Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti attraverso i link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.
Cosa sono le uova di giada?
A volte chiamate uova di yoni, queste pietre preziose a forma di uovo sono commercializzate per l'inserzione vaginale.
È una tendenza che è cresciuta in popolarità nel 2017 quando Gwyneth Paltrow ha pubblicizzato i benefici - in un post che è stato rimosso - sul suo sito web Goop.
Ma queste uova fanno davvero qualcosa?
Continua a leggere per saperne di più sui presunti benefici, rischi, suggerimenti per un utilizzo più sicuro e altro ancora.
Come dovrebbero funzionare?
L'uso "prescritto" di un uovo di yoni, secondo i sostenitori, è piuttosto semplice.
Inserisci la roccia nella tua vagina per un periodo che va da pochi minuti a tutta la notte - idealmente, ogni giorno.
Se hai sentito le persone parlare dei benefici dei cristalli curativi, i benefici spirituali delle uova di Yoni suoneranno familiari.
"Nella medicina antica, si pensava che i cristalli e le pietre preziose fossero intrisi di una distinta frequenza con proprietà energetiche e curative uniche", spiega Alexis Maze, fondatore di Gemstone Yoni, un'azienda di giocattoli sessuali specializzata in dildo di cristallo e uova di yoni.
Inoltre, poiché il corpo deve "afferrare" l'uovo per mantenerlo all'interno della vagina, i venditori sostengono che l'uso dell'uovo di giada rafforza anche i muscoli vaginali.
Quali sono i presunti benefici?
Gli appassionati di uova Yoni affermano che i benefici sono fisici e spirituali.
Sul fronte fisico, si pensa che l'inserimento di un uovo di giada induca il tuo corpo a fare un Kegel involontario, rafforzando in definitiva il pavimento pelvico.
Questo è un gruppo di muscoli che supportano il pavimento vaginale, l'utero e il retto, spiega Lauren Streicher, MD, professore clinico di ostetricia e ginecologia alla Northwestern University.
Un pavimento pelvico più forte è associato a:
- orgasmo più intenso
- presa interna più forte durante il sesso penetrativo
- sintomi ridotti di incontinenza
- ridurre il rischio o il trattamento del prolasso uterino
- ridurre il rischio di perdite e favorire la guarigione dopo il parto vaginale
Goop ha anche affermato che l'uso regolare di uova di giada può aiutare a bilanciare gli ormoni e placare i sintomi associati alla sindrome premestruale.
Spiritualmente, Maze (che, ancora una volta, vende uova di yoni) dice: “Quando dentro di te, le uova di yoni funzionano come piccoli guaritori di energia per aiutare le donne a trasformare il trauma immagazzinato, rinnovare spiritualmente il loro spazio uterino e i loro cuori, aumentare la [loro] energia sessuale e aiutare uno si collega a se stessi e all'energia femminile."
C'è qualche ricerca a supporto di questo?
No! Non sono state condotte ricerche scientifiche sui rischi o sui benefici associati all'uso delle uova di giada.
"È una bufala … una bufala molto costosa", afferma Streicher. "L'uso di un uovo di giada non ripristina i tuoi ormoni, cura l'incontinenza, rende il sesso più piacevole o aiuta a curare il trauma di qualcuno."
Per quanto riguarda l'allenamento del pavimento pelvico, Streicher afferma che le uova di giada mancano completamente il segno. "Il corretto allenamento del pavimento pelvico prevede la contrazione e il rilassamento di quei muscoli."
La contrazione continua dei muscoli del pavimento pelvico, che richiede l'inserimento dell'uovo di giada, può effettivamente creare tensione nel pavimento pelvico.
Questo può creare una cascata di problemi nel corpo, afferma Amy Baumgarten, CPT, e allenatore del movimento olistico presso Allbodies, una piattaforma online per la salute riproduttiva e sessuale.
Alcuni sintomi che accompagnano la tensione del pavimento pelvico:
- costipazione o tensione intestinale
- dolore nella regione pelvica
- dolore durante la penetrazione vaginale
- spasmi muscolari nel pavimento pelvico
- parte bassa della schiena e dolore addominale
Streicher afferma che i benefici segnalati dagli utenti sono il risultato dell'effetto placebo. “Pensare che stai facendo qualcosa per migliorare la tua vita sessuale può essere sufficiente per migliorare la tua vita sessuale. [Ma] ci sono modi più sicuri e migliori per migliorare la tua vita sessuale."
