Le piante sono fantastiche. Illumina il tuo spazio e ti danno una cosa vivente con cui puoi parlare quando non ci sono umani in vista.
Si scopre che avere abbastanza piante giuste può anche aggiungere umidità (aka umidificare) l'aria interna, che può avere una tonnellata di benefici per la salute.
Sì, la giusta quantità di umidità nell'aria può:
- alleviare la pelle secca e le labbra
- prevenire la gola secca
- lenisce i seni secchi e l'irritazione nasale
- prevenire sangue dal naso
- ridurre la probabilità di infezioni e allergie
Le piante aumentano l'umidità nell'aria attraverso un processo chiamato evapotraspirazione.
L'acqua dal terreno si fa strada attraverso le radici della pianta, attraverso gli steli e fino alle foglie (traspirazione), dove viene evaporata nell'aria attraverso i pori delle foglie, chiamati stomi.
Pronto a lavorare sul pollice verde? Tratteremo quali piante ottenere e quali evitare, e daremo anche alcuni consigli professionali per aiutarti a ottenere il massimo dalle tue piante.
Pianta ragno
Le piante di ragno sono una delle migliori piante che puoi acquistare per aumentare l'umidità interna, secondo una ricerca del 2015.
Anche la NASA è d'accordo. Ha condotto uno studio negli anni '80 che ha scoperto che le piante di ragno sono in grado di rimuovere tossine come monossido di carbonio e formaldeide dall'aria interna.
Forse la parte più bella di tutte? Sono super facili da coltivare.
I loro steli crescono a lungo. Un contenitore sospeso è il migliore, quindi la pianta ha spazio per la cascata.
Le piante di ragno crescono meglio alla luce solare indiretta, quindi cerca di tenerle vicino a una finestra che riceva molta luce naturale. Cerca di mantenere il terreno umido, ma non fradicio.
Pianta di giada
La ricerca mostra che una pianta di giada può aumentare l'umidità relativa in una stanza. Gran parte della sua evapotraspirazione avviene al buio, rendendola una buona opzione per aumentare l'umidità durante i mesi più bui dell'anno.
Per aiutare a far prosperare una pianta di giada, tienila in un punto luminoso, come vicino a una finestra esposta a sud. Per quanto riguarda l'irrigazione, quanto lo dai dipende dal periodo dell'anno.
La primavera e l'estate sono i suoi periodi di crescita attiva, quindi ti consigliamo di annaffiarlo in profondità e attendere che il terreno sia quasi asciutto per annaffiarlo di nuovo.
In autunno e in inverno, la crescita rallenta o si interrompe, quindi puoi lasciare asciugare completamente il terreno prima di annaffiare di nuovo.
Palma Areca
Le palme tendono ad essere grandi per l'aggiunta di umidità e la palma areca - chiamata anche farfalla o palma gialla - non fa eccezione.
Sono relativamente a bassa manutenzione, ma richiedono molto sole e terreno umido. Tienili vicino a una finestra che riceve molta luce solare. Annaffiali abbastanza da mantenere umido il terreno, soprattutto in primavera ed estate.
Possono crescere fino a 6 o 7 piedi di altezza e non amano le radici affollate, quindi dovrai rinvasarlo ogni due anni man mano che cresce.
Edera inglese
L'edera inglese (Hedera helix) è facile da curare e ti dà un sacco di soldi per il tuo dollaro perché cresce come un matto.
È stato anche dimostrato di avere uno dei più alti tassi di traspirazione. Questo lo rende una buona opzione per aumentare l'umidità relativa E rimuovere il monossido di carbonio dall'aria interna.
Un cesto appeso è il migliore per questa edera dalle foglie piccole. Crescerà lungo e rigoglioso come lo lasci. Per mantenerlo controllato, basta potare alla dimensione desiderata.
L'edera inglese ama la luce intensa e il terreno leggermente asciutto. Controlla il terreno per assicurarti che sia quasi asciutto prima di annaffiare di nuovo.
Lady palm
La palma da donna è una pianta densa che richiede poca manutenzione quando si parla di luce solare e acqua.
Funziona meglio con la luce intensa, ma è abbastanza adattabile per crescere anche in punti di scarsa luminosità, anche se a un ritmo leggermente più lento.
Le palme delle palme amano essere innaffiate a fondo una volta che la superficie è asciutta al tatto, quindi controlla sempre il terreno prima di annaffiare.
Pianta di gomma
L'impianto di gomma non è così schizzinoso come le altre piante tropicali al coperto, il che rende davvero facile la cura. Gli impianti di gomma hanno anche un alto tasso di traspirazione e sono ottimi per aiutare a pulire l'aria interna.
Piante di gomma come il sole parziale all'ombra parziale. Sono in grado di gestire temperature più fredde e terreni più asciutti (perfetto per le persone che tendono ad uccidere ogni pianta che portano in casa).
Lascia asciugare il terreno prima di annaffiare di nuovo. Nei mesi autunnali e invernali, sarai in grado di tagliare l'irrigazione a metà.
Felce di Boston
La felce di Boston ha proprietà purificanti dell'aria che aggiungono umidità e rimuovono le tossine dall'aria interna. Abbiamo già detto che sono anche lussureggianti e meravigliose?
Per mantenere una felce di Boston sana e felice, annaffia abbastanza spesso in modo che il terreno sia sempre umido e assicurati che riceva molta luce solare indiretta posizionandola in una parte luminosa della stanza.
