Cos'è l'olio di lavanda?
Gli oli essenziali sono rimedi domestici sempre più popolari. Tra questi, la lavanda è diventata un favorito diffuso di olio essenziale.
Vantando molti usi e un profumo paradisiaco, gli oli essenziali di lavanda sono prodotti direttamente dalla pianta di lavanda. Utilizzando speciali tecniche di distillazione, il prodotto finale è un estratto altamente concentrato di composti utili della lavanda, ricco di benefici per la salute e altro ancora.
Questi includono sollievo dal dolore, sollievo dall'emicrania, deodorante, pulizia e persino benefici per la cura dei capelli. Gli studi suggeriscono che ha molti vantaggi per i capelli e le ciocche belle e sane.
Vedremo questi in questo articolo.
In che modo l'olio di lavanda migliora la salute dei capelli?
L'olio di lavanda ha molte proprietà benefiche che potrebbero anche supportare la salute dei capelli, alcuni dei quali sono descritti qui.
1. Aiuta a promuovere la crescita dei capelli
L'olio essenziale di lavanda ha recentemente attirato l'attenzione per stimolare la crescita dei capelli. Uno studio del 2016 ha scoperto che l'olio di lavanda applicato ai topi li ha fatti crescere più capelli. Anche i loro capelli sono diventati più folti e più veloci del normale.
Questo vantaggio è molto più efficace quando l'olio può agire da solo sulla pelle. Secondo questi studi, l'olio di lavanda può aiutare con problemi come la calvizie o l'alopecia. Sono necessari studi sull'uomo per dimostrarlo, anche se le persone possono provare tranquillamente l'olio nei capelli.
2. È antimicrobico
La lavanda ha anche proprietà antimicrobiche, annotate in questa recensione del 2014. Ciò significa che aiuta a prevenire la crescita di batteri e funghi.
Se applicato su capelli o cuoio capelluto, questo può prevenire problemi comuni di capelli o cuoio capelluto. In particolare, può prevenire prurito del cuoio capelluto o della forfora e persino infezioni.
3. Può aiutare a prevenire o uccidere i pidocchi
Uno studio del 2011 ha scoperto che l'olio essenziale di lavanda potrebbe aiutare a prevenire i pidocchi. Potrebbe persino uccidere i pidocchi.
Lo studio ha testato la lavanda con un altro olio essenziale, l'olio dell'albero del tè. Sebbene siano necessari ulteriori studi, l'uso di olio di lavanda potrebbe ridurre il rischio di contrarre i pidocchi. L'uso dell'olio di tea tree con esso potrebbe essere ancora più efficace.
Ma ciò non significa che questi oli siano un sostituto del piano di trattamento prescritto: non dovresti fare affidamento esclusivamente sugli oli per trattare i pidocchi.
4. Può aiutare a frenare l'infiammazione della pelle
La lavanda è talvolta usata come rimedio domestico per l'infiammazione della pelle e le ustioni. Usarlo in forma di olio essenziale può essere buono per l'infiammazione e la secchezza del cuoio capelluto.
Uno studio del 2012 ha visto con successo l'olio di lavanda usato localmente su infiammazioni e ulcere della pelle. Ridusse l'infiammazione e accelerò il processo di guarigione.
5. Ha un effetto calmante e un profumo divino
Come vantaggio extra, la lavanda ha un odore meraviglioso. Il suo aroma può letteralmente calmare il sistema nervoso. In questo esperimento del 2012, i soggetti umani hanno sperimentato più relax, piacere e stati d'animo migliori dopo aver inalato la sua fragranza.
Come usare l'olio di lavanda per i capelli
Esistono molti modi per utilizzare e applicare l'olio di lavanda sui capelli. A seconda dei vantaggi che si desidera sperimentare, alcune applicazioni sono migliori di altre.
1. Massaggia l'olio sul cuoio capelluto
Vuoi ottenere il meglio dalla crescita dei capelli e dai benefici del cuoio capelluto dell'olio di lavanda? Massaggia l'olio di lavanda diluito sul cuoio capelluto.
Puoi diluire l'olio essenziale di lavanda con un olio vettore, come jojoba o olio di cocco. Dovresti mescolare l'olio essenziale e l'olio vettore in parti uguali.
Questo è meglio fare dopo un bagno o una doccia. Lasciare riposare per 5-10 minuti, quindi risciacquare successivamente (se desiderato). Puoi lasciarlo in una notte con i capelli avvolti in un asciugamano se vuoi i massimi benefici. Sperimenterai anche il profumo rilassante e delizioso della lavanda e alcuni effetti curativi del cuoio capelluto.
Il massaggio con olio ovunque da una volta alla settimana a una volta al giorno funziona bene. Raccomandiamo oli di lavanda di doTERRA o Mountain Rose Herbs. Entrambe sono aziende rispettabili con ottime recensioni sui loro prodotti.