Erano effettivamente utilizzati nelle pratiche antiche?
I venditori del prodotto affermano che le uova di giada hanno una ricca storia di utilizzo.
Ad esempio, un marchio scrive: “Si stima che le donne abbiano praticato uova di pietra per oltre 5.000 anni. Le imperatrici e le concubine del Palazzo Reale della Cina usavano uova scavate nella giada per accedere al potere sessuale."
Il problema? Non ci sono assolutamente prove che le uova di giada siano mai state usate vagamente nell'antica cultura cinese.
"Sono un ginecologo originariamente addestrato in Cina e posso testimoniare che questa [affermazione] è assolutamente falsa", afferma la dott.ssa Renjie Chang, OB-GYN e fondatrice di NeuEve, una startup per la salute sessuale. "Nessun libro di medicina cinese o documenti storici ha mai menzionato questo."
In uno studio del 2019, un team di ricercatori ha esaminato più di 5.000 oggetti di giada provenienti dalle collezioni di arte e archeologia cinesi per esplorare i meriti dietro questa affermazione.
Non hanno trovato un singolo uovo vaginale, concludendo alla fine che l'affermazione è un "mito del marketing moderno".
Dal punto di vista del consumatore, il falso marketing può essere frustrante.
Questa affermazione non solo perpetua falsi stereotipi della medicina cinese, ma non rispetta e diminuisce la cultura cinese.
Ci sono altre considerazioni etiche?
Goop è stato citato in giudizio per le false dichiarazioni sulla salute che avevano, che, come afferma il procuratore, "non sono supportate da prove scientifiche competenti e affidabili".
La causa è stata risolta per $ 145.000 e Goop ha dovuto rimborsare chiunque avesse acquistato l'uovo dal suo sito web.
Se decidi di acquistare un uovo di giada, devi considerare da dove proviene la pietra.
Al fine di preservare il prezzo accessibile, alcune aziende potrebbero non utilizzare la vera giada.
Altri potrebbero usare illegalmente giada del Myanmar. Stime conservative suggeriscono che è qui che viene estratto il 70 percento della giada del mondo.
Cosa puoi fare invece?
Buone notizie: tutti i vantaggi che Goop sostiene falsamente l'offerta dell'uovo di giada possono essere trovati in altri metodi comprovati, afferma Streicher.
Se si verificano incontinenza o altri sintomi associati a un pavimento pelvico debole, Streicher consiglia di cercare un terapista del pavimento pelvico.
"Consiglio anche alle persone di esaminare un dispositivo chiamato Attain, che è un dispositivo medico che è stato autorizzato dalla FDA per l'incontinenza urinaria e intestinale".
Se il tuo operatore sanitario dice che gli esercizi di Kegel possono aiutarti con la tua particolare disfunzione del pavimento pelvico, l'educatrice sessuale Sarah Sloane, che dal 2001 insegna lezioni di giocattoli sessuali a Good Vibrations and Pleasure Chest dal 2001, consiglia le palle di Kegel.
"Francamente, è molto più facile per alcune persone fare esercizi per il pavimento pelvico quando hanno qualcosa nella loro vagina."
Raccomanda i seguenti set di palline Kegel:
- Smartball di Fun Factory. "Questi non sono porosi e hanno un robusto cavo in silicone che aiuta nella rimozione."
- Ami Kegel Balls di Je Joue. "Se guadagnare forza è un obiettivo, questi sono grandi perché puoi" passare "a pesi diversi man mano che i muscoli diventano più forti."
Se hai domande sui tuoi ormoni, Streicher ti consiglia di consultare un esperto addestrato in ormoni e terapia ormonale.
E se stai affrontando un trauma sessuale, Sloane afferma che è d'obbligo lavorare con un terapista informato o un professionista della salute mentale.
E se vuoi davvero usare un uovo di giada - sono al sicuro?
Le uova stesse non sono intrinsecamente dannose … ma metterle all'interno della tua vagina, come suggeriscono i venditori, non è considerata sicura.
Ciò può aumentare il rischio di infezione, causare la tensione del pavimento pelvico e irritare o graffiare la parete vaginale.
