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Panoramica
Anche se il nuoto è spesso la causa, è possibile intrappolare l'acqua nel condotto uditivo da qualsiasi esposizione all'acqua. In questo caso, potresti sentire una sensazione di solletico nell'orecchio. Questa sensazione può estendersi alla mascella o alla gola. Potresti anche non essere in grado di ascoltare o ascoltare solo suoni ovattati.
Di solito, l'acqua si scarica da sola. In caso contrario, l'acqua intrappolata può causare un'infezione all'orecchio. Questo tipo di infezione all'orecchio nel canale uditivo esterno dell'orecchio esterno è chiamato orecchio del nuotatore.
Non è difficile estrarre l'acqua dall'orecchio da soli. Questi 12 consigli possono essere d'aiuto.
Come rimuovere l'acqua dal condotto uditivo
Se l'acqua rimane intrappolata nell'orecchio, puoi provare diversi rimedi casalinghi per il sollievo:
1. Jiggle il lobo dell'orecchio
Questo primo metodo può scuotere immediatamente l'acqua dall'orecchio.
Tira delicatamente o muovi il lobo dell'orecchio mentre inclini la testa in un movimento verso il basso verso la spalla.
Puoi anche provare a scuotere la testa da un lato all'altro mentre ti trovi in questa posizione.
2. Fai lavorare la gravità
Con questa tecnica, la gravità dovrebbe aiutare il drenaggio dell'acqua dall'orecchio.
Sdraiati su un fianco per alcuni minuti, con la testa su un asciugamano per assorbire l'acqua. L'acqua potrebbe defluire lentamente dall'orecchio.
3. Creare un vuoto
Questo metodo creerà un vuoto che potrebbe estrarre l'acqua.
- Inclina la testa lateralmente e appoggia l'orecchio sul palmo a coppa, creando un sigillo stretto.
- Spingi delicatamente la mano avanti e indietro verso l'orecchio con un movimento rapido, appiattendola mentre spingi e prendendola a coppa mentre ti allontani.
- Inclina la testa verso il basso per consentire all'acqua di drenare.
4. Utilizzare un asciugacapelli
Il calore dell'essiccatore può aiutare a far evaporare l'acqua all'interno del condotto uditivo.
- Accendi il phon alla sua impostazione più bassa.
- Tieni l'asciugacapelli a circa un piede di distanza dall'orecchio e muovilo avanti e indietro.
- Mentre tiri giù il lobo dell'orecchio, lascia che l'aria calda soffi nell'orecchio.
5. Provi i eardrops dell'alcool e dell'aceto
L'alcool può aiutare a far evaporare l'acqua nell'orecchio. L'alcool funziona anche per eliminare la crescita di batteri, che può aiutare a prevenire l'infezione. Se l'acqua intrappolata si verifica a causa dell'accumulo di cerume, l'aceto può aiutare a rimuoverlo.
- Combina parti uguali di alcol e aceto per fare i eardrops.
- Usando un contagocce sterile, applica tre o quattro gocce di questa miscela nell'orecchio.
- Strofina delicatamente l'esterno dell'orecchio.
- Attendi 30 secondi e inclina la testa lateralmente per far defluire la soluzione.
Non utilizzare questo metodo se si verifica una di queste condizioni:
- un'infezione all'orecchio esterno
- un timpano perforato
- tubi per timpanostomia (tubi per timpano)
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6. Usare i eardrops del perossido di idrogeno
Le soluzioni di perossido di idrogeno possono aiutare a rimuovere detriti e cerume, che potrebbero intrappolare l'acqua nell'orecchio. Puoi trovare online i eardrops che usano una combinazione di urea e perossido di idrogeno, chiamato perossido di carbamide, per sbloccare il cerume nelle orecchie.
Non utilizzare questo metodo se si verifica una di queste condizioni:
- un'infezione all'orecchio esterno
- un timpano perforato
- tubi per timpanostomia (tubi per timpano)
7. Prova l'olio d'oliva
L'olio d'oliva può anche aiutare a prevenire l'infezione nell'orecchio, oltre a respingere l'acqua.
