Le basi
La donazione di sangue è un modo disinteressato per aiutare gli altri. Le donazioni di sangue aiutano le persone che hanno bisogno di trasfusioni per molti tipi di condizioni mediche e potresti decidere di donare il sangue per una serie di motivi. Una pinta di sangue donato può aiutare fino a tre persone. Anche se puoi donare sangue se hai il diabete, ci sono alcuni requisiti che dovrai soddisfare.
È sicuro per me donare il sangue?
Se hai il diabete e vuoi donare il sangue, è generalmente sicuro farlo. Le persone con diabete di tipo 1 e di tipo 2 hanno diritto a donazioni di sangue. Dovresti avere le tue condizioni sotto controllo ed essere in buona salute prima di donare il sangue.
Avere il diabete sotto controllo significa mantenere livelli di zucchero nel sangue sani. Ciò richiede di essere vigili sul diabete ogni giorno. È necessario essere consapevoli dei livelli di zucchero nel sangue durante tutto il giorno e assicurarsi di seguire una dieta adeguata e di esercitare sufficientemente. Vivere uno stile di vita sano contribuirà a mantenere i livelli di zucchero nel sangue in un intervallo sano. Il medico può anche prescrivere alcuni farmaci per aiutare a gestire il diabete. Questi farmaci non dovrebbero influire sulla tua capacità di donare sangue.
Se vuoi donare sangue ma sei preoccupato per il tuo diabete, parla con il tuo medico prima della donazione. Possono rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere e aiutarti a determinare se questa è l'opzione migliore per te.
Cosa posso aspettarmi durante il processo di donazione?
Screening sanitario
I centri di donazione di sangue hanno un processo di screening che richiede di rivelare eventuali condizioni di salute preesistenti. È anche il momento in cui un professionista certificato della Croce Rossa ti valuterà e misurerà le tue statistiche vitali di base, come la temperatura, il polso e la pressione sanguigna. Prenderanno un piccolo campione di sangue (probabilmente da una puntura del dito) per determinare anche i livelli di emoglobina.
Se hai il diabete, dovrai condividere le tue condizioni allo screening. La persona che ti proietta può porre ulteriori domande. Dovresti assicurarti di avere informazioni su eventuali farmaci che potresti assumere per curare il diabete. Questi farmaci per il diabete non dovrebbero escluderti dalla donazione di sangue.
Le persone che donano sangue, indipendentemente dal fatto che abbiano il diabete, devono anche soddisfare i seguenti requisiti:
- essere in buona salute in generale e il giorno della donazione
- pesare almeno 110 chili
- avere almeno 16 anni (l'età richiesta varia in base allo stato)
Dovresti riprogrammare la sessione se non ti senti bene il giorno della donazione di sangue.
Ci sono altre condizioni e fattori di salute, come i viaggi internazionali, che potrebbero impedirti di donare il sangue. Verificare con il proprio centro di donazione di sangue se ci sono altre considerazioni, di salute o di altro tipo, che potrebbero impedirvi di donare.
Donazione di sangue
L'intero processo di donazione di sangue dura circa un'ora. Il tempo effettivamente impiegato per donare il sangue in genere dura circa 10 minuti. Sarai seduto su una sedia comoda mentre donerai il sangue. La persona che ti assiste nella donazione disinfetterà il braccio e inserirà un ago. In genere, l'ago provoca solo una leggera quantità di dolore, simile a un pizzico. Dopo che l'ago entra, non dovresti sentire alcun dolore.
Come posso prepararmi per la donazione di sangue?
Prima di decidere di donare il sangue, ci sono alcuni modi in cui puoi prepararti per assicurarti che la tua donazione abbia successo. Dovresti:
- Bevi molta acqua prima della donazione. Dovresti aumentare l'assunzione di acqua pochi giorni prima della donazione programmata.
- Mangia cibi ricchi di ferro o prendi un integratore di ferro una o due settimane prima della donazione.
- Dormi bene la notte prima della tua donazione. Pianifica di dormire otto o più ore di sonno.
- Mangia pasti equilibrati fino alla tua donazione e successivamente. Ciò è particolarmente importante quando si ha il diabete. Mantenere una dieta sana che mantiene bassi i livelli di glucosio nel sangue è la chiave per avere il controllo delle tue condizioni.
- Limitare la caffeina il giorno della donazione.
- Porta un elenco dei farmaci che stai attualmente assumendo.
- Porta con te un documento di identità, ad esempio la patente di guida o altre due forme di identificazione.
Cosa posso aspettarmi dopo aver donato il sangue?
Dopo la donazione, è necessario monitorare il livello di zucchero nel sangue e continuare a seguire una dieta sana. Considera di aggiungere cibi ricchi di ferro o un integratore alla tua dieta per 24 settimane dopo la tua donazione.
In generale, dovresti:
- Prendi il paracetamolo se il braccio ti fa male.
- Mantieni la benda per almeno quattro ore per evitare lividi.
- Riposati se ti senti stordito.
- Evita attività faticose per 24 ore dopo la donazione. Ciò include l'esercizio e altri compiti.
- Aumenta l'assunzione di liquidi per alcuni giorni dopo la donazione.
Se ti senti male o sei preoccupato per la tua salute dopo la donazione di sangue, contatta immediatamente il medico.
La linea di fondo
La donazione di sangue è uno sforzo altruistico che può aiutare direttamente le persone. Vivere con diabete ben controllato non dovrebbe impedirti di donare il sangue su base regolare. Se il tuo diabete è ben controllato, puoi donare una volta ogni 56 giorni. Se inizi a manifestare sintomi insoliti dopo la donazione, dovresti consultare il medico.
D:
Il mio livello di zucchero nel sangue diminuirà o diminuirà dopo la donazione? Perché è questo ed è "normale"?
UN:
Dopo aver donato il sangue, il livello di zucchero nel sangue non dovrebbe essere influenzato e causare letture alte o basse. Tuttavia, l'HbgA1c (emoglobina glicata, che misura il livello di zucchero nel sangue di tre mesi) potrebbe essere falsato. Si ritiene che l'HbgA1c sia abbassato a causa della perdita di sangue durante la donazione, che può portare ad un'accelerazione del turnover dell'emocromo. Questo effetto è solo temporaneo.
Alana Biggers, MD, MPHAnswers rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non deve essere considerato un consiglio medico.