Quali sono i rischi potenziali?
La dott.ssa Jen Gunter, una OB-GYN specializzata in malattie infettive, avverte che l'inserimento di oggetti estranei nella vagina aumenta il rischio di infezione e sindrome da shock tossico (TSS).
La giada è un materiale semi-poroso, il che significa che i batteri possono entrare e rimanere nel giocattolo, anche dopo che è stato pulito.
L'inserimento prolungato impedisce anche alle secrezioni naturali del corpo di drenare correttamente.
"Quando chiudi la vagina, interferisci con la sua capacità autopulente", afferma Chang. "[Ciò] può causare l'accumulo di materiali e batteri indesiderati."
Sloane aggiunge che anche le pietre naturali possono scheggiarsi. "Eventuali punti ruvidi o crepe nell'uovo potrebbero causare irritazione, graffi o lacrime nel tessuto vaginale." Yikes.
Ci sono delle uova non porose?
Sebbene minerali come corindone, topazio e quarzo siano meno porosi della giada, sono ancora porosi.
In altre parole, questi materiali non sono ancora raccomandati per l'uso vaginale.
Alcune aziende vendono uova yoni di vetro. Il vetro è un materiale non poroso e sicuro per il corpo, che li rende un'alternativa un po 'più sicura alle tradizionali uova di pietra.
C'è qualcosa che puoi fare per ridurre al minimo il rischio complessivo?
Chang ribadisce: “Non consiglio di usare uova di giada di qualsiasi tipo o forma. Non sono al sicuro. Non ci sono benefici per la salute, solo rischi."
Tuttavia, se insisti nell'usarne uno, suggerisce i seguenti protocolli per ridurre al minimo il rischio.
- Opta per un uovo con un foro e usa lo spago. Ciò ti consentirà di rimuovere l'uovo come un tampone, impedendo che si blocchi e ti impedisca di consultare un medico per rimuoverlo.
- Inizia in piccolo. Inizia con la dimensione più piccola e sali di una dimensione alla volta. L'uovo è probabilmente troppo grande se causa dolore o disagio.
- Sterilizzare l'uovo tra l'uso. Chang dice che dovresti bollirlo per 30 minuti per ottenere la sterilizzazione, ma Maze avverte che ciò può causare la rottura dell'uovo. Ispeziona attentamente l'uovo dopo l'ebollizione per assicurarti che non ci siano patatine, crepe o altri punti deboli.
- Usa lubrificante durante l'inserimento. Questo può aiutare a ridurre il rischio di lacrimazione e altre irritazioni vaginali. Le pietre sono compatibili con lubrificante a base di acqua e olio.
- Non dormire con esso. "Non utilizzarlo mai per più di 20 minuti", afferma Chang. "Una durata più lunga aumenta il rischio di infezione vaginale."
- Non usarlo mai durante il rapporto. "Ciò può causare lesioni al canale vaginale [e] può danneggiare il partner", afferma Chang. "[Inoltre] aumenta il rischio di infezione."
C'è qualcuno che non dovrebbe mai usare un uovo di giada?
Chang afferma che è particolarmente rischioso per le persone che:
- sono incinta
- stanno mestruando
- avere uno IUD
- ha un'infezione vaginale attiva o altre condizioni pelviche
La linea di fondo
Gli esperti affermano che le affermazioni elevate che hai sentito sulle uova di giada sono false. E peggio ancora, dice Streicher, "Potrebbero persino causare potenziali danni".
Se sei semplicemente curioso di sapere come ci si sente, ci sono prodotti più sicuri e non porosi sul mercato. Considerando invece di provare un giocattolo sessuale in silicone o vetro di grado medico.
Ma se stai cercando di affrontare la disfunzione sessuale o un'altra condizione di base, probabilmente le uova di giada non sono la soluzione.
Dovresti fissare un appuntamento con un medico o un terapista sessuale che possa aiutarti a risolvere le tue preoccupazioni specifiche.
Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e Trainer di livello 1 di CrossFit. È diventata una persona mattiniera, ha provato la sfida di Whole30 e ha mangiato, bevuto, spazzolato, lavato e lavato con carbone, tutto in nome del giornalismo. Nel suo tempo libero, può essere trovata leggendo libri di auto-aiuto, panca o danza con il palo. Seguila su Instagram.
