Se stai pensando di usare l'olio di senape nei capelli, o, lo sei già stato e vuoi saperne di più, ecco sette cose da sapere.
1. L'olio di senape è anche chiamato sarson ka tel
L'olio di senape proviene dai semi della pianta di senape. Questo olio piccante è popolare nella cucina indiana e nepalese. E alcune persone usano l'olio per la cura dei capelli.
Ci sono diversi tipi che potresti incontrare da senape nera, senape marrone e piante di senape bianca.
Potresti anche vedere olio di senape sarson ka thail, sarson ke tel o sarson ka tail.
2. È disponibile per capelli e massaggi negli Stati Uniti
Negli Stati Uniti, l'olio di senape espresso non è stato approvato per l'assunzione dalla Food and Drug Administration (FDA) perché può contenere fino al 40% di acido erucico, che è stato collegato ai rischi per la salute negli studi sugli animali.
L'olio di senape è disponibile negli Stati Uniti come olio per capelli e massaggi.
Patch test
Fai un patch test sulla pelle prima di usare olio di senape su capelli e cuoio capelluto. Metti una goccia d'olio all'interno dell'avambraccio. Strofinalo e attendi 24 ore. Cerca eventuali segni di una reazione allergica come arrossamento, gonfiore, prurito o eruzione cutanea.
3. È popolare per il condizionamento profondo
L'olio di senape è ricco di grassi naturali, rendendolo un buon balsamo per i capelli. In 100 grammi di olio di senape ci sono circa:
- 59 grammi di grassi monoinsaturi
- 21 grammi di grassi polinsaturi
- 12 grammi di grassi saturi
Aggiungi idratazione ai capelli applicando olio di senape come maschera per capelli (vedi la ricetta sotto). I grassi naturali aiutano a ricoprire e sigillare ogni ciocca di capelli. Questo può aiutare a rendere i capelli più lucenti e levigati. E può aiutare a prevenire:
- capelli asciutti
- cuoio capelluto asciutto e traballante
- crespo
- doppie punte
- rottura dei capelli
- danno da calore
- danni da acqua
4. È usato per ridurre l'infiammazione e il dolore
Se strofinato sulla pelle, l'olio di senape ha un effetto riscaldante. È stato a lungo usato come rimedio domestico per lenire i dolori muscolari.
La ricerca mostra che l'olio di senape ha proprietà simili alla capsacina, il composto vegetale nei peperoncini. Capsacin è stato studiato e noto per le sue proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche. Inoltre, olio di senape
Per questo motivo, l'olio di senape può anche aiutare a lenire alcune condizioni del cuoio capelluto e dei capelli, come:
- dermatite
- eczema
- psoriasi
- follicolite
5. È usato per gestire la forfora
La ricerca ha dimostrato che l'olio di senape ha anche proprietà antibatteriche e antifungine. Usarlo sul cuoio capelluto potrebbe aiutare a prevenire o ridurre le condizioni del cuoio capelluto come:
- forfora causata dalla crescita del lievito
- acne o brufoli
6. L'olio di senape è irritante per la pelle per alcuni
L'olio di senape ha composti naturali come la capsaicina, l'acido erucico e uno zolfo chiamato allil tiocianato, che può essere leggermente irritante per la pelle o addirittura dannoso per alcune persone:
Lichen planus
L'olio di senape che viene mangiato o messo sulla pelle può causare un'eruzione cutanea chiamata lichen planus in alcune persone. Questo tipo di eruzione cutanea provoca lesioni viola o vesciche bianche.
Irritazione cutanea e oculare
Evita di usare troppo olio di senape sui capelli o sul cuoio capelluto. Le sostanze chimiche naturali in esso contenute possono causare irritazione e bruciore alla pelle o agli occhi.
Pori ostruiti
Come altri oli, può ostruire i pori se viene lasciato sulla pelle. Lavare i capelli completamente dopo aver usato l'olio di senape. Assicurati di rimuovere tutto l'olio per evitare il grasso dei capelli, i pori del cuoio capelluto ostruiti e l'odore pungente di senape.
Non va bene per i bambini
Non usare olio di senape su neonati e bambini piccoli. I prodotti chimici di questo olio che gli conferiscono un sapore speziato e un forte odore possono irritare la pelle sensibile.
