Che cos'è la pressoterapia?
La pressoterapia è una procedura che si dice aiuti per il drenaggio linfatico, quindi potenzialmente snellendo l'aspetto di braccia e gambe (perché trasportano meno liquidi), alleviando dolori e dolori e disintossicando il corpo. Utilizza una macchina a pressione d'aria per gonfiare una tuta che stringe braccia, gambe o addome in un movimento ritmico, simile a un massaggio.
Esistono prove del fatto che il massaggio linfodrenante come la pressoterapia può ridurre la comparsa di cellulite e rilasciare fluidi nei linfonodi che possono accumularsi dopo un intervento chirurgico o dopo alcuni trattamenti antitumorali.
Questo articolo tratterà di ciò che puoi aspettarti durante la pressoterapia, che è un buon candidato per il trattamento, i benefici e gli effetti collaterali e ciò che puoi aspettarti che costi.
Come funziona una macchina per pressoterapia
La pressoterapia viene in genere eseguita in spa o centri benessere che possono anche offrire trattamenti per il viso, ceretta o massaggio. Un estetista qualificato eseguirà la procedura. La pressoterapia è simile a un massaggio di drenaggio linfatico, ma mentre il massaggio viene eseguito a mano, la pressoterapia viene somministrata da una macchina che eroga ogni volta la giusta quantità di pressione. Ecco come funziona la procedura:
- Arriverete al vostro appuntamento e sarete condotti alla sedia o al letto di pressoterapia. Non è necessario rimuovere i vestiti. Mentre puoi imparare a concederti un massaggio di drenaggio linfatico a casa, la pressoterapia dovrebbe sempre essere eseguita in ufficio con un professionista qualificato.
- L'estetista ti aiuterà ad entrare nell'indumento (che sembra un po 'come la tuta spaziale di un astronauta). Questo può essere avvolto attorno alle gambe, al tronco, alle braccia o tutti e tre.
- Il capo ha tubi su di esso che sono collegati a una macchina computerizzata per la pressione dell'aria. L'indumento si gonfia con l'aria e sentirai una sensazione di spremitura che dovrebbe sentire una pressione, non un dolore.
- Una sessione tipica durerà dai 30 ai 45 minuti. Il tuo corpo potrebbe sentire la luce in seguito, e aneddoticamente, alcune persone sentono di dover urinare immediatamente, il che potrebbe essere dovuto al movimento dell'acqua nel corpo. Puoi fare la pressoterapia ogni due volte alla settimana.
Benefici della pressoterapia
La pressoterapia stimola il sistema linfatico del corpo. Quando funziona in modo ottimale, il sistema linfatico trasporta la linfa, un fluido che contiene globuli bianchi per aiutare a combattere le infezioni. I possibili benefici della pressoterapia includono:
- muscoli rilassati e meno dolori
- riduzione dell'aspetto della cellulite
- riduzione del gonfiore e della rigidità degli arti
- rimozione delle tossine, anche se ciò richiede ulteriori ricerche
- pelle tonica e soda
- sistema immunitario più forte a causa del movimento corretto della linfa
Effetti collaterali di pressoterapia
La pressoterapia è generalmente considerata sicura, anche se ci sono alcuni effetti collaterali che dovresti conoscere, incluso il dolore muscolare se la pressione sulla macchina è troppo alta e il rossore o la leggera irritazione in cui gli indumenti pressurizzati incontrano la pelle.
Quando evitare la pressoterapia
La pressoterapia è generalmente considerata sicura per gli adulti di tutte le età. Tuttavia, se sei incinta, hai subito un intervento chirurgico o hai altre condizioni di salute tra cui malattie cardiache, diabete o febbre, parla sempre con un medico prima di ottenere la pressoterapia. Se hai recentemente rotto un osso o hai l'osteoporosi o un'altra condizione ossea, dovresti anche consultare un medico per assicurarti che questo trattamento non sia troppo intenso sulla lesione.
Quanto costa la pressoterapia?
La pressoterapia varierà nel prezzo a seconda di dove si sta facendo il trattamento e per quanto tempo dura l'appuntamento. Generalmente, costerà da $ 50 a $ 150 per una sessione di 30-45 minuti. Poiché si tratta in genere di una procedura estetica facoltativa, probabilmente non sarà coperta da assicurazione. Tuttavia, se il medico consiglia la pressoterapia come mezzo per aiutare la guarigione dopo un intervento chirurgico, potrebbe essere coperta.
Porta via
La pressoterapia è una procedura che può aiutare con il drenaggio linfatico, rendendo potenzialmente più sottili o più definiti le braccia, le gambe o l'addome. Il trattamento può anche alleviare i dolori e disintossicare il corpo da un accumulo di tossine. Utilizza una macchina a pressione d'aria per gonfiare una muta che comprime le aree del corpo mirate. Sembra un massaggio forte e dovrebbe essere un'esperienza rilassante.
La pressoterapia è generalmente considerata sicura, tuttavia se sei incinta o hai condizioni di salute preesistenti tra cui malattie cardiache, diabete o persino febbre, è sempre una buona idea consultare il medico prima di eseguire questo trattamento.
