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Ahhh, il dilemma secolare tra tamponi e tamponi. Se sei incline a svegliarti con fogli che assomigliano a una scena del crimine, allora il blocco più grande con le ali è probabilmente in cima alla lista. Ma quando il supporto appiccicoso attira i tuoi pub, torna di nuovo ai tamponi.
Inoltre, oggi puoi trovare tazze riutilizzabili, imbottiture lavabili e mutande resistenti al periodo, tra le altre cose.
Ecco uno sguardo a tutti i pro e contro dei più popolari prodotti mestruali.
I tamponi continuano a regnare sovrani
Questi piccoli cuscinetti cilindrici in cotone che si adattano alla tua vagina sono attualmente il prodotto mestruale più popolare. Vengono in diverse assorbenze per adattarsi a periodi da leggeri a pesanti.
Professionisti
Non è necessario essere utenti tampone per vedere i vantaggi ovvi dei tamponi. Le loro dimensioni li rendono abbastanza piccoli da stare in una piccola tasca o nel palmo della tua mano, quindi sono comodi e discreti (non che le mestruazioni siano qualcosa di cui vergognarsi).
Altri professionisti del tampone:
- Puoi nuotare in loro.
- Non devi preoccuparti che siano visibili (meno l'intero problema delle stringhe di tampone in costume da bagno).
- Non puoi sentirli quando sono dentro correttamente.
Contro
Il più grande svantaggio di indossare i tamponi è il rischio di sindrome da shock tossico (TTS). È una complicazione rara ma pericolosa per la vita di alcuni tipi di infezioni batteriche.
In precedenza era associato principalmente all'uso di tamponi super assorbenti. I produttori hanno apportato modifiche a questi prodotti negli anni '80 e almeno una marca di assorbenti super assorbenti è stata ritirata dal mercato.
Gli incidenti di TTS sono diminuiti da allora e attualmente si stima che colpiscano da 0,8 a 3,4 per 100.000 persone negli Stati Uniti. Ciò include anche casi non mestruali.
Per ridurre il rischio di TTS:
- Utilizzare il tampone di assorbimento più basso possibile.
- Cambia frequentemente il tuo tampone.
- Alternare tra tamponi e tamponi quando il flusso è leggero.
- Evitare di indossare un singolo tampone per tutta la notte.
Altri contro:
- Inserirli può essere scomodo, specialmente quando provi uno nuovo.
- Trovare la giusta dimensione e tipo per il proprio flusso richiede un po 'di tentativi ed errori (cioè, ci saranno incidenti).
- Hanno un grande impatto ambientale, con milioni di tamponi e il loro imballaggio finisce nelle discariche degli Stati Uniti ogni anno.
- A volte possono irritare e seccare la vagina, rendendola pruriginosa e scomoda.
Scegli tamponi se:
- stanno lavorando o comunque in movimento
- stanno andando in spiaggia o una festa in piscina
- bisogno di qualcosa che puoi mettere in tasca
Anche i pad hanno ancora il loro posto
I cuscinetti sono rettangoli di materiali assorbenti che si attaccano all'interno della biancheria intima. Hanno fatto molta strada dai rilievi voluminosi e pannolini di cui ascolti ancora storie dell'orrore.
Professionisti
Le persone con periodi pesanti e chiunque si sia mai svegliato in un pasticcio giura per loro. Sono anche fantastici se sei nuovo nel mondo delle mestruazioni o hai difficoltà a indossare i tamponi.
Altri vantaggi dei pad includono:
- Sono disponibili in molte opzioni per adattarsi ai cambiamenti nel flusso e nelle attività.
- Non comportano quasi alcun rischio di TTS.
- Puoi indossarli durante la notte.
- Non è necessario inserire nulla.
Contro
Anche se i cuscinetti sono più sottili che mai, è più probabile che siano visibili sotto determinati tipi di abbigliamento. Ancora una volta, non c'è nulla da nascondere qui, ma non vuoi sentirti autocosciente tutto il giorno.
Altri contro:
- Non puoi nuotare in loro. (Prendilo da qualcuno che ha sopportato l'orrore di guardare il suo pad galleggiare mentre nuota con gli amici.)
- Come i tamponi, c'è il fattore ambientale, sebbene siano ora disponibili opzioni riutilizzabili (ne parleremo più avanti).
