a curare il tuo focolaio esistente aiutandoti a prevenirne di nuovi. Possono anche aiutare a ridurre le possibilità che ti lascino cicatrici permanenti.
Per trovare un dermatologo certificato, chiedi al tuo dottore un referral. Puoi anche utilizzare il database di ricerca dell'American Academy of Dermatology per trovare un dermatologo vicino a te.
10. Trova il trattamento giusto
Fai sapere al tuo dermatologo i trattamenti che hai provato finora. Le opzioni di trattamento possono includere pomate, gel, lozioni o creme per uso topico e / o farmaci per via orale. Alcuni possono essere usati per ridurre l'olio, mentre altri sono progettati per controllare i batteri. Esempi inclusi:
- antibiotici orali come la tetraciclina o un macrolide
- perossido di benzoile resistente alle prescrizioni
- retinoidi topici
- acido salicilico o acido azelaico
Assicurati di usare questi farmaci come indicato e informa il tuo medico di eventuali sintomi nuovi o in peggioramento.
Se hai provato i trattamenti di cui sopra e non hanno funzionato per te, altre opzioni per la tua acne nodulare includono:
- contraccettivi orali combinati (solo femmine)
- agenti anti-androgeni (solo femmine)
- estrazione di punti neri e punti bianchi
- iniezioni di steroidi nel nodulo
- terapia laser
- bucce chimiche
- isotretinoina orale, un potente trattamento che in genere è prescritto solo se nient'altro ha funzionato
Una volta iniziato un trattamento, potrebbe essere necessario attendere da due a tre mesi prima di vedere miglioramenti nella pelle. Insieme, tu e il tuo dermatologo scoprirete le migliori soluzioni per l'acne nodulare.
Porta via
L'acne nodulare può essere una condizione dolorosa e persistente. Il tuo dermatologo può aiutare a chiarire un focolaio in corso e aiutare a prevenire futuri sblocchi dolorosi.
Collabora con il tuo medico per trovare il giusto trattamento o combinazione di trattamenti per il tuo dolore acneico nodulare.
Essere consapevoli del fatto che ciò che potrebbe funzionare per te potrebbe essere necessario modificare o modificare in futuro in caso di ritorno di acne.
