Panoramica
Trovare sollievo per il dolore può spesso sembrare una ricerca continua. Se il dolore deriva dalla colonna vertebrale, come accade con la spondilite anchilosante (AS), è prioritario cercare modi a lungo termine per ridurre il dolore e mantenere la mobilità.
Oltre ai trattamenti di prescrizione, potresti cercare modi alternativi per ridurre il dolore e l'infiammazione della colonna vertebrale.
La cura chiropratica è un tipo di terapia complementare. Ci sono poche prove che aiuta con i sintomi di AS e ci sono potenziali rischi ad esso associati. Ma può essere utile come terapia aggiuntiva ai trattamenti prescritti.
Assicurati di parlare con il tuo medico prima di fissare un appuntamento con un chiropratico. La cura chiropratica e altri tipi di terapia complementare non intendono sostituire i piani di trattamento del medico.
Cos'è la cura chiropratica?
La cura chiropratica in genere comporta una terapia manuale. La terapia manuale comprende qualsiasi cosa, dall'allungamento e dalla pressione prolungata alla manipolazione spinale.
I chiropratici sono addestrati per trattare una varietà di condizioni. Ma il loro obiettivo è migliorare il movimento articolare e la funzione del sistema muscolo-scheletrico. Spesso si concentrano su mal di schiena, dolore al collo e dolore alle braccia o alle gambe.
Le regolazioni manuali per le quali i chiropratici sono maggiormente noti sono generalmente associate ad altri trattamenti. Ciò include terapie per i tessuti molli, consigli sullo stile di vita, fitness coaching e consigli nutrizionali.
L'obiettivo della manipolazione spinale è ripristinare la mobilità articolare e ridurre l'infiammazione e il dolore. I chiropratici lo fanno applicando manualmente una forza controllata alle articolazioni che non si muovono bene.
Quando eseguita da un chiropratico addestrato e autorizzato, la manipolazione spinale è generalmente sicura. Ma alcune persone, specialmente quelle con AS, dovrebbero procedere con cautela.
Cure chiropratiche e AS
Esistono prove scientifiche limitate a supporto del ruolo dell'assistenza chiropratica nel trattamento della SA. Molti medici hanno anche opinioni diverse sui suoi benefici.
Una serie di casi del 2017 ha misurato l'impatto della cura chiropratica tra tre persone con AS inattivo. I ricercatori hanno scoperto che la cura chiropratica ha contribuito a ridurre i sintomi e migliorare la mobilità in queste persone.
"L'AS è una malattia infiammatoria, innescata dalla suscettibilità genetica e da fattori ambientali, che viene trattata con successo con farmaci per indirizzare i suoi percorsi infiammatori", spiega il dottor Ronen Marmur, PhD, FACR, reumatologo presso CareMount Medical. "Affidarsi a un chiropratico per il trattamento di AS potrebbe non essere sufficiente", aggiunge.
La buona notizia è che ci sono altri trattamenti disponibili per AS, come i farmaci antinfiammatori e biologici. Allen Conrad, DC, CSCS, chiropratico presso il centro chiropratico della contea di Montgomery, afferma che i piani di cura simultanea con un reumatologo specializzato in AS possono essere efficaci per la gestione del dolore.
"La combinazione di cure chiropratiche a bassa forza, cambiamenti ergonomici e trattamento concomitante con un reumatologo è un piano di trattamento efficace per la maggior parte dei casi di AS", afferma Conrad.
Conrad afferma che cambiamenti ergonomici, come ad esempio la regolazione della sedia o della scrivania al lavoro o a casa, possono migliorare la postura. Ciò può aiutare a migliorare gli spasmi muscolari e la tensione associati all'AS.
Questo fa emergere un buon punto: i chiropratici possono fare molto di più della semplice manipolazione spinale. "Se il chiropratico sta applicando una terapia con massaggio, applicazione di calore o un'unità TENS, questo potrebbe rivelarsi molto utile", spiega il dott. Medhat Mikhael, specialista in gestione del dolore e direttore medico presso il Spine Health Center del MemorialCare Orange Coast Medical Centro.
Rischi e svantaggi della cura chiropratica
AS spesso causa la fusione delle vertebre nella colonna vertebrale. Conrad spiega che quelle aree non dovrebbero essere regolate, poiché non sono più articolazioni mobili. Ciò è dovuto all'aumento dei depositi di calcio associati all'AS.
Conrad crede inoltre che le persone con stadi avanzati di AS non siano candidati per aggiustamenti chiropratici.
Il mal di schiena infiammatorio, il tipo associato a AS, richiede un trattamento medico, aggiunge Marmur. Ecco perché afferma che la terapia fisica e lo stretching svolgono un ruolo importante nel trattamento della SA. Dice ai suoi pazienti di evitare le cure chiropratiche con aggiustamenti, in particolare nei casi avanzati di AS.
Ma secondo Conrad, la cura chiropratica può aiutare a mantenere mobili le aree sopra e sotto le fusioni con tecniche a bassa forza. Un esempio è Activator Methods, una tecnica chiropratica che mette pochissima forza o rotazione nell'area interessata.
Quando cercare cure chiropratiche
Gli obiettivi del trattamento AS sono ridurre il dolore, migliorare la qualità della vita e ritardare il danno alla colonna vertebrale.
Se sei interessato a come la cura chiropratica può aiutarti a raggiungere questi obiettivi, il tuo primo passo è parlare con il tuo medico. Insieme, puoi decidere se un trattamento complementare è una buona opzione per i tuoi sintomi di AS. Puoi anche discutere delle limitazioni e dei rischi che possono derivare dalla cura chiropratica.
Se ti viene dato il via libera per procedere, Conrad dice che un chiropratico eseguirà un'analisi posturale. Questo determina quale tipo di tratti è adatto a te. Esamineranno anche tutti gli studi di radiologia pertinenti.
Il medico può indirizzarti a un chiropratico oppure puoi cercare in un database online per trovare qualcuno nella tua zona.
L'asporto
Prima di cercare la cura chiropratica come trattamento complementare per i sintomi di AS, parla con il tuo medico. Includere un chiropratico in queste discussioni può aiutarti a elaborare un piano di trattamento completo.