2. Aggiungi l'olio ai tuoi prodotti per capelli
Per alcuni benefici del cuoio capelluto, crescita dei capelli, fragranza ed effetti calmanti, aggiungi olio ai prodotti per capelli. Ad esempio, puoi aggiungere un po 'di olio di lavanda a shampoo, balsamo o un altro prodotto.
Sii parsimonioso. Per sicurezza, aggiungi solo cinque gocce per oncia di prodotto. Quindi, utilizzare il prodotto per capelli come indicato. Un'altra opzione: aggiungi da due a tre gocce direttamente su un ciuffo di prodotto per capelli nel palmo della mano prima dell'applicazione.
Usalo tutte le volte che utilizzeresti regolarmente i tuoi prodotti per capelli.
Puoi anche aggiungere olio al tuo shampoo fatto in casa. Prova questa ricetta di Wellness Mama e molte altre online.
3. Acquistare prodotti con olio essenziale di lavanda già aggiunto
I prodotti con olio di lavanda già presente possono essere calmanti, profumati e buoni per il cuoio capelluto. Potrebbero non favorire necessariamente la crescita dei capelli: è molto probabile che l'olio di lavanda venga diluito, con una quantità che varia da prodotto a prodotto.
La prossima volta che acquisti prodotti per la cura dei capelli, guarda gli ingredienti. Se le liste degli ingredienti contengono "olio essenziale di lavanda" o "idrolato di lavanda", questi sono buoni candidati. Più ingredienti naturali e oli di trasporto, meglio è.
Basta usare i prodotti tutte le volte che è necessario o secondo le indicazioni, quotidiane o settimanali.
Consigliamo lo shampoo nutriente alla lavanda di Avalon Organics o il balsamo alla lavanda di The Honest Company.
4. Usa il siero per capelli all'olio essenziale di lavanda
I sieri per capelli sono prodotti progettati per specifici benefici per la cura dei capelli. Ciò include i capelli crespi, i capelli grassi, le doppie punte e altro ancora.
Alcuni sieri per capelli sono progettati per includere olio essenziale di lavanda per i suoi effetti. Possono avere alcuni benefici per il cuoio capelluto ma minori benefici per la crescita dei capelli, anche se possono anche prevenire la rottura dei capelli.
Proprio come con l'acquisto di qualsiasi prodotto, guarda l'elenco degli ingredienti sull'etichetta. I prodotti che elencano il contenuto di olio essenziale di lavanda e gli ingredienti naturali sono la soluzione migliore. Seguire le indicazioni sul prodotto siero per capelli per quanto spesso lo si dovrebbe usare, quotidianamente o settimanalmente.
O risparmia facendo il tuo siero per capelli all'olio di lavanda come questo di Beauty Munsta.
5. Prova una maschera per capelli alla lavanda una volta alla settimana
Prova una maschera per capelli settimanale alla lavanda. Questo ti dà tutti i migliori benefici dell'olio di lavanda per la cura dei capelli. Come un siero per capelli, potrebbe anche dare benefici come prevenire la rottura o l'idratazione.
Alcune maschere per capelli commerciali contengono oli essenziali di lavanda, controlla le loro liste degli ingredienti. Consigliamo la maschera per capelli Naturali Momma B, che contiene olio essenziale di lavanda.
O risparmia denaro e prova questa ricetta di maschera per capelli di Making Lemonade per prevenire la rottura dei capelli.
L'olio di lavanda ha effetti collaterali?
Assicurati di non applicare troppo olio sul cuoio capelluto o sui prodotti. Troppo olio essenziale può irritare la pelle. Per evitare ciò, utilizzare sempre con un olio vettore quando si utilizzano oli normali.
Se, nonostante l'utilizzo di olii portanti, si verificano eruzioni cutanee, orticaria o dermatiti, interrompere immediatamente l'uso. Potrebbe essere un segno che sei allergico alla lavanda. Molte persone lo sono.
Non ingerire mai oli essenziali semplici o metterli nei tuoi occhi. In caso di contatto accidentale con gli occhi, lavarli immediatamente con acqua fredda.
Fai attenzione quando usi o inali la lavanda se prendi sedativi o depressivi del sistema nervoso. Esistono interazioni note con questi farmaci che possono esagerare la sonnolenza o la sonnolenza. Altre interazioni sono sconosciute.
Oltre a queste considerazioni, l'uso topico di olio essenziale di lavanda è assolutamente sicuro.
La linea di fondo
L'olio di lavanda può essere un complemento sicuro e prezioso per il tuo regime di cura dei capelli. Gli studi dimostrano che può favorire la crescita dei capelli e prevenire il diradamento.
Può anche avere altri vantaggi per la salute generale del cuoio capelluto e dei capelli. Ci sono anche molti modi per applicarlo sui tuoi capelli o usarlo con (o dentro) i tuoi prodotti preferiti.
Assicurati di usarlo correttamente e considera tutti i possibili effetti collaterali.
