Che cosa c'è nell'essere incinta che induce le persone a pensare che i nostri corpi siano accettabili per commentare e porre domande?
Da estranei preoccupati a dirmi quanto ero piccolo durante la maggior parte del mio secondo trimestre, a qualcuno che ammiro moltissimo nel dirmi che ero allarmante "enorme" nel terzo trimestre, all'anziano signore che passo ogni mattina di recente avvertendo: "Sarai molto a disagio presto!” i commenti sui nostri corpi in evoluzione possono provenire da tutte le direzioni e fonti.
La gravidanza è un momento di grande vulnerabilità. Non sono solo le nostre pance che stanno crescendo, ma i nostri cuori, quindi è un peccato che ciò avvenga anche quando diventiamo pratica target per le ansie altrui.
All'inizio, pensavo di essere particolarmente sensibile. Ho una storia di un disturbo alimentare e abbiamo subito una perdita di gravidanza con la nostra prima gravidanza, quindi qualsiasi osservazione preoccupata sul mio corpo ha suscitato preoccupazione.
Tuttavia, parlando con altre donne incinte, ho iniziato a rendermi conto che pochissimi di noi sono immuni all'effetto di queste osservazioni sconsiderate. Non solo fanno male, ma suscitano anche paura poiché sono spesso legati al benessere dei nostri bambini.
Quando io e mio marito siamo rimasti incinti la seconda volta, l'ombra della nostra prima perdita di gravidanza incombeva su di me. Abbiamo sofferto di un "aborto spontaneo" durante la nostra prima gravidanza, in cui il corpo continua a produrre sintomi anche dopo che il bambino ha smesso di svilupparsi.
Ciò significava che durante la mia seconda gravidanza non potevo più fare affidamento sui sintomi della gravidanza per indicare una crescita sana. Invece, ho aspettato ogni minuto di ogni giorno il segno più chiaro dello sviluppo del nostro bambino: il mio pancione.
Non avevo idea che potresti non mostrare con il tuo primo figlio fino al secondo trimestre (o terzo come è successo per me), quindi quando sono passati i mesi 4, 5 e 6 e stavo ancora solo guardando gonfio, era soprattutto stimolando la gente a sottolineare pubblicamente "quanto fossi piccolo". Mi sono ritrovato a dover convincere la gente: “Il bambino sta misurando bene. Sono appena andato dal dottore”- eppure l'ho ancora messo in discussione internamente.
Le parole hanno potere e anche se hai la prova scientifica di un'immagine ad ultrasuoni seduta sulla tua scrivania, quando qualcuno chiede con estrema preoccupazione se il tuo bambino sta bene, non puoi fare a meno di chiederti.
Anche un'amica stava portando con sé piccoli in una recente gravidanza, tuttavia a differenza di me, il suo bambino non stava misurando bene. Era un periodo molto spaventoso per la sua famiglia, quindi quando le persone continuavano a sottolineare le sue dimensioni o le chiedevano se fosse lontana quanto lei, alimentava solo la sua preoccupazione.
Ecco cosa potresti dire
Come amici, famiglia e pubblico in questi scenari, se sei preoccupato per la salute del bambino di qualcuno in base alle dimensioni del suo ventre, piuttosto che allarmarlo ulteriormente, forse controlla con la mamma e chiedi più in generale come ' re feeling. Se scelgono di condividere, quindi ascolta. Ma non è necessario indicare le dimensioni di qualcuno.
Le persone incinte sono più che consapevoli della forma della loro pancia e ci sono molte ragioni diverse che portiamo nel modo in cui lo facciamo. Nel mio caso, sono alto. Nel caso del mio amico, il bambino era veramente a rischio. Fortunatamente, il suo bambino è ora sano e perfetto - e non è più importante della sua pancia?
Da qualche parte nel settimo mese, la mia pancia è cresciuta esponenzialmente e sebbene pensassi ancora di essere piccola rispetto ad altre donne in gravidanza nella stessa settimana, il nuovo commento scelto da alcuni è stato quanto "enorme" ero. Avevo desiderato una pancia per tutta la gravidanza, quindi penseresti che mi farebbe piacere, ma invece la mia storia di disordini alimentari è stata immediatamente innescata.
Cosa c'è nella parola "enorme" che fa così male? Mi sono ritrovato a discutere con gli estranei che ero un buon mese o due dal parto. Tuttavia, hanno insistito sul fatto che ero pronto a partorire in qualsiasi momento.
Parlando con altri genitori, sembra un evento comune che gli estranei sembrino pensare di conoscere la tua data di scadenza meglio di te o di essere convinti di avere dei gemelli, come se fossero gli appuntamenti del tuo dottore.
Se hai un'amica incinta o un membro della famiglia che è cresciuto un po 'dall'ultima volta che li hai visti, piuttosto che farli stare male usando parole come "enorme" o "grande", prova a complimentarmi con la straordinaria impresa di far crescere un essere umano essere. Dopotutto, è quello che sta succedendo in quel dosso che trovi così sorprendente. C'è una piccola persona lì dentro!
O, onestamente, la regola migliore potrebbe essere che, a meno che tu non abbia intenzione di dire a una donna incinta quanto siano belle, forse non dire nulla.
Sarah Ezrin è una motivatrice, scrittrice, insegnante di yoga e insegnante di yoga. Con sede a San Francisco, dove vive con suo marito e il loro cane, Sarah sta cambiando il mondo, insegnando l'amore per se stessi a una persona alla volta. Per ulteriori informazioni su Sarah, visitare il sito Web www.sarahezrinyoga.com.