- Possono spostarsi fuori posto e raggrinzirsi al centro quando ci si sposta.
- Non sono molto discreti grazie al suono molto ovvio di toglierli dalle mutande.
- Non puoi indossarli in infradito o stringhe a G, se questo è il tuo genere.
Scegli i pad se:
- valore svegliarsi in lenzuola pulite
- trovare tamponi difficili da inserire o scomodi da indossare
- indossare tamponi ma si desidera una protezione di backup contro le perdite
Ma le tazze stanno scuotendo le cose
Le coppette mestruali sono coppe flessibili in silicone o gomma che indossi all'interno della vagina per catturare il sangue mestruale. È importante notare che non tutte le tazze sono riutilizzabili, quindi assicurati di leggere l'etichetta se preferisci una tazza riutilizzabile.
Professionisti
Come altri prodotti mestruali, le coppe hanno i loro pro e contro, ma i pro sono piuttosto impressionanti.
Per cominciare, la maggior parte delle tazze sono riutilizzabili: basta sciacquarle e indossarle di nuovo! Essere riutilizzabili significa risparmiare molti soldi. Significa anche meno rifiuti in discarica e meno alberi abbattuti per creare opzioni e imballaggi basati su carta.
Altri professionisti:
- Possono essere indossati per un massimo di 12 ore alla volta.
- Puoi acquistarli in una varietà di colori, dimensioni e stili.
- Puoi indossarli durante il sesso.
- Puoi indossarli con qualsiasi cosa.
- Puoi nuotare in loro.
- Non disturbano il tuo pH vaginale.
- Non puoi sentirli una volta entrati correttamente.
- Generalmente causano meno odori mestruali (sì, sai di cosa si tratta).
Contro
Sono molti i vantaggi a favore della coppa, ma non sono tutti arcobaleni e unicorni.
Alcuni contro:
- Le cose possono diventare confuse perché devi usare le dita per pescarle fuori dalla vagina, quindi scaricare e risciacquare.
- Se le mestruazioni sono pesanti, la coppa potrebbe esaurirsi molto prima delle 12 ore.
- Potresti avere problemi con il montaggio della coppa se hai fibromi.
- L'inserimento può essere complicato per alcuni.
- Se indossi uno IUD, la coppa può tirare la corda e rimuoverla.
- Dovrai lavarlo accuratamente dopo ogni ciclo
- Anche se a lungo termine è più economico, il costo iniziale è di circa $ 25 a $ 40, a seconda del marchio
- Alcune tazze contengono lattice, quindi assicurati di leggere l'etichetta in caso di allergia al lattice.
- TTS da coppette mestruali è possibile quando non utilizzato come indicato
Scegli una coppetta mestruale se:
- avere un po 'di soldi extra a portata di mano
- vuoi fare sesso durante le mestruazioni senza sanguinamento
- stanno cercando di ridurre l'impatto ambientale del ciclo
- vuoi un approccio "imposta e dimentica"
Oh, hai pensato che fosse tutto?
Sì, ci sono ancora più opzioni.
Biancheria intima imbottita
Mutandine mestruali, biancheria intima mestruale - qualunque cosa tu le chiami, sono una cosa. Queste mutandine assorbenti possono contenere fino a un paio di assorbenti o tamponi del sangue, a seconda di quelli acquistati.
Professionisti
- Sono riutilizzabili, quindi a lungo andare fanno bene al tuo portafoglio e al pianeta.
- Possono ospitare un flusso da leggero a medio.
- Puoi acquistare mutandine d'epoca in diversi stili e colori, compresi slip generici perché non tutti vogliono pizzi e fronzoli.
- Puoi indossarli come ulteriore protezione dalle perdite con cuscinetti e tamponi di notte o nei giorni pesanti.
Contro
- Il costo iniziale è più che normale biancheria intima.
- Non sono raccomandati per flussi pesanti.
- Le dimensioni variano a seconda del marchio, quindi ottenere la giusta misura può richiedere alcuni (costosi) tentativi ed errori.
- Devi lavarli, il che può essere un problema se devi cambiarli in movimento.
Tamponi di stoffa riutilizzabili
I cuscinetti in tessuto riutilizzabili sono cuscinetti lavabili che funzionano come normali cuscinetti usa e getta, solo che non li butti via. Inoltre, non emettono il suono del pannolino sibilante che spesso producono i pad usa e getta.
