Sommario:
- 1. Rimanere idratati ed essere positivi
- 2. Ridurre lo stress
- 3. Uscire ed evitare i bagni di bolle
- 4. Utilizzo del sapone nero africano
- 5. Idratante Spesso
Video: 5 Life Hacks Per Aiutarti A Controllare La Tua Psoriasi
2024 Autore: Jesus Peterson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 11:19
Se hai la psoriasi, sai che gestire la tua condizione della pelle è più facile a dirsi che a farsi. Trovare ciò che funziona per te e come tenere a bada le tue fiammate, può essere una sfida. Ma non sei solo, oltre 7,5 milioni di americani hanno anche la psoriasi e sono nella tua stessa barca.
Guarda come altri pazienti con psoriasi controllano le loro condizioni guardando queste cinque brevi clip.
1. Rimanere idratati ed essere positivi
Laura Saltman, che ha avuto a che fare con la psoriasi da quando era bambina, beve acqua durante il giorno e mantiene una mentalità positiva per evitare gravi riacutizzazioni.
2. Ridurre lo stress
Andrew DeVitre, 26 anni, riduce i suoi livelli di stress prendendo tutto come viene e concentrandosi sul compito da svolgere.
3. Uscire ed evitare i bagni di bolle
Georgina Leahy, cresciuta a Londra e ora vive a Los Angeles, gestisce la sua psoriasi prendendo il sole. E mentre rilassarsi in un bagnoschiuma può essere allettante, sa che la schiuma non farà che peggiorare i suoi sintomi.
4. Utilizzo del sapone nero africano
Donia Duchess, 27 anni, tratta la sua psoriasi del cuoio capelluto con uno shampoo naturale e un regime di balsamo.
5. Idratante Spesso
Kristen Lee Barone, che ha a che fare con la psoriasi per quasi due decenni, usa una crema topica e acido salicilico per tenere sotto controllo i suoi sintomi.
Raccomandato:
Che Cos'è La Messa A Terra E Può Aiutarti A Migliorare La Tua Salute?
La messa a terra o la messa a terra è un tipo di medicina alternativa o cura basata sull'idea che le persone si ammalano perché hanno bisogno di bilanciare le cariche elettriche nel corpo. Secondo questa idea, devi toccare la terra a piedi nudi o con le mani per permettere a queste cariche di entrare e uscire dal corpo
Preoccupante: Come Preoccuparsi Di Meno E Impedirgli Di Controllare La Tua Vita
La preoccupazione è una parte normale della vita, ma non ha bisogno di dominare la tua vita quotidiana. Scopri come tenere sotto controllo le preoccupazioni, quando le preoccupazioni diventano ansia e quando è il momento di chiedere aiuto
Vivere Con La SM: 15 Consigli Per Aiutarti A Vivere La Tua Vita Migliore
Una diagnosi di sclerosi multipla può capovolgere il tuo mondo, ma non deve impedirti di fare ciò che ami. Imparando tutto ciò che puoi sulla diagnosi e apportando piccoli cambiamenti nello stile di vita, puoi essere sulla buona strada per vivere la tua vita migliore con la SM
Psoriasi: 4 Volte Non L'ho Lasciato Controllare La Mia Vita
Judith Duncan vive con la psoriasi da oltre quattro anni. Qui ci sono alcune volte in cui non ha lasciato che si mettesse in mezzo alla sua vita
Cosa Fare Quando Le Persone Non Si Presentano Per Te O Per La Tua Psoriasi
Se la tua malattia cronica ti ha mai fatto sentire solo, allora questo è per te. L'influencer della psoriasi Nikita Chopra ti dà il basso