7. Puoi usarlo in alcuni modi per trattare i capelli e il cuoio capelluto
Prepara una maschera per capelli all'olio di senape
Puoi usare un cucchiaio di olio di senape da solo o provare una miscela di oli. Valuta di mescolare:
- 1 cucchiaio di olio di senape
- 1 cucchiaio di olio di mandorle
- 1 cucchiaio di olio di jojoba
- Riscaldare leggermente l'olio nel microonde per un massimo di 10 secondi.
- Applicare la maschera all'olio di senape sui capelli dalle radici alle punte.
- Lasciare agire per almeno 30 minuti prima di lavare. Sciacquare accuratamente l'olio dai capelli con acqua calda.
Utilizzare una volta al mese
Non sprecare una goccia
Affinché non ti rimangano bottiglie di olio in eccesso, ricorda che l'olio di mandorle dolci e l'olio di jojoba sono spesso usati da soli come massaggi e oli idratanti per il corpo. Sono anche oli portanti popolari per una varietà di oli essenziali.
Usa l'olio di senape come trattamento per il cuoio capelluto
Rivestire le punte delle dita con una quantità molto piccola di olio, quindi massaggiare delicatamente l'olio sul cuoio capelluto. Lasciare agire fino a un'ora. Lavare e lavare i capelli come al solito.
Ricordati di fare prima un patch test. Segni di arrossamento, prurito, formicolio o fastidio significano che è necessario risciacquare e interrompere l'uso.
Usa l'olio di senape come trattamento rapido pre-shampoo
Versa una piccola quantità nel palmo della tua mano. Applicare l'olio su tutti i capelli o solo sulle punte. Lasciare agire per circa 10 minuti. Shampoo e condiziona i capelli normalmente.
Ricerca sull'olio di senape
Ci sono alcuni studi di ricerca sulle proprietà medicinali dell'olio di senape. La maggior parte della ricerca riguarda gli effetti generali sulla salute e non sugli effetti dell'olio di senape sui capelli. Tuttavia, molte delle qualità che rendono l'olio di senape benefico per la salute del corpo lo rendono anche buono per il cuoio capelluto e i capelli.
L'olio di senape è ricco di grassi, inclusi acidi grassi omega-3. Questo può aiutarlo a ridurre l'infiammazione sulla pelle e sul cuoio capelluto. L'uso di olio di senape come trattamento per il cuoio capelluto può aiutare a proteggere o migliorare la salute della radice dei capelli per capelli più forti e spessi.
Uno studio del 2016 sui topi ha scoperto che l'olio di senape ha contribuito a bloccare alcuni recettori del dolore nel corpo. Ciò significa che può aiutare ad alleviare i dolori muscolari e altri tipi di dolore nel corpo. Sono necessarie ulteriori ricerche per scoprire se l'olio di senape ha lo stesso effetto antidolorifico sulle persone.
Un altro studio del 2016 che ha testato l'olio di senape in un laboratorio ha dimostrato che ha proprietà antibatteriche e antifungine. Ciò significa che può aiutare a fermare la crescita dei germi e prevenire infezioni della pelle, del cuoio capelluto e del corpo.
L'asporto
L'olio di senape ha alcuni comprovati benefici per la salute e la bellezza. Sono necessarie ulteriori ricerche sui suoi benefici per i capelli e altre qualità. Molte persone possono tranquillamente usare l'olio di senape su capelli e pelle.
L'olio di senape può aggiungere umidità ai capelli e al cuoio capelluto. Può anche aiutare a ridurre l'infiammazione o l'irritazione del cuoio capelluto.
Come con altri oli naturali che potresti campionare per la prima volta, fai un patch test prima di usare l'olio di senape come trattamento per capelli o cuoio capelluto.
Parlate con il vostro medico se avete perdita di capelli o diradamento. Consulta anche il tuo medico se hai un'eruzione del cuoio capelluto o un'irritazione come l'eczema o la psoriasi. Questo può essere un sintomo di un problema di salute di base. L'olio di senape e altri trattamenti per capelli potrebbero non funzionare per i capelli o il cuoio capelluto se hai bisogno di cure mediche.
