Panoramica
Più di 30 milioni di persone negli Stati Uniti indossano lenti a contatto, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Molte persone preferiscono i contatti agli occhiali perché sono più convenienti e correggono la tua visione senza cambiare il tuo aspetto. Di solito, riesci a malapena a sentirli.
Ma se sviluppi una condizione chiamata sindrome dell'occhio secco, le lenti a contatto possono diventare scomode. Ciò si verifica quando i tuoi occhi non producono lacrime correttamente o producono abbastanza liquido per mantenere gli occhi lubrificati e comodi.
Quali sono le cause della sindrome dell'occhio secco?
Secondo il National Eye Institute, quasi cinque milioni di americani soffrono di sindrome dell'occhio secco. Le cause possono includere:
- danno alle ghiandole lacrimali intorno agli occhi
- danno o malattia della pelle intorno agli occhi
- malattie, come la sindrome di Sjogren e altre condizioni autoimmuni
- medicinali, come antistaminici, alcuni antidepressivi, farmaci per la pressione sanguigna e pillole anticoncezionali
- cambiamenti ormonali che possono verificarsi con la menopausa
- l'occhio secco può anche essere associato ad allergie e all'invecchiamento degli occhi
Anche l'uso di lenti a contatto per lunghi periodi di tempo può causare secchezza oculare. Secondo uno studio di Optometry & Vision Science, circa la metà dei portatori di lenti a contatto sviluppa occhio secco correlato alle lenti a contatto.
L'occhio secco può causare dolore, bruciore o una sensazione grintosa, come se qualcosa fosse negli occhi. Alcune persone sperimentano visione offuscata. Con gli occhi asciutti, potresti sentirti particolarmente a disagio quando indossi le lenti a contatto.
Non devi rinunciare a indossare le lenti a contatto se hai gli occhi asciutti. Può essere utile trattare la causa dell'occhio secco o passare a un diverso tipo di obiettivo.
Opzioni per gli occhi asciutti
Il medico può aiutarti a identificare la causa del motivo per cui hai l'occhio secco prima di iniziare il trattamento.
Il medico può raccomandare di lubrificare i colliri se i tuoi occhi non producono abbastanza lacrime. Se la causa è un farmaco che stai assumendo, potresti dover cambiare. C'è anche una procedura per collegare il sistema di scarico negli occhi in modo che rimanga più umidità negli occhi. Questa procedura può essere offerta in casi gravi.
Se il problema riguarda i tuoi obiettivi, potresti dover provare un altro tipo. Ecco alcune opzioni.
Materiali delle lenti
Sono disponibili diversi tipi di materiali per lenti a contatto. Le lenti a contatto morbide sono realizzate in una plastica flessibile che consente all'ossigeno di passare attraverso l'occhio. Le lenti a contatto rigide permeabili al gas sono realizzate in un materiale più duro, ma consentono anche all'ossigeno di raggiungere l'occhio.
Le lenti morbide sono realizzate in idrogel, che contiene acqua. Ci sono lenti morbide usa e getta che possono essere indossate per un giorno e poi buttate fuori. Le lenti morbide a usura prolungata possono essere riutilizzate per un massimo di 30 giorni.
Cambiare le lenti a contatto quotidianamente previene i depositi di proteine, che possono rendere i tuoi occhi ancora più asciutti. Se si verificano problemi con la secchezza oculare, si consiglia di provare le lenti usa e getta.
Puoi anche prendere in considerazione il passaggio a una lente a base di silicone idrogel. Questi tipi di lenti non consentono all'acqua di evaporare facilmente come gli altri. Possono ridurre la secchezza oculare meglio dei normali contatti di idrogel.
Proclear è l'unica marca di lenti usa e getta approvate dalla FDA per aiutare a ridurre la sensazione di fastidio agli occhi asciutti. Contiene fosforilcolina, che dovrebbe attirare acqua e mantenere gli occhi umidi.
Contenuto d'acqua dell'obiettivo
Le lenti a contatto morbide sono classificate in base a quanta acqua contengono.
Le lenti ad alto contenuto di acqua hanno maggiori probabilità di causare secchezza oculare rispetto a quelle con basso contenuto di acqua. Tendono a inviare più umidità agli occhi quando li metti per la prima volta, ma possono seccarsi più velocemente. Potrebbe essere necessario provare obiettivi con diversi contenuti d'acqua fino a trovare quello che funziona per te.
Dimensioni dell'obiettivo
La maggior parte delle lenti a contatto misura circa 9 millimetri di diametro. Coprono solo l'iride, la parte colorata dell'occhio.
Le lenti a contatto sclerali misurano in genere da 15 a 22 millimetri di diametro. Coprono parte della zona bianca dell'occhio, nota come sclera. Le lenti sclerali sono permeabili ai gas, il che significa che permettono all'ossigeno di raggiungere la superficie dell'occhio. Alcune persone segnalano un miglioramento dei sintomi con questo tipo di obiettivo.
Un cambiamento nelle soluzioni
A volte il problema non riguarda le lenti a contatto, ma la soluzione utilizzata per pulirle. Alcune soluzioni contengono conservanti che possono irritare gli occhi e lasciarli asciutti. Altri contengono materiali che potrebbero non essere compatibili con alcuni tipi di lenti a contatto morbide e che possono causare una reazione.
Verificare con il proprio oculista. Se pensano che la tua soluzione di lenti possa essere la colpa, prova diversi marchi fino a trovare quello che fa per te.
Prenditi cura delle tue lenti a contatto
Ci sono una varietà di opzioni per aiutarti ad alleviare l'occhio secco.
Il passaggio a un diverso tipo di lente a contatto è un buon punto di partenza. Prendersi cura delle tue lenti è un altro passo importante. Tienili puliti e cambiali come raccomandato. Indossa le lenti solo per il tempo prescritto dal tuo oculista.
Inumidisci gli occhi con gocce di bagnatura prima di indossare le lenti a contatto. Usa le gocce durante il giorno in modo che i tuoi occhi rimangano umidi. Quando sei in un ambiente molto secco, come una stanza riscaldata durante l'inverno, potrebbe essere necessario utilizzare le gocce più spesso. Se i tuoi occhi sono sensibili, prova una marca di colliri senza conservanti.
Potrebbe essere necessario smettere temporaneamente di indossare i tuoi contatti se hai ancora problemi dopo aver provato obiettivi e soluzioni diversi. Reidratare gli occhi con lacrime senza conservanti per alcuni giorni per consentire agli occhi di recuperare. Seguire i consigli del medico prima di provare nuovamente i contatti.