Occasionalmente l'appannamento delle foglie di felce con un flacone spray può aiutare a mantenerlo vivace quando si ha il getto di calore o il camino acceso.
Giglio di pace
I gigli di pace sono sempreverdi tropicali che producono un fiore bianco in estate. Di solito crescono fino a circa 16 pollici di altezza, ma possono crescere più a lungo nelle giuste condizioni.
Un giglio di pace si sente maggiormente a casa in una stanza calda e molto illuminata dal sole. Prende il terreno umido.
Non è necessario stressare se si dimentica di annaffiarlo in determinate occasioni. Lo gestirà meglio dell'essere inondato.
Se hai gatti, ti consigliamo di tenere questa pianta fuori dalla tua portata o evitarla. I gigli sono tossici per i nostri amici felini.
Pothos d'oro
Il pothos dorato è anche chiamato edera del diavolo e vite del diavolo perché è praticamente impossibile uccidere. Puoi dimenticare di annaffiarlo e persino dimenticare di dargli luce per lunghi periodi, e sarà ancora verde ogni volta che ti ricordi.
Detto questo, prospera in spazi più luminosi e ama l'acqua. Lascialo asciugare tra l'irrigazione.
I suoi gambi finali crescono fino a quando lo desideri, quindi è perfetto per appendere le fioriere o posizionarle su uno scaffale più alto.
Maggiore è il migliore se hai animali domestici, tuttavia, poiché alcuni dei suoi composti sono tossici per cani e gatti … e cavalli, se ti capita di vivere in un grande appartamento con regole di animali domestici davvero rilassate.
Palma da dattero nana
I datteri nani sono anche chiamati datteri pigmei. Sono perfetti per quanto riguarda le piante. Sono praticamente mini versioni delle palme che vedi sulle cartoline tropicali.
Possono aiutare a mantenere l'aria di una stanza pulita e aumentare l'umidità e sono facilissimi da mantenere.
Possono crescere fino a un'altezza da 6 a 12 piedi con luce solare indiretta luminosa e terreno umido - non bagnato.
Preferiscono anche un ambiente leggermente tostato, quindi evita di metterli vicino a una finestra piena di spifferi o una fonte di freddo.
Pianta di mais
La pianta di mais non ti darà una scorta infinita di mais - solo foglie che sembrano foglie di mais e la fioritura occasionale se lo tratti in modo carino. Aiuta anche a umidificare l'aria interna e a rimuovere i vapori tossici.
La manutenzione è semplice. Lascia asciugare circa un centimetro di terreno prima di annaffiare e conservalo in una stanza ben illuminata dove possa ricevere una buona quantità di luce solare indiretta.
Parlor palm
Questa è un'altra palma ad alta traspirazione che non richiede alcuna vera abilità per crescere. Prego.
Le palme da salotto amano il sole parziale, ma possono farlo anche in piena ombra, purché il terreno sia costantemente umido con un paio di innaffiature a settimana.
Per aiutarlo a crescere, assicurati che abbia abbastanza spazio nel piatto ridimensionando ogni anno o due o ogni volta che inizia a sembrare affollato.
Piante da evitare
Le piante sono generalmente buone per il tuo ambiente, ma alcune hanno l'effetto opposto quando si tratta di umidità.
Queste piante tendono ad assorbire l'umidità invece di rilasciarla. Ciò non accade all'istante e un paio di piante non avranno abbastanza effetto per eliminare l'umidità da casa tua.
Tuttavia, se stai cercando la massima umidità, potresti volerli limitare.
Le piante che rientrano in questa categoria sono quelle che richiedono pochissima acqua per sopravvivere. Pensa alle piante che trovi in climi secchi, come il deserto.
Questi includono piante come:
- cactus
- succulente
- Aloe Vera
- euforbia, detta anche "euforbia"
Suggerimenti professionali
Se vuoi davvero sfruttare tutta l'umidità e la purificazione che offrono queste piante, ecco alcuni consigli da considerare:
- Le misure contano. Le piante con foglie più grandi hanno in genere un tasso di traspirazione più elevato, quindi vanno più grandi per umidificare e purificare una stanza.
- Più siamo, meglio è. Avere almeno due piante di buone dimensioni per 100 piedi quadrati di spazio - più è ancora meglio.
- Tienili vicini. Raggruppa le tue piante più vicine per aumentare l'umidità nell'aria e aiutare anche le tue piante a prosperare.
- Aggiungi i ciottoli. Se hai a che fare con aria secca interna, metti le tue piante su un vassoio di ciottoli con acqua per creare più umidità per le tue piante e la tua stanza.
La linea di fondo
Se stai cercando di combattere l'aria secca in casa e hai un po 'di spazio, considera di fare scorta di alcune piante d'appartamento. Basta tenere presente che questa è un'area in cui sicuramente meno non è più.
Per un notevole impatto sull'aria in casa, prova ad avere almeno diverse piante in ogni stanza. Se hai spazio solo per poche piante, prova a sceglierne di più grandi con foglie grandi.
Adrienne Santos-Longhurst è una scrittrice e autrice freelance che ha scritto ampiamente su tutto ciò che riguarda la salute e lo stile di vita da oltre un decennio. Quando non è rintanata nella sua stalla per la ricerca di un articolo o per aver intervistato professionisti della salute, può essere trovata ad andare in giro per la sua città sulla spiaggia con marito e cani al seguito o a sguazzare sul lago nel tentativo di padroneggiare la tavola da paddle stand-up.