Professionisti
- Sono più convenienti a lungo termine.
- Creano meno rifiuti nelle discariche rispetto ai prodotti monouso.
- Sono disponibili per l'acquisto in diverse dimensioni e assorbenze.
- Sono più flessibili e meno ingombranti della maggior parte dei pad.
- Sono più traspiranti dei normali cuscinetti.
Contro
- L'investimento iniziale è un po 'alto.
- Il loro design in due parti li rende meno convenienti per il cambio al volo.
- Devi lavarli, il che può essere disordinato, specialmente quando sei in giro.
- Possono macchiarsi se non li risciacqui subito.
spugne
I tamponi di spugna di mare sono piccole spugne che vengono inserite nella vagina come un tampone.
Se hai intenzione di provare le spugne mestruali, assicurati di acquistare una spugna naturale, poiché alcuni rivenditori vendono spugne sintetiche tinte e non necessariamente sicure. Queste non sono le stesse spugne con cui lavi i tuoi piatti o la tua vasca!
Professionisti
- Sono riutilizzabili e alcuni durano fino a 6 mesi con cura e pulizia adeguate.
- Hanno meno probabilità di causare irritazione rispetto ai prodotti sintetici.
- Costano meno di altri prodotti riutilizzabili.
Contro
- Non sono sterili.
- È necessario bagnarli prima dell'inserimento.
- È necessario risciacquarli ogni 3 ore.
- Devono essere accuratamente puliti ed asciugati prima di riporli dopo il ciclo.
- Possono strapparsi o staccarsi quando li rimuovi.
- Devi pescarli con le dita, il che può essere piuttosto disordinato.
- È possibile ottenere TTS dalle spugne.
C'è sempre anche sanguinamento libero
Il sanguinamento libero sta avendo le mestruazioni senza indossare assorbenti, tamponi o altre barriere fluide. Sebbene le persone lo facciano da anni, il movimento di sanguinamento libero ha ricevuto l'attenzione principale da quando Kiran Gandhi ha corso la Maratona di Londra durante il sanguinamento libero nel 2015.
Il sanguinamento libero può essere motivo di preoccupazione, soprattutto se esci in pubblico.
Il sangue secco è potenzialmente infettivo. Qualsiasi superficie che viene a contatto con il sangue deve essere adeguatamente disinfettata. Il rischio maggiore sono i virus, come l'epatite, che possono essere trasmessi attraverso il sangue secco per diversi giorni.
Se hai intenzione di provare il sanguinamento gratuito, indumenti macchiati e lenzuola sono praticamente scontati. Indossare mutandine mestruali potrebbe essere un buon modo per passare al sanguinamento libero se vuoi provarlo ma sei titubante. Porta con te salviettine disinfettanti nel caso in cui il sangue penetri su altre superfici.
Lavare vestiti e biancheria in acqua fredda il prima possibile può aiutare a ridurre al minimo le macchie di sangue. Investire in un coprimaterasso impermeabile è anche una buona idea.
E infine, i prodotti mestruali neutri rispetto al genere sono ormai una cosa
Ammettiamolo: la maggior parte dei prodotti mestruali sono piuttosto incentrati sulle donne, dalla loro confezione e commercializzazione alla loro incompatibilità con i pugili. Se mestruerai ma non ti identifichi come femmina, questo può causare sensazioni piuttosto spiacevoli di disforia e disagio generale.
Sebbene ci sia ancora molto lavoro da fare, sempre più aziende stanno adottando un approccio più inclusivo nella progettazione e nella commercializzazione dei loro prodotti.
Considera questi prodotti:
- i pantaloncini da ragazzo e da allenamento di Thinx
- Slip boxer LunaPads
- Coppette mestruali OrganiCup, trasparenti e disponibili in confezioni senza pretese
Linea di fondo
Il gioco del periodo non riguarda solo i tamponi rispetto ai tamponi. Hai opzioni e alla fine della giornata è il tuo ciclo mestruale, la tua prerogativa.
Considera il tuo comfort, il tuo budget, la tua convenienza e qualsiasi altra variabile che ti interessa quando scegli i tuoi prodotti. Prova diverse opzioni per trovare ciò che funziona meglio. Non abbiate paura di mescolarlo per adattarsi alle fasi del ciclo.