- Scaldare un po 'd'olio d'oliva in una piccola ciotola.
- Usando un contagocce pulito, posizionare alcune gocce di olio nell'orecchio interessato.
- Sdraiati sull'altro lato per circa 10 minuti, quindi siediti e inclina l'orecchio verso il basso. L'acqua e l'olio dovrebbero defluire.
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8. Prova più acqua
Questa tecnica può sembrare illogica, ma può effettivamente aiutare ad estrarre acqua dall'orecchio.
- Sdraiato su un fianco, riempi d'acqua l'orecchio interessato con un contagocce pulito.
- Attendere 5 secondi, quindi capovolgere, con l'orecchio interessato rivolto verso il basso. Tutta l'acqua dovrebbe defluire.
9. Assumi farmaci da banco
Sono inoltre disponibili numerosi eardrops da banco (OTC). La maggior parte sono a base di alcol e possono aiutare a ridurre l'umidità nel condotto uditivo esterno, nonché uccidere i batteri o rimuovere cerume e detriti.
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Come rimuovere l'acqua dall'orecchio medio
In caso di congestione dell'orecchio medio, a seconda della causa, può essere utile la terapia decongestionante o antistaminica OTC. Seguire le istruzioni sulla confezione. Ecco alcuni altri rimedi da provare.
10. Sbadiglio o masticazione
Quando l'acqua si blocca nelle trombe di Eustachio, muovere la bocca a volte può aiutare ad aprire le tube.
Sbadiglia o mastica la gomma per alleviare la tensione nelle tube di Eustachio.
11. Esegui la manovra di Valsalva
Questo metodo può anche aiutare ad aprire le trombe di Eustachio chiuse. Fare attenzione a non soffiare troppo forte. Ciò può danneggiare il timpano.
- Respira profondamente. Quindi chiudi la bocca e stringi delicatamente le narici con le dita.
- Soffia lentamente l'aria dal naso. Se senti un suono scoppiettante, significa che le trombe di Eustachio si sono aperte.
12. Usa il vapore
Il vapore caldo può aiutare a liberare l'acqua dall'orecchio medio attraverso le tube di Eustachio. Prova a fare una doccia calda o concediti una mini sauna con una ciotola di acqua calda.
- Riempi una grande ciotola con acqua calda fumante.
- Copri la testa con un asciugamano per trattenere il vapore e tieni il viso sopra la ciotola.
- Inspira il vapore per 5 o 10 minuti, quindi inclina la testa di lato per drenare l'orecchio.
Cosa non fare
Se i rimedi casalinghi non funzionano, non ricorrere all'uso di tamponi auricolari, dito o qualsiasi altro oggetto per scavare all'interno dell'orecchio. Ciò potrebbe peggiorare le cose:
- aggiungendo batteri alla zona
- spingendo l'acqua più a fondo nell'orecchio
- ferendo il condotto uditivo
- forare il timpano
Come prevenire il problema
Questi semplici suggerimenti possono aiutare a evitare che l'acqua rimanga bloccata nell'orecchio in futuro.
- Usa tappi per le orecchie o una cuffia da nuoto quando vai a nuotare.
- Dopo aver trascorso il tempo immerso nell'acqua, asciugare accuratamente l'esterno dell'orecchio con un asciugamano.
Quando vedere il medico
L'acqua intrappolata di solito scompare senza trattamento. Se ti dà fastidio, puoi provare uno di questi trattamenti domestici per alleviare il tuo disagio. Ma se l'acqua è ancora intrappolata dopo 2-3 giorni o se mostri segni di infezione, dovresti chiamare il medico.
Se l'orecchio si infiamma o si gonfia, potresti aver sviluppato un'infezione all'orecchio. Un'infezione all'orecchio può diventare grave se non si ottiene un trattamento per questo. Può causare perdita dell'udito o altre complicazioni, come la cartilagine e danni alle ossa.
Il medico può prescrivere farmaci per eliminare l'infezione e alleviare il dolore.
